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美容養顏食譜土豆可樂餅的做法
土豆是很美味的食物,營養物質豐富,主要是減肥美容養顏,而且價格相對實惠些,把日常的食物做成美食,那才是最厲害的,下面小編給各位介紹下土豆可樂餅。 食材: 大土豆三個,洋蔥一個,牛肉末200克...
2013-02-27 -
產後美容養顏食譜
大家都知道,作為一名女性,面對生孩子的最大困擾就是之後的體形變樣,容顏變老,老是在孩子與容顏之間徘徊,但又非常渴望孩子,那麼就一起瞭解下生完孩子後美容有哪些食譜有效果吧。 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔...
2012-12-26 -
女人養顏吃什麼好 6類食物讓你吃出美麗臉蛋
每個女性都想擁有白皙的皮膚,因而會買各種護膚品進行護膚。其實,食物也可以助你養顏。你可不要不相信,多吃以下6類食物就能就可以達到養顏的目的。養顏吃什麼好:鮮棗鮮棗是有效的抗氧化劑,可以保持皮膚的彈性...
2015-03-27 -
女人養顏抗衰 先跟11種毒素說再見
毒素就是泛指對人體有不良影響的物質,它可分為內在毒素和外來毒素,內在毒素是指自由基,宿便,膽固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血;而外來毒素則指大氣污染,蔬菜中的農藥殘留,汽車尾氣,工業廢氣,化學藥品...
2015-03-24 -
女人養顏 重在養血與通便
(一)通便 祖國傳統醫學很早就觀察到,經常大便燥結難解的人,皮膚也易早衰。唐代偉大醫藥家孫思邈在其《千金要方》中記述:“便難之人,其面多晦。”現代醫學研究也證明,長期便秘的人,必然會“花容失色”。...
2009-08-04 -
女人養顏用這不花錢的法,竟勝過美容院千倍!
又說到這個愛美的話題了,好多女性朋友是不是經常為上美容院美容所花的費用發愁昵?在商場買高檔化妝品而覺得心疼呢?大家的目的只有一個,就是為了漂亮,現在,可以不花錢也可以達到大家的心願了,馬上由小編領...
2017-03-15 -
哪些靚湯有助女人養顏
那麼如何才能養出好氣色呢?來試試這八道美味的湯品吧! 雪蛤膏玉竹煲水鴨 材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鴨肉100克、生薑1片、食鹽少許。 製作:先將雪蛤膏去除雜質,用清水浸...
2012-06-07 -
秋冬女人養顏滋補堡湯大全
百合鵪鶉湯 。 材料——鵪鶉兩至四隻,胡蘿蔔兩根,百合半兩,蜜棗六枚。 功能——滋陰健肺,止咳補氣。 製作方法——鵪鶉洗淨,去腸雜;紅蘿蔔去皮洗淨,切小塊;一齊放入煲內,加百合,蜜棗,五碗清水...
2009-10-30 -
一天美容養顏食譜參考
早餐:粳米、紅棗、菊花、雞蛋、黃瓜、嫩竹筍等,如:紅棗菊花粥、煮雞蛋、拌雙絲; 午餐:大米、糙米、蝦仁、冬瓜、豆腐、香菇,如:二米飯、蝦仁冬瓜、香菇豆腐; 加餐:獼猴桃; 晚餐:大米、...
2009-05-21 -
月經分“期”保養法 女人養顏調經防婦科病
現代女性由於生活壓力大加上飲食攝取不當,導致內分泌失調的狀況日益嚴重,輕則產生面皰、黑斑,重則罹患婦女病,如子宮內膜異位症、子宮肌瘤等,嚴重影響生活品質。如何避免婦科病的產生,使身體狀況恢復良好,...
2012-06-29 -
內補不如先通 女人養顏牢記“三通”
女人養顏需注意“三通”,即通氣血、通毛竅、通大便。 “一通”:通氣血 中醫認為,皮膚之健美,很大程度上取決於身體內的氣血暢行流通。有氣滯血瘀的人,往往會有肌膚粗糙、紫癜、黑斑、面色暗晦等現象,...
2012-06-08 -
女性春季調理養顏食譜
番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 栗子...
2012-08-07 -
春季如何養生 推薦排毒養顏食譜
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 冬瓜荷葉湯 材料:冬瓜一環,荷葉半塊、麥冬三錢,薏米、瘦肉適量。 做法:冬瓜切塊,瘦肉切片飛水。放入煲中,加入荷葉、麥冬、薏米和水,煮沸後以文火煲兩...
2015-02-28 -
美容養顏食譜 木瓜鯽魚湯的詳解
木瓜鯽魚湯的做法 方法一: 材料:鯽魚500克,木瓜500克;鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,薑5克,大蔥10克,味精2克 步驟: 1、將鯽魚宰殺洗淨,在魚兩面各刻一定花刀;木瓜去皮...
2015-03-11 -
養顏食譜:紅豆枇杷燉花膠
今天給大家介紹的紅豆枇杷燉花膠,具有潤膚美顏、滋陰固腎的功效,是女人減肥美顏的不錯補品。 材料: 3-4人份)枇杷果:4個花膠:150克 (中小身材3只)雞腳:6只紅豆:小半碗豬腱:300克...
2012-07-17 -
養顏食譜:檸檬粉絲的做法
檸檬不僅能助消化,還能幫助愛美的女生改善皮膚光澤。檸檬粉絲是一道由檸檬和粉絲兩種天然原料搭配成的傣家小菜,今天小編帶您一起見證檸檬粉絲是怎樣做成的。 原料: 幹粉絲60g 調料: 擰檬1...
2012-07-17 -
養顏食譜:巴國珊瑚糕的做法
巴國珊瑚糕的製作材料: 主料:胡蘿蔔500克,糯米粉800克 輔料:小麥麵粉200克,泡打粉10克,酵母5克,蘋果脯50克,葡萄乾50克,梅脯30克,山楂脯30克 調料:白砂糖200克 ...
2012-07-17 -
養顏食譜:燕麥粥的做法
養顏燕麥粥 這是一道美味養顏、老少鹹宜、簡單易做的早餐,特別是對於膚色暗淡、貧血的朋友常吃的話可以起到意想不到的效果哦。 材料 燕麥片、紅棗、枸杞、桂圓、紅糖或者白糖(紅糖效果教好),可以...
2012-07-17 -
甜食滋潤 美麗女人養顏有道
大多數女性朋友都喜歡甜食,精緻的糕點既養眼又好吃。選擇和自己體質相適應的食物來製作美好的小糕點,既能養生養顏,使自己心情變好,另外又能鍛煉自己的廚藝,一舉多得。今天,小編為大家介紹幾種糕點的製作方法...
2014-04-21 -
黑豆燉品 女人養顏美容聖品
黑豆燉雪梨 雪梨,味甘、性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等,具有生津潤燥、清熱化痰之效。 黑豆,俗稱黑小豆,與黃豆同屬大豆類。味甘、性溫,無毒。入心、脾、腎...
2010-03-09