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高齡女性如何備孕
1、一旦打算要孩子最好儘早受孕在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也越來越低,直接影響胚胎的品質。2、積極治療身體存在的一些疾病35歲以後妊娠患各種疾病的比...
2016-12-23 -
職業女性如何選擇保健品
成天忙於工作的職業女性,像上了弦的發條,難能停下來。而對於自己身體時常出現的異常情況,卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性,不知不覺中被職業馴化了。於是,健康被忽略,到頭來也影響了工作!在這裡,我得提...
2011-03-08 -
不孕多與卵巢有關 女性如何保養好卵巢?
女性如何保養好卵巢?日常保養1定期檢查根據體內激素水準高低,採用激素替代療法。須適量服用雌激素的患者,三個月要監測一次,在醫生指導下服用,從而推遲卵巢功能的衰退期。不僅能保養卵巢,調節子宮,還能徹底...
2014-08-04 -
E世代新女性如何保健康
隨著社會及家庭生活型態的改變,身為職業婦女的媽咪們,必須在不同的時空裡,扮演不同的角色,必須付出比其它人更多的心力來應付生活上的種種考驗。 在同時承受工作壓力與家庭壓力的媽咪們,到底應該如何保...
2010-06-29 -
如何養胃 7款養胃藥膳推薦
藥膳是我們日常生活中常見的,喜歡養生或是有一些疾病的人呢都是喜歡吃藥膳的,而不同的養生藥膳的功效也是不同的,有的可以養腎、有的可以治療護理疾病,有的則是可以養胃護胃,那麼你知道如何通過藥膳養胃嗎?...
2016-03-18 -
高齡女性如何快速懷孕 怎樣懷孕幾率高
一般來講,高齡女性在有懷孕的打算的時候,其需要做的準備工作是要遠遠高於年紀較輕的女性的,而由於其年齡已經接近于適宜生育的最大年齡,因此,其對於快速懷孕的方法瞭解,是更為迫切的,那麼,高齡女性如何...
2016-04-07 -
駕駛員日常如何養胃最好
養生之道網:駕駛員日常如何養胃最好?司機們的飲食不規律大家有目共睹,但是也不能因為工作而損害身體,司機應該在日常飲食中做好養胃工作,那麼駕駛員日常如何養胃最好呢? 1、晚上不能吃太飽,睡覺前也不能吃...
2016-01-18 -
更年期女性如何保護好自己的牙齒
專家講座:更年期最早期的症狀表現在口腔,最明顯的就是感覺口內灼熱,有異物感,有的人還會由於牙