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如何挑選寶寶夏季涼鞋
方法步驟: 01 包住腳趾的涼鞋最適合寶寶穿 孩子動作還不夠靈活、協調,他們的目測力也欠準確,加上他們大多好動,穿上露腳趾涼鞋大大增加了腳受傷的可能性,甚至會把腳趾踢破。因此,父母給孩子選購涼鞋時...
2015-06-02 -
不OUT 男士夏季涼鞋這麼穿才有型
過去我們對涼鞋的印象就是“宅”,但這可能是搭配上或款式上的選擇錯誤所帶給大眾的印象,其實涼鞋是不少外國明星、街頭潮人的夏季必備款,下面小編就為大家說說男士夏季涼鞋怎麼穿才有型。 涼鞋是人類歷...
2016-06-12 -
夏季涼拌菜:紅油皮蛋豆腐做法
15克,辣椒面10克(可選,如果喜歡吃更辣的才加此材料),白糖3克,鹽少許,食用油60-80克,醯官醋30克,醬油10克,大蔥絲1/4根的量、薑末1/4塊的量。 其它材料:南豆腐/嫩豆腐1塊,皮蛋...
2017-02-28 -
夏季涼拌菜的營養
1、藕:生藕性寒,清熱涼血。而蓮藕煮熟,其性變溫,營養更容易吸收,補益氣血。 2、芹菜:清熱解毒,祛病強身。但炒熟後,降壓作用並不明顯,最好涼拌。 3、香菜:散熱解表、健胃健脾,尤其適合做涼拌菜的...
2017-02-28 -
夏季涼拌菜 紅油皮蛋豆腐做法圖解
15克,辣椒面10克(可選,如果喜歡吃更辣的才加此材料),白糖3克,鹽少許,食用油60-80克,醯官醋30克,醬油10克,大蔥絲1/4根的量、薑末1/4塊的量。 其它材料:南豆腐/嫩豆腐1塊,皮蛋...
2017-03-04 -
夏季涼拌菜 加點堅果更營養
天氣炎熱,人們食欲普遍減退,對大魚大肉沒多少興趣,轉而親睞與蔬菜瓜果和冷飲雪糕,這樣融到導致必需脂肪酸和優質蛋白攝入不足,如果豆製品、乳製品和雜糧也吃的不多,B維生素、維生素E和各種礦物質也容易缺...
2017-03-04 -
警惕:夏季涼拌菜過夜可致癌
天氣炎熱胃口不振,清爽的涼拌菜最受歡迎。做法不外乎把蔬菜切碎,加鹽加醬油加醋涼拌一下,味道非常清爽。不過,涼拌菜的吃法值得注意。 蔬菜即拌即吃,開胃醒脾,對身體也沒有不良影響。最有害的吃法是拌...
2010-08-06 -
夏季涼拌菜:紅油皮蛋豆腐做法圖解
15克,辣椒面10克(可選,如果喜歡吃更辣的才加此材料),白糖3克,鹽少許,食用油60-80克,醯官醋30克,醬油10克,大蔥絲1/4根的量、薑末1/4塊的量。 其它材料:南豆腐/嫩豆腐1塊,皮蛋...
2017-03-05 -
夏季涼菜皮蛋拌豆腐
主料 松花蛋2個 內酯豆腐1盒 輔料 榨菜2湯匙 剁椒1湯匙 調料 食鹽1/2茶匙 花椒15粒 生抽1/2湯匙 香醋1湯匙 香油1/3湯匙 香菜1棵 白糖1/2茶匙 辣椒油1/2湯匙 植物油1.5...
2017-03-05 -
介紹8款夏季涼菜
養生之道網導讀:炎炎夏季,給您介紹8款夏季涼菜吧!夏季到來,因為氣溫升高,氣候乾燥,很多人都沒有食欲,涼菜成了人們提高食欲的法寶,下面小編為您介紹8款夏季涼菜,一起來看看吧。 介紹8款夏季涼菜 1、...
