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紅棗銀耳湯的營養價值
記得小時候，媽媽總會煮好一碗紅棗銀耳湯，然後裝在熱水瓶裡，經過一個晚上的高溫燜泡，隔天早上我們總能喝到一碗超有愛的甜湯。長大之後，在外漂泊，總想喝上一碗媽媽親手製作的銀耳紅棗湯，那是家的味道。 ...
2017-03-04 -
桂圓紅棗銀耳湯的營養價值
原料介紹 銀耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美稱，夏秋季生於闊葉樹腐木上。它既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。性平，味甘、淡、無毒。具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作...
2017-03-04 -
紅棗銀耳湯的做法
相信大家都知道紅棗很營養，那麼紅棗銀耳湯吃過嗎?紅棗的功效與作用具體的又有哪些呢?怎麼樣食用紅棗才能最健康呢?紅棗銀耳湯的做法是如何製作的呢?想知道的話，就跟著小編一起來看看吧，肯定對大家有好處的...
2017-03-04 -
紅棗銀耳湯的功效有什麼
【導讀】銀耳是我們生活當中常見的一種食用菌，它也還是屬於一種真菌，並且也是在真菌中營養價值最高的一種。一說到紅棗銀耳湯的功效有什麼，相信很多女孩子都知道吧，但是如何在知道的情況吃的更加有營養呢？紅...
2014-11-27 -
大棗銀耳紅豆薏仁米糊的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下大棗銀耳紅豆薏仁米糊這道菜的...
2016-10-25 -
治肺熱咳嗽、肺燥乾咳必備！冰糖紅棗銀耳湯
銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種高級滋養補品。 冰糖紅棗銀耳湯 銀...
2017-03-08 -
紅棗銀耳湯 它的做法與功效是什麼
今天我們要介紹的是紅棗銀耳湯，這是一款家常湯品，主料就是銀耳和紅棗，可以再加些枸杞或者蓮子等配料熬制而成，是一款比較常見的養生湯。那麼，紅棗的功效有什麼?紅棗銀耳湯的做法有哪些?紅棗銀耳湯的功效...
2016-06-24 -
爸爸的糧倉教您做紅棗銀耳湯
紅棗銀耳湯 主料：(幹)銀耳100g，大棗100g 輔料：冰糖15g 步驟： 銀耳兩大朵、紅棗12-16顆、冰糖適量(根據自己口味來放) 1.銀耳用冷水浸泡到充分漲發，用廚房剪刀剪去蒂部，用手將銀...
2017-03-10 -
蓮子紅棗銀耳湯怎麼做好吃
銀耳蓮子羹的功效為清心安神，潤肺止咳，補腎強身、免疫、抗癌作用。 吃完火鍋，來一碗冰鎮的銀耳蓮子羹，感覺也是相當的好。 【原料：】 銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。 【做法：】 步驟1：將銀耳用冷水泡15...
2017-03-10 -
蓮子大棗銀耳羹的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做蓮子大棗銀耳羹吧。 1.先將蓮子的外皮去掉。 2.用牙籤從蓮子的頭上插進去。 3.慢...
2016-10-25 -
紅棗銀耳湯有什麼功效 紅棗銀耳湯的做法
紅棗銀耳湯很多女性朋友們喜歡喝，不僅是因為它營養豐富是種滋補品，常喝對人體有很多好處，還因為它有滋補皮膚的良好功效，是愛美女性的首選，下面我們就來看看它的具體功效吧。 紅棗銀耳湯的功效——...
2016-09-30 -
紅棗銀耳湯的功效
銀耳是我們生活當中常見的一種食用菌，它也還是屬於一種真菌，並且也是在真菌中營養價值最高的一種。對於銀耳的吃法，在我們平時會選擇運用銀耳做一些銀耳湯或者銀耳羹之類的，甚至還可以選擇涼拌銀耳的吃法。這...
2013-05-02 -
紅棗銀耳湯
湯是生活中很常見的，湯的種類比較多，在對湯選擇上，也是可以根據湯含有的營養元素進行選擇，這樣喝的時候，對人體健康也有著很好幫助，那紅棗銀耳湯是一個營養價值很高的湯，這類湯對人體各方面，都是有著很好...
2014-05-07 -
冰糖紅棗銀耳湯
原料： 紅棗20顆、銀耳1朵。 做法： 1、將紅棗洗乾淨備用； 2、將銀耳提前1小時用冷水泡發好，然後洗乾淨，撕成小朵； 3、沙鍋中裝入800ML清水，加入銀耳和紅棗，大火燒開後轉小...
2011-12-22 -
桂圓紅棗銀耳湯的做法
原料： 銀耳2朵、紅棗30克、桂圓50克、冰糖40克、水1000克。 做法： 1、銀耳用清水泡發後，剪去蒂部，撕碎成小朵； 2、紅棗與桂圓用清水泡發後，洗淨瀝幹； 3、將桂圓、紅棗、銀耳...
2012-04-18 -
抑制流感病毒 馬蹄大棗銀耳湯
現在天氣忽冷忽熱，很容易感冒，如何預防感冒生病成為很多人時下關注的焦點，今天就教大家一款預防流感病毒的美味甜湯——馬蹄大棗銀耳湯。想起小時候媽媽也是每天這樣起早貪黑給我們做飯，讓我們吃飽了去上學，父...
2013-05-04 -
紅棗銀耳湯怎麼做，簡單又營養
紅棗銀耳都是很不錯的食材，對我們的健康有很多的益處，銀耳中蛋白質的含量很高，也有多種氨基酸，紅棗能夠補血益氣，讓氣色更好，其實紅棗銀耳湯的做法也是很簡單的。 一、做法 材料 取銀...
2017-03-11 -
調治更年期綜合征多吃大棗銀耳湯
女性到了更年期之後容易出現月經不調，潮熱盜汗，心悸失眠，煩躁不安等症狀，統稱為更年期綜合征。出現此類症狀的中年女性不妨熬點大棗銀耳湯或者小麥黃芪大棗粥喝，可以有效緩解更年期不適。女性更年期常常會月經...
2013-12-31 -
大棗銀耳湯的功效有哪些
大棗銀耳湯是一種常見的營養豐富的家常保健品，主要材料是：大棗、銀耳、冰糖、蓮子、枸杞等。有些人還會添加一些其他的東西，但大致就是由這些材料構成。大棗銀耳湯喝起來甜蜜爽口，濃甜潤滑，並且有很強的滋補...
2015-09-10 -
馬蹄大棗銀耳湯的做法
每次去朋友同事家做客的時候，你都會發現，他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候，卻捉襟見肘了。這樣的你，看起來是不是特別沒面子。所以，為了你的尊嚴，現在就來跟我學一下馬蹄大棗銀耳湯的做法。 ...
2016-10-25
