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夏季降溫的涼麵做法 新媽可以吃哦
夏日炎炎，日頭曬，溫度高，人就容易急躁上火，心裡或許只有一個念頭：想涼快些!此時，對於產後恢復許多不利事項，像喝冰水、大吹冷氣、洗冷水澡等，沒有什麼該做不該做的，只想要涼快……涼……快…… 其實新...
2017-02-28 -
此五種瓜會讓你的夏季降火消暑
夏季防暑降火 5種瓜果效果頂呱呱1西瓜西瓜不僅味道好，而且藥用價值頗高，能夠消暑、解渴、利尿，在民間有“天然白虎湯”之稱。西瓜中含有大量的水分，很夠很好地清熱解暑，除煩止渴。在酷熱的夏季，抱著西瓜睡...
2014-06-09 -
孕婦飲食禁忌多 夏季降溫推薦3款養生食譜
夏季涼拌菜類孕期食譜1涼拌海帶海帶焯熟，晾涼待用；鍋裡熱油，放幾個幹辣 椒和幾顆花椒，爆出香味後將辣椒和花椒撈出扔掉，把油倒出來晾涼待用；把已經晾好的海帶切成絲（條），加上蒜茸、辣椒碎、鹽、陳醋、剛...
2014-07-10 -
夏季降火消暑的食物有哪些
平時大家在日常生活中，應該注意夏季的一些調養方法夏季人體容易出現中暑的現象，所以，在夏季的時候，應該注意合理的進行飲食，有助於消暑，出現中暑現象會造成頭暈，所以提前瞭解一些事項，有助於降火那麼，夏...
2016-06-05 -
夏季降溫妙招 夏季怎麼降溫
夏季降溫小妙招有哪些?夏季天氣炎熱，即使只待在室內也是十分的令人難受的。那麼夏季有哪些可以迅速降溫的小妙招呢?接下來我們就一起來瞭解一下夏季降溫小妙招吧，9招讓你清涼一下! 9個夏季降溫小妙招 在...
2017-03-07 -
【夏季降溫消暑應多吃當季菜】
炎熱的夏季，如何降溫消暑，是每個人都想要瞭解的問題，下面小編將要告訴大家的是夏季降溫消暑應該多吃當季菜。 夏季降溫消暑多吃當季菜，具體介紹如下： 酷暑吃西瓜，就是體現了“要吃當季之物”的生活智...
2017-03-07 -
夏季降火消暑吃五瓜
夏季天氣炎熱，一不留神就會中暑，中暑後腦袋昏昏沉沉，完全失去活力，更嚴重的還會暈倒。平時常見的五種瓜類這時可以大展拳腳，發揮自身的功效，能夠很好地降火消暑。究竟著5種瓜類有哪些？下面就去看看吧！ ...
2014-06-30 -
夏季降火消暑吃苦瓜 教你涼拌苦瓜的做法
導讀夏季給人的感覺就是熱火朝天，不僅是身體燥熱人也容易上火，那麼我們就吃點苦瓜來幫助降火解暑吧，那苦瓜怎麼做好吃呢?今天小編教你涼拌苦瓜的做法吧。 夏季上火吃苦瓜飲食幫你消暑氣 在這樣一個炎熱的夏...
2017-03-08 -
去火的茶 3款藥茶夏季降溫補水
炎熱的夏天，喝上一杯冰鎮飲料清熱降火是非常爽的。的確，夏季天氣熱、出汗多，容易導致血液黏稠。接下來小編就為大家推薦幾款夏季降溫的藥茶，不僅能夠補水，還能起到一定的活血功效。 3款藥茶夏季降溫補...
2013-05-20 -
夏季降溫常喝四種解暑粥
天熱汗多，因此大暑養生，首先要重視補水，平時喝開水最好，必要時，則應該適當補充鹽分和礦物質，以維持身體所必需。此外，夏令氣候炎熱，易傷津耗氣，還應重視以粥養生。1、綠豆粳米粥綠豆60克，粳米100克...
2014-07-10 -
夏季降火消暑的飲品
咽喉幹腫——蜜梨膏 蜂蜜甘平，能潤腸通便，補肺潤喉，又能解毒。梨甘微酸涼，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。 嘴唇乾裂——黃瓜獼猴桃汁 黃瓜性甘涼，能清熱解毒，利水...
2011-06-22 -
夏季孕婦降溫消暑的飲食方法
一、推薦食材 盛夏季節多吃紫菜，有消暑熱、補養分的作用。紫菜既可做湯，又可涼拌。人們若吃了脂肪性食物後，喝點紫菜湯，會有清香解膩之感。 二、推薦菜譜 早餐：蛋花、豆奶、麵包、香蕉 中餐...
2013-06-25 -
夏季防中風應重視降溫消暑
夏季預防中風應重視降溫消暑，以防津液損傷。中醫認為，暑乃夏之主氣，其性炎熱、升散，暑邪發散，致肌膚腠理開泄而多汗。津是人體一切正常水液的總稱，出汗過多就會損傷津液氣血。正常情況下，人體在傷津耗液後...
2013-01-11 -
夏季防暑降溫小常識 夏季降溫方法
降溫方法有很多，當然了最重要的就是要避開一些錯誤的降溫方法了，炎炎夏季，很多人喜歡穿上超短裙，比基尼等短衣短褲，這樣穿起來看起來是“清涼”了，但是並不能真正的降溫，有專家稱，人穿得越短，而人體的...
2014-06-17 -
夏季降溫方法 夏季防暑降溫措施
首先，可利用空調，風扇調節室內的溫度，不管是家裡還是辦公室如果有空調的話，夏天也就不會那麼可怕了。如果使用空調的話，請注意不要貪心過重，把溫度調得過低，儘量以25度為宜，以免因為溫差過大，而引起...
2014-06-16 -
夏季降溫，孕婦能吃雪糕嗎?
炎炎夏日，女孩子總喜歡吃一根雪糕，既過足了嘴癮，又能起到降溫的作用，可是懷孕之後的女性還能不能享受這個美味呢，下面就為您解答孕婦能吃雪糕嗎這一問題。 很多人都認為，細菌懼怕極端的環境，例如過...
2013-02-04 -
夏季心腦血管疾病高發，注意7件事給心腦“降溫消暑”
氣溫變化是心腦血管的“勁敵”。研究顯示，35攝氏度以上的高溫天氣下，心腦血管疾病死亡率會明顯上升。從臨床經驗上看，每年的七八月份都是心腦血管疾病發作的一個高峰。 怎樣預防夏季心腦血管疾病...
2017-07-12 -
夏季降溫做到三不要會少得病
哪些事情不要過度做一、不要大量吃涼性的食物首先要給大家說的就是，在夏季的時候大家千萬不要大量的吃一些涼性的食物。在夏季很多人會感到渾身發熱，因此為了貪圖一時的涼爽，就會去吃大量的涼性食物。引起腹痛、...
2017-07-31 -
夏天吃什麼 炎熱夏季降溫“四瓜”保健康
夏季溫度高，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達95%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說，吃了600克的瓜菜，就等於喝了500毫升高品質的水。另外，所有瓜類蔬菜都...
2016-04-30 -
西瓜的功效與作用 炎熱夏季降溫“四瓜”
夏季溫度高，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達95%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說，吃了600克的瓜菜，就等於喝了500毫升高品質的水。另外，所有瓜類蔬菜都...
2016-04-30
