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火腿腸炒大米飯的做法
單身時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實火腿腸炒大米飯的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。 米飯"> 1、準...
2016-12-08 -
肝炎患者宜吃玉米和萵苣
肝炎患者在治療期間，飲食也應加以注意。患者宜多食用玉米和萵苣，玉米中鎂的含量非常豐富，鎂是一種保護人體免受癌腫侵襲的重要物質。除此之外，玉米還富含胡蘿蔔素及纖維素。萵苣中含有一定量的微量元素鋅、鐵...
2012-09-05 -
發黃大米等於“致癌大米”
大米有其原有的正常顏色，若出現了淡黃色，我們稱它為黃變米。大米變黃是因為大米在儲存過程中由於自身水分含量高，在酶的作用下產生熱，致使黴菌繁殖，出現黴變現象並呈現出黃色。黴菌中包含真菌產生的黃麴黴...
2010-08-06 -
黑米和什麼煮粥好
在民間黑米素有“世界米中之王”，“黑珍珠”等美稱，可見黑米的養生功效之高。現代營養專家認為黑米本身就具有滋陰補腎，健脾暖肝等多處養生功效。 日常吃黑米對緩解大便乾燥，小便不利，頭暈眼花，貧血等...
2014-10-10 -
怎麼防止大米發黴呢
北方的食物主要以麵食為主，南方則主要由大米為主這是由於南方的主要農作物為水稻的原因，所以南方的人們都非常喜歡吃米飯，每個家庭對儲存大米都有自己的方法，根據這麼多年的經驗很多人也總結出了儲存大米的方...
2015-11-15 -
怎麼判斷大米發黴呢
大米是我們生活中幾乎每天都會吃的食物，在南方一些地方大米是主食頓頓都吃大米，所以如何保存大米就變得非常重要，如果空氣比較潮濕，那麼很容易造成大米發黴，發黴後就不可以再使用讓我們感覺非常的可惜，所以...
2015-11-15 -
大米發黴怎麼辦 怎麼防發黴
我們的生活離不開米飯，所以大米的品質與新鮮對人的健康特別重要。大米的貯存也同樣重要，那麼大米發黴怎麼辦?大米發黴首先表現出色澤和氣味異常，可通過基本的“聞、看、摸”來判斷。 怎樣鑒別發黴大米 大米...
2015-06-01 -
炒大米刮脂術
大米來減肥的—— 炒米做出“曲米茶”，兩天勁減 3 斤 一次我無意中看見一個帖子，說是把大米象炒瓜子一樣小火炒黃再煮成粥，粥的名字叫做“曲米茶”，據說能減肥，後來我回家按照所說的方法試著做...
2008-05-06 -
玉米和玉米須的藥用價值有哪些
玉米和玉米須有什麼藥物價值呢？大家在吃煮玉米時是不是都會把玉米須也清理掉呢？其實玉米須也是具有意想不到的藥用價值的哦。今天，就來一起看看玉米和玉米須的藥用價值分別都是怎樣的吧。玉米的功效與作用治糖尿...
2015-09-15 -
大米潤肺，小麥養心
早在《黃帝內經》中就有“五穀為養”之說，其中“五穀”是指稻、麥、黍、稷、菽五種糧食作物。如今，“五穀”已泛指各種穀類、豆類等，俗稱“五穀雜糧”。但“五穀為養”的思想一直沒變，即提倡大家多吃一些五穀...
2010-01-22 -
大米+黃瓜，嫩膚沒商量
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除。天然食品中，具有保養...
2010-07-21 -
肉禽蛋類美食必知的禁忌
一、哪些症狀遇到海鮮會遭殃？ 痛風：有些海鮮含高普林，會造成人體代謝功能紊亂，加重痛風的病況，因此含高普林的海鮮，如白帶魚、吳郭魚、鯧魚、虱目魚、草魚、鯉魚、烏魚、鰱魚、鯊魚、銀魚等，痛風患者...
2011-12-03 -
寶寶患腳氣或是愛吃大米的緣故
腳氣在醫學上被稱為“足癬”，主要是通過真菌感染引起的，而真菌喜高溫。身上溫度最高的部位是脖頸和大腿窩，而小孩腳趾縫裡的溫度並不比這些部位的溫度低，比起成年人更易滋生真菌。幼兒患腳氣病的人數較多，...
2013-12-17 -
小三陽忌過多食用蛋類食品
對於“小三陽”的患者一定要區別對待，該不該治療視具體情況而定。肝病雜談話乙肝小三陽的臨床意義：小三陽意味著體內有病毒的存在，但自身的免疫功能具有控制病毒不在體內大量複製的能力，因此小三陽會傳染，...
2011-06-08 -
蛋類食物吃出靚麗肌膚
雞蛋：雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質（蛋白質食品）、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素（維生素食品）B2、鈣（鈣食品）、鐵（鐵食品）、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂，進入人體中的...
2010-07-26 -
大米雞蛋煎餅的做法
很多人因為工作太忙而忽略了飲食，隨便應付了事，其實，我們不需要花費太多的精力，就可以為自己準備一頓美味的晚餐，只要選擇得當就可以了，大米雞蛋煎餅的做法不需要花費過多時間，只需要簡單幾步就能完成。 ...
2016-12-08 -
玉米和9類食物搭配宜忌你知道嗎
食物搭配宜忌 【玉米+草莓】玉米中含蛋白質，與富含維生素C的草莓同食，可防黑斑和雀斑。 【玉米+松子】輔助治療脾肺氣虛、乾咳少痰、皮膚乾燥等。 【玉米+洋蔥】生津止渴、降血壓、降血脂、...
2013-11-29 -
合理烹飪肉類及蛋類食物也能降血壓
得了高血壓常常需要終身調養，因此日常飲食合理顯得尤其重要。降低脂肪及膽固醇並不是完全拒絕肉類及蛋類，合理烹飪一樣能取得較好的降壓效果。 花生燉豬蹄 原料：花生100克，豬蹄1只，水發香菇50克...
2013-03-18 -
優酪乳大米發糕的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了，在外面吃飯多簡單，何必那麼麻煩呢？但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的，要是希望自己活得更健康，就最好不要貪方便，優酪乳大米發糕的做法非常容易，做起來並不麻煩...
2016-12-08 -
胃癌術後能喝大米粥嗎
胃癌是死亡率很高的疾病，人們對胃癌十分重視，胃癌的發生於飲食有很大的關係，那麼，胃癌喝大米粥好嗎？胃癌患者吃什麼樣的食物對胃癌的治療有促進的作用呢？下面就介紹一下胃癌吃什麼好。 1、胃癌患者...
2015-04-10
