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慢性胃潰瘍怎麼養
問：慢性胃潰瘍怎麼養？答：1、飲食規律、少食多餐、軟食為主。2、應細嚼慢嚥，忌暴飲暴食。3、食物要多樣，要適當，粗細要搭配，油脂要適量。4、甜食要少吃，食鹽要限量，三餐要合理，飲酒要節制。5、宜多食...
2017-02-19 -
胃不好的人怎麼養胃
隨著 胃病 患者的不斷增多，胃不好的人怎麼 養胃 成了胃病患者最關心的問題,大家都知道，大多數胃病都是由於不規則的 飲食習慣 造成的，很多人覺得自己的胃腸很好，經常不吃 早餐 ，愛吃生冷的食品，冷風...
2015-05-13 -
冬天吃什麼養生
一、冬天吃什麼養生1. 冬天吃什麼水果養生2. 冬天吃什麼食物養生3. 冬天吃什麼肉養生二、冬天養生注意事項三、冬季養生禁忌冬天吃什麼養生1、冬天吃什麼水果養生1.1、草莓草莓屬漿果,含糖量高達6%...
2016-11-15 -
胃寒怎麼辦？喝這些茶能養胃
不要覺得胃寒不是什麼大毛病就愛理不理，胃寒也要引起重視，不然，就怕小病也會帶來大麻煩。小編為大家推薦幾款適合胃寒喝的茶，讓你沒事也能暖暖胃。 一、蜂蜜生薑茶 主料：生薑15g、 蜂蜜15m...
2015-12-09 -
脾胃虛寒怎麼辦 足療按摩可治療脾胃虛寒
脾胃虛寒的臨床表現 胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。 若以脾陽虛...
2016-04-28 -
女人怎麼養腎？4個好習慣呵護腎臟健康
別等到惹上腎病才後悔沒好好愛護自己的腎臟，那麼怎麼補腎最好最快最有效呢？今天，小編分享日常養腎小妙招，教你如何科學保護腎臟健康。腎臟是人體的重要器官，如果腎功能不好，很多廢物難以從尿裡排泄出去，身體...
2016-12-22 -
宮寒怎麼辦？3個妙招有效暖宮
很多女性朋友發胖先胖小腹，卻不知道小腹肥胖的原因，中醫專家認為，小腹肥胖除了自身便秘導致的腹部脂肪堆積外，還與女性宮寒有關係。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷...
2016-12-20 -
大寒節氣養生遵循這些方式 讓你健康度過冬季
大寒節氣養生遵循這些方式1大寒多吃進補食物大寒養生飲食宜進補為主，由於大寒時節相對寒冷，人體需要的熱量的也隨之增加，所以多攝取一些脂類食品，例如羊肉、狗肉等，並配合藥膳來對身子進行進補，這樣會起到一...
2015-05-28 -
胃寒怎麼調理 8招助人們調理胃寒
胃寒是指胃受寒邪侵襲，或飲食生冷，導致胃中陽氣虛損，陰寒偏盛的病理變化。主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等。長期胃寒對身體健康不利，因此要及時調理，那麼胃寒怎麼調理呢？接下來為大家詳...
2016-12-01 -
夏季吃什麼養生 天然食物豌豆吃出“自然美”
常吃七種蔬菜幫助皮膚自然美白1豌豆現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展...
2014-05-07 -
宮寒怎麼進行飲食調理
進入冬天，不少女性都會出現手腳冰冷的狀況，這有可能是由宮寒而引起的。有些女性特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快光腳在地板上走，或在夏天將空調溫度調得過低，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒。所以宮寒可通...
2016-11-08 -
女性宮寒怎麼辦？
宮寒怎麼辦？宮寒並不單指某一種症狀，而是中醫學對患者形形色色臨床症狀的總結，例如月經週期延後，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹疼痛，熱敷後疼痛可得到緩解；白帶清稀量多；嚴重...
2016-11-07 -
春節返家怎麼養 教你春運路上健康吃法
春運路上你該怎麼吃？飲食安全第一1車上人來人往，細菌也無處不在。所以吃東西前、上廁所後要洗乾淨手。建議在包裡放點消毒濕紙巾，在不能洗手或過於擁擠不易通行等情況下，用濕紙巾把手擦淨，然後再吃喝。儘量不...
2015-02-11 -
蘋果熟食有什麼養生功效
蘋果是我們非常熟悉，也是經常會吃的水果，一般情況下，我們吃蘋果都是洗洗直接生吃了，因為生吃水果對於保護蘋果中所含的水溶性維生素來說是最好的途徑。可是，如果將蘋果煮熟後再吃又會怎樣呢？研究發現，蘋果加...
2016-10-06 -
進補食療糯米阿膠粥 白露節氣怎麼養？
白露節氣飲食養生寶典1進補食療:糯米阿膠粥原料：阿膠30克，糯米50-60克，紅糖適量。製作：先用糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，後再放入紅糖，稍煮二三沸即可。用法：每日早、晚溫熱...
2015-05-15 -
老人冬至怎麼養出好身體 藥物相助保護好脾胃
老年人冬至怎樣養生1(精神攝養(知足謙和，老而不怠)保持“謙和辭讓，敬人持己”“知足不辱，知止不殆”的心態，即處世要豁達寬宏、謙讓和善，生活知足無嗜欲，做到人老心不老，熱愛生活，保持自信，勤於用腦。...
2014-12-03 -
十一長假寶寶出行怎麼養 多大寶寶能乘機？
國慶重陽雙節帶上寶寶去旅遊要注意什麼國慶黃金周時值秋季，空氣中的濕度弱，人體也就更容易缺水，而且在旅途中寶寶容易因為舟車勞頓而感到煩躁不安，影響身體免疫力，引起寶寶濕疹、發燒、感冒等不良症狀。因而對...
2014-09-29 -
體寒怎麼調理 多吃補血食物成功擺脫病魔困擾
體寒的人吃什麼好女人體寒的症狀的一切根源是冷，冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。隨著而來各種各樣的問題都困擾著體寒女人，如血行不暢面部就會長斑點，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就會沒有生氣。那體寒的人...
2014-03-31 -
立秋後吃什麼養生 八款食譜幫你趕走乾燥
2016年8月7日是立秋的節氣，立秋過後我們唯一要做的就是嚴防秋老虎的襲擊。立秋天氣乾燥，因此我們要通過飲食調理。那麼立秋後如何養生呢? 立秋養生食譜 1.山藥蘿蔔排骨湯 排骨、白蘿蔔、山藥、蓮藕...
2017-02-27 -
月經期宮寒怎麼調理 九款藥膳輕鬆調理宮寒
九款藥膳輕鬆調理宮寒1母雞艾葉湯組成：老母雞1只，艾葉15克。用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2―3次食用。月經期連服2―3劑。作用：補氣攝血，健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多，...
2014-03-21
