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頸椎病保健工作該怎樣做
患上頸椎病之後,一定要多加注意保健,這對於疾病的恢復可是起著極大的作用的。相信很多患有頸椎病的患者都不知道如何對疾病進行保健吧。下面就給大家介紹一下頸椎病保健工作該怎樣做。 1、情緒穩定,勞逸...
2016-04-06 -
嚴重的頸椎病保健
疾病對於我們每個人的身體健康都是有著很大的危害的,根據每個人的體質不同,患上頸椎病的病因不同出現的頸椎病的症狀也是不一樣的,嚴重的頸椎病對於患者們正常生活都會產生影響,所大家要重視嚴重的頸椎病保健...
2016-04-06 -
頸椎病保健的誤區
現如今頸椎病的發病率越來越高,許多人害怕手術,希望能通過其他方式來緩解頸椎病。但是,一些常見的保健方式如果方法不當,不但不能緩解頸椎病,甚至還會加重,導致言重後果。日常的頸椎病保健及治療方面普遍存...
2016-04-06 -
頸椎病保健體操5式
頸椎病保健體操分為提托頭頸、與頸爭力、頸項側彎、前伸探海、回頭望月等5式,簡單易學,有益於疾病康復。 第一式:提托頭頸 站立,頭部微微後仰,雙手交叉托於頭後方,向上提托頭頸,一張一弛,重複30...
2012-04-18 -
拔火罐可治3種冬季疾病
在冬天拔火罐可以幫助我們調理3種常見的疾病。很多人認為拔火罐是件很簡單的事情,可以在家自拔火罐。在這裡,要提醒大家的是拔火罐不僅要講究細節,還要學會如何選擇火罐。拔火罐可治3種冬季疾病寒性落枕:留罐...
2015-12-30 -
背部刮痧好處多 活血祛瘀防病保健
刮痧是傳統的中醫療法之一,刮痧可以起到保健養生,防病治病的功效,比如夏季時節會出現中暑的情況,刮痧就能很好的治療刮痧。背部是刮痧常用的一個部位,那麼背部刮痧的好處有哪些呢?背部刮痧的禁忌有哪些呢?...
2015-07-22 -
夏季艾灸保健 如何選取穴位
艾灸保健如何選取穴位 補腎、補脾可以選擇腎俞、脾俞、命門。 兒童方面多見的是腹瀉、腹脹等消化系統的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系統的疾病,所以以保健來論,艾灸選穴建議選取:大椎、肺俞、足三裡、...
2016-07-29 -
更年期月經不調吃啥好?防病保健靠食療
更年期月經不調吃啥好?更年期是女性需要特別注意的一個階段,更年期得了月經不調的女性,情緒波動可能會很大,身體健康水準也可能會下降。那麼這個時期應該吃什麼來調理呢?補充蛋白質。如牛奶、雞蛋、動物內臟和...
2015-07-30 -
胃病犯了該怎麼辦 胃病保健常識
胃病是我們人體比較常見的一種疾病,而且現如今的這個社會中患有胃病的人還是比較多的,而且大部分胃病患者患有的都是慢性胃病,這是很痛苦的。導致人體產生胃病的原因往往都是有很多的,而一般的都是因為自己...
2015-06-19 -
腎衰竭夏季如何保健
對於腎衰竭患者來講,夏季很容易引發病情的加重與復發,這主要是由於夏季的天氣的炎熱,人體的出汗量會增多,而飲食沒有規律,運動也相應的減少了很多,所以對於腎衰竭誒患者來講應該加強腎衰竭的保健工作。 ...
2012-11-23 -
夏季養生保健做什麼運動效果好
夏季什麼都好,就是太熱了,稍微動一下就全身都是汗。但是生命在於運動,如果因為熱而不去運動的話,那麼也就違背了健康養生的原則了。其實夏季運動關鍵在於有選擇的運動,那麼夏季做什麼運動好呢? 游泳 ...
2015-07-01 -
冠心病保健都有哪些好的方法
冠心病患者日常一定要注意飲食,因為患者在治療過程中如果沒有營養的飲食的話,對於治療是很不利的,日常生活中冠心病的飲食想必也是很多患者最關注的問題,患者們不僅要保持良好的飲食習慣,從而不要抽煙喝酒...
2013-05-17 -
秋季“三捂”防秋季疾病
下麵給你推薦秋季三捂,教你與防秋季疾病。 捂肚臍 肚臍歸屬任經,對女性而言,私密重要的器官都歸這裡管,風寒入侵會誘發痛經等婦科疾病。晚上睡覺喜歡蹬被子的人就別指著被子護肚臍了,還是穿上睡衣更保...
2012-10-29 -
小小菜根祛病保健
“布衣暖,菜根香”, 其實很多被丟棄的菜根也有較高的食療和外敷藥用價值,只要徹底清洗,合理利用,就能達到營養保健、防病祛病的作用。 白菜根 具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。將白菜根洗淨...
2010-04-26 -
肝病保健常吃9種蔬菜
蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等,這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多,下面列舉部分,以備選用。 包菜: 即圓白菜、捲心菜...
2014-02-17 -
春季疾病多發 中醫講解倒春寒如何養生
氣溫回升大家都感到了融融暖意,但是早晚溫差比較大,氣候並不能說多暖和,“倒春寒”就在此時到來,給我們的身體帶來各種疾病以及不好的影響。春季是常見病的多發季節,特別是慢性支氣管炎、哮喘、類風濕關節炎等...
2015-03-02 -
中藥泡腳防病保健 生薑泡腳可祛寒
一到冬季,手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等會困擾很多人。在入秋時養成足浴的習慣,有助於預防這些“小病”。小編介紹幾個簡便有效的足浴“小藥方”,大家可以根據自己的症狀進行選擇。 中藥泡腳的神奇效果 生...
2015-01-14 -
夏季養生保健的幾個方法
夏季天氣悶熱,是陽氣最盛的季節,是新陳代謝的時期,養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒。有許多夏季養生保健小常識需要我們牢記,下面為您介紹夏季養生保健小常識。 夏季飲食保健 1、要補充足...
2015-05-08 -
自製肝病保健茶
乙肝病人常自製保健茶飲用有益健康。以下茶品可以用於不同證型乙肝的輔助治療。 加味柴胡茶 用料:柴胡15g,枳殼10g,白芍12g,甘草10g。 制法:將上藥共制為粗末,放入杯內,用沸水沖泡...
2013-01-27 -
肝病保健的營養菜譜
肝和脾胃都是消化系統的臟器,肝病患者更容易出現肝胃不合、肝脾不合等症狀。肝胃不合表現為厭食、噁心;肝脾不合表現為飯後腹脹、腹瀉。這裡為大家推薦兩道肝病朋友專用的保健營養菜: 1、北芪燉鱸魚 ...
2013-01-27
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4回答
兒童心理疾病要怎麼保健