2016-07-11 -
夏季涼拌菜加點料竟有奇效
夏季涼拌菜加點料竟有奇效1堅果核桃、杏仁、花生等堅果類食物,富含維生素、微量元素、卵磷脂和植物蛋白,能夠增加細胞活性,對於腦神經功能具有很好的補益作用。在製作蘿蔔絲、土豆絲、黃瓜絲等口感爽脆的涼拌菜...
2015-07-21 -
多種鹵蓮藕的做法 教你做出夏季涼菜必備的鹵藕
鹵蓮藕的做法做法1、肉洗淨,藕去皮洗淨,所有香料(八角、丁香、桂皮、陳皮、肉蔻、花椒)洗淨,裝在調料袋裡(可以用紗布將香料裹起來紮好),幹紅辣椒剪成段,薑拍松待用。 原料 藕2-3節、帶肥豬肉半斤...
2017-03-06 -
夏天孕媽媽沒胃口怎麼辦 夏季涼拌菜類孕期食譜推薦
夏天天氣熱沒有食欲,但是在特殊時期的准媽媽肩負兩個人的營養,不吃東西營養跟不上,影響自身和胎兒健康。這時候怎麼辦呢?如何給准媽媽開胃?小編認為,通過飲食來開胃就是最好的方法之一。在這裡,小編就要來為...
2015-05-13 -
如何選購夏季涼茶
涼茶,清熱解毒、解暑降溫的功效讓它成為夏季的必備飲品。一到夏天,大街上經常能看到各種各樣的涼茶飲料,有自製的,也有中藥類的,可謂是應有盡有,那麼應該如何選購夏季涼茶呢?且聽微微健康網小編說一說。 ...
2012-09-29 -
兩款夏季涼菜食療養心食譜
夏季天氣炎熱,各位主婦們該做些什麼美食來照顧好我們的家庭呢?夏季養生需要先養心,特別是老年朋友們,今天為各位有孝心的主婦們介紹兩款夏季涼菜養心食譜,不光是有傳統的美食享受,還有些異域風情。 一、...
2015-07-13 -
【夏季涼水洗臉危害大 教您正確洗臉】
炎熱的夏季,人們出汗比較多,很多人都喜歡用冷水洗臉,認為冷水洗臉可以降暑去油。可是女性朋友要注意,夏季用冷水洗臉不僅不科學,還容易對肌膚造成損傷。那麼,夏季怎樣正確洗臉呢?下面我們一起來瞭解。 ...
2017-03-07 -
夏喝銀花甘草茶可預防熱痱 夏季涼茶推薦
夏吃辛,養肺金。夏天保養的重點是養心陰、宣肺氣。在四季中,夏天是屬火的,人的心火也最旺。心火旺,人出汗比較多。汗為心之液,出汗多就會傷到心陰。人會心煩、失眠,感覺心臟負擔重。心火過旺,還容易上火,要...
2015-05-17 -
夏季涼茶怎麼科學飲用?
又到了一個炎熱的夏季,處於這樣一個酷暑難耐的季節,除了各式各樣的冷飲以外,養生涼茶也是大眾的首選。很多人都喜歡自己製作養生涼茶,專家指出,自製養生涼茶有著一定的學問在裡面,如果隨意配置涼茶很有可...
2011-05-26 -
夏季涼茶如何自製?
夏季裡,偏熱多濕的氣候容易使人腸胃失調,如果不注意調理,還會出現不同程度的上火、口舌生瘡、咽喉腫痛等症狀,如何能在炎炎夏日避免這些問題呢?不妨試試以下幾款自製涼茶。 1.去火。可用金銀花、菊花...
2011-06-08 -
涼茶配方 夏季涼茶與喝涼茶的注意事項
涼茶,是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝,除了清熱解毒外,涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結、消腫等,對治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓等症也有效果,今天就來為大家介紹幾種適合...
2016-04-30