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孕婦能喝銀耳湯嗎
銀耳湯是很常見的佳餚，這樣的湯含有的維生素比較多，對這樣湯在喝的時候，是可以放心進行的，它具有美容養顏的功效，這也是因為銀耳含有豐富的膠原蛋白，所以對銀耳湯的選擇是不錯之選，那孕婦能喝銀耳湯嗎?女...
2014-07-22 -
秋季乾燥便秘喝湯治 多喝紅薯銀耳湯
進入秋季後，人容易出現陰虛肺燥的情況，胃腸蠕動緩慢的人很易發生便秘。因此，建議大家多吃滋陰潤燥、補脾健胃的食品，如紅薯。 主題：紅薯銀耳湯 原料：紅薯1個、幹銀耳5克、枸杞子數粒。 做法： 1.紅...
2014-11-04 -
紅棗銀耳蓮子羹的做法與功效
相信大家看宮廷劇聽到的最多的就是“皇后這是禦膳房給做的紅棗銀耳蓮子羹”，那麼這個紅棗銀耳蓮子羹是怎麼做成的呢？ 紅棗銀耳蓮子羹做法和步驟 1、將銀耳和蓮子放入大碗，倒入冷水浸泡1小時; 2、銀耳變...
2016-09-29 -
竹筍銀耳湯可減腹部贅肉
因為飲食過量，多餘的熱量自然會轉化為脂肪堆積在身體內，應吃具有祛濕、利水、化痰、去滯、行氣作用的天然食物，就可以消除多餘脂肪，防止發胖。我們可以參照下面的藥膳方，達到消脂減肥的目的。 竹筍銀耳...
2010-03-26 -
木瓜紅棗銀耳羹#美容養顏#的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關木瓜紅棗銀耳羹#美容養顏#這道菜的做法吧。 1.準備材料； 2.銀耳洗淨提前泡發2小時以上。 ...
2016-10-25 -
隔夜銀耳湯不能吃
銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少並產生有害成分。因為不論是室內栽培的銀耳還是椴木野外栽培的銀耳，都含有較多的硝酸鹽類，經煮熟後如放的時間比較長，在細菌的分解作用下，硝酸鹽會還原...
2009-10-12 -
清熱瀉火 馬蹄銀耳湯的做法
原料：馬蹄（又稱荸薺）、銀耳一朵、枸杞一小把、冰糖適量 做法： 1、銀耳提前泡發。荸薺洗淨去皮對半切塊，枸杞用涼水泡上； 2、銀耳入鍋，加足量水，大火燒開，轉小火煮燉半小時 3、加荸薺與冰...
2012-11-21 -
美容養顏 糖紅棗銀耳南瓜羹的做法
原料：紅棗、銀耳、南瓜、冰糖 做法： 1、南瓜去皮去籽洗淨切成小塊。銀耳用溫水泡發好後摘去根蒂洗淨撕碎。紅棗洗淨泡在清水裡； 2、銀耳和紅棗放到煮鍋裡，加適量水，上蓋小火煮30分鐘； 3、...
2012-11-05 -
紅薯銀耳湯的做法
紅薯的營養很豐富，含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C和鈣、磷、鐵等。由於紅薯含胡蘿蔔素較豐富，還可用以治療夜盲症，紅薯含食物纖維較多，所以有通便、降低血脂的作用。是低熱量...
2012-10-25 -
秋季養生湯：雪梨銀耳湯
秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成為首要任務，而養陰的關鍵在於防燥。下面給大家介紹一道“雪梨銀耳湯”。 原料： 雪梨2個，銀耳50克、冰糖100克。 做法： 1...
2011-09-30 -
蘋果銀耳湯
材料：蘋果 半個 白果適量（每人不超過7粒） 銀耳 1小朵 枸杞適量 冰糖適量 烹飪方法： 1、 銀耳用溫發泡發，洗淨後去蒂掰成小朵。白果去殼去皮備用。 2、 蘋果洗淨切小塊，泡在淡鹽水...
2011-09-02 -
清心潤肺養顏 ——冰糖銀耳湯
原料：銀耳1朵，紅棗，枸杞，冰糖各適量 做法：銀耳用水沖掉雜質，置於清水中浸泡2小時左右 浸泡過程中換一兩次水，泡至銀耳發白、脹大即可 將泡發好的銀耳剪去根蒂，撕成小片與沖淨的紅棗一起下鍋，...
2012-06-27 -
鎮咳祛痰 枇杷銀耳湯的做法
原料： 枇杷三個、銀耳一朵、冰糖適量。 做法： 1、新鮮枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小塊，銀耳用水泡發，去蒂洗淨，掰成小朵。 2、鍋內放水，加入銀耳大火煮開後轉小火燉30分鐘至軟糯。 3...
2012-05-17 -
木瓜銀耳湯的做法
主料： 木瓜半個、銀耳1朵 輔料： 蓮子50克、枸杞子25克 調料： 冰糖50克、水適量 做法： 第1步木瓜切一半備用，蓮子洗淨； 第2步銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右； ...
2012-04-11 -
紅棗銀耳桃仁湯的做法
原料：紅棗、銀耳、核桃仁、幹荔枝、濃湯、鹽 做法： 1、 泡發好的銀耳洗淨，削去黃蒂，撕成小塊 2、 鍋內做水放入濃湯寶、蔥段、薑片 3、 開鍋後放入銀耳、紅棗、幹荔枝，改小火煲四十分鐘，...
2012-03-09 -
紅棗銀耳蓮子的功效是什麼
紅棗銀耳蓮子的功效是什麼？紅棗具有補血的作用，銀耳是滋陰的聖品，受到很多女孩子們的喜愛。一些食物有著它獨特的功效和作用，大家可能都對這些方面忽視了。女人時刻需要甜湯的滋補，下面我們就看下紅棗銀耳蓮...
2016-01-16 -
紅棗銀耳桂圓湯的功效是什麼
健康，是人們所關注的問題，因為現在人們的生活和工作的壓力都很大，除了勞逸結合以外，飲食的方面也是需要注意的哦，平時多喝一些湯類，對人體有很大的好處，紅棗銀耳桂圓湯就是人們比較愛喝的，紅棗能及時的補...
2016-01-16 -
銀耳湯的做法大全
銀耳湯也叫白木耳，是一種很常見的膠質真菌，它的經濟價值是很高的，而且也是一種最常見的藥用菌以及食用菌了，它的營養是特別全面的，還有很高的藥用價值，被我們稱為山珍，是一種良藥，也是現在人們很喜歡吃銀...
2014-07-04 -
紅棗桂圓銀耳湯的功效有哪些
現在絕大多數人都喜歡養生，各種養生藥品，養生節目也是層出不窮， 紅棗、桂圓、銀耳，這三樣東西聽了就知道是不錯的補品。紅棗是非常好的補血良品，桂圓則是安神定志的佳藥，銀耳作為一味中藥材，也有很好的療...
2015-12-25 -
紅棗銀耳百合湯的功效有哪些
隨著生活品質水準的不斷提高，越來越多的人開始養生我們知道紅棗、銀耳、百合都是日常生活中的寶，紅棗銀耳百合湯是以紅棗、銀耳、百合煮透的一種具有極高營養價值和美容價值的湯。這款大補湯深受女性朋友的青睞...
2015-12-25
