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石榴美容大餐
胡蘿蔔 石榴牛排沙拉、鱈魚扇貝石榴汁、美味石榴湯等等,都是石榴美容大餐中效果顯著的美味佳餚;石榴是一種常見的水果,因其豐富的營養價值、顯著的美容、食療功效,而受到不少人喜愛;下面一起來學習一下石榴...
2013-04-09 -
讓孩子免疫力大大提升的美食大餐
增強寶寶的免疫力要多吃富含蛋白質、維生素A、維生素C、維生素E、B族維生素及礦物質的食物,這些都是增強寶寶免疫力的營養基礎。 雞架雜菜絲湯 適用寶寶:1歲起 雞架1個,油菜、圓白菜、紫甘藍各20...
2009-11-23 -
讓孩子快長高的營養大餐
◎雞蛋 雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物。很多孩子都喜歡吃雞蛋,特別是蛋清含有豐富的蛋白質,非常有利於孩子的成長。有些媽媽擔心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好,但是處於成長期的孩子不用擔心膽固醇值,每天...
2009-11-26 -
讓寶寶大流口水的美味大餐
炒三色肉丁 ◆材料:豬肉丁200克,青椒丁、胡蘿蔔丁各50克,雞蛋1個(取蛋清)。 ◆調料:鹽、料酒、幹澱粉、水澱粉、蔥末、薑末、香油、植物油各適量。 做法: [1]豬肉丁加蛋清、鹽、幹澱粉上漿...
2009-11-26 -
對運動後的大餐說NO
劇烈的運動雖然會消耗我們大量的體力和能量,但是如何飲食才能更好的恢復我們的體力呢?讓我們一起瞭解一下運動後如何健康飲食吧! 許多人認為在鍛煉後體力消耗過大,常常喜歡選擇雞、鴨、魚、肉大吃一頓...
2013-06-04 -
秋季貼秋膘 肘子大餐
導語:貼秋膘是過去老人們的說法,認為立秋時節要多是一些肉,秋天儲存好脂肪後,冬天才能夠安然過冬,因此立秋貼秋膘的說法就被沿襲到今天,而貼秋膘最好的方法就是燉肘子了,我們一起看一道美味的肘子大餐。 ...
2013-01-09 -
一道寶寶明目的營養大餐
韭菜炒羊肝 ◆調料◆麵粉、料酒、生抽、鹽、植物油、蒜末各適量。 ◆材料◆韭菜200克、鮮羊肝250克。 做法: [1]羊肝洗淨,切成薄片,用麵粉、料酒、生抽攪拌均勻放置半小時;韭菜洗淨,切成小段...
2009-12-04 -
茄子大餐的做法
茄子營養價值豐富,常吃茄子對痛見、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定治療作用。下面我們就來教大家做做茄子大餐。 茄子大餐的做法: 營養學家介紹說:做茄子時只要不用大火油炸,降低烹調溫度,減少吸油...
2013-09-10 -
吃大餐後如何去除體內毒素
【高脂食物配葡萄】 吃下油膩的肥肉,體內的甘油三酯會增多,引起血脂異常。這時吃一小串葡萄,其富含的抗氧化成分將大大減少脂肪對身體造成的損害。 【高鹽飲食配黑巧克力】 剛吃完一頓“有滋有味”的大餐?...
2011-07-01 -
美國華裔留學生的日常美食,高級餐廳200多美元海鮮大餐,你有沒有流口水呢?
休斯頓一家海鮮餐廳一角 服務員往返穿梭 忙忙碌碌! 生蠔 就是生吃海蠣子這道菜對海蠣子的鮮度要求非常高,經營這道菜品要經過美國當地衛生部門的特別檢查許可。所有的生蠔都放在冰上! 海蠣子就是牡蠣...
2017-04-18 -
一起來做一次大餐,呼喚著我們的朋友一起食用
梅子小肋排 材料:豬肋排 、話梅、梅子醬、蔥薑、桂皮、黃酒、白醋、白砂糖、冰糖、老抽 做法:1.排骨洗乾淨,加冷水,大火煮開,撈出控幹備用。煮出血水後,用筷子不停攪拌排骨,免得血沫粘在排骨上。 2...
2017-05-18 -
只需一個平底鍋,教你在家中也能做出高迪格的牛排大餐,老公吃了一塊還想再來
小編在一個節目中看到,熱戀中的情侶最愛的食物,居然不是電影院的標配爆米花,而是高端洋氣的牛排,很多年輕人既想有心意又想有格調,那何不在家中親手為TA烹製一道牛排大餐? 親自下廚想吃幾成熟就吃幾成熟,...
2017-05-27 -
雞蛋新吃法,肉蛋撻加一物好吃到爆,零廚藝也能快速上手做大餐,請客倍有面子
蛋撻,是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅。做法是把餅皮放進小圓盆狀的餅模中,倒入由砂糖及雞蛋混合而成之蛋漿,然後放入烤爐;烤出的蛋撻外層為鬆脆之撻皮,內層則為香甜的黃色凝固蛋漿。初時茶餐廳的蛋撻都比較大...
2017-05-31 -
有效減肥方法和食物推薦 大餐後喝點大麥茶
減肥說難不難,只要做到五個字:少吃多運動;說易也不易,它需要我們長期的堅持。因此想要減肥,就要從日常的生活習慣下手,幾個減肥方法,可以有效幫助你"嗖"的一下變瘦!勤喝水,每天至少8杯喝水不僅可以補充...
2017-06-20 -
當減肥遇上飯局大餐怎麼辦
當減肥遇上飯局大餐怎麼辦1絕對不能放開肚皮狂吃這是最最最最重要的一點,請一定好好調整好自己的心態!通常跟朋友聚餐,大家就會想:「既然難得一次見面,吃了再說!」結果一餐就已經超過了一星期所節省下來的卡...
2017-08-02 -
雞翅營養好吃 教你11道簡單易學的雞翅大餐
對於吃貨們來說,吃美食一直是其孜孜不倦追求的事物,雞翅作為一種營養好吃的美食,在生活中,是受到了很多人的追捧的,而如何製作雞翅,對於許多吃貨們來講是十分困難的,下面本文就教給大家11道簡單易學的雞翅...
2016-04-28 -
減肥偏方 水果大餐讓你速效甩秋膘
秋天到了,下面給大家介紹幾個方子,對於重視健康美,尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們,好處多多,絕不可錯過哦。 速瘦偏方1:海帶瘦身 海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質,尤其...
2016-04-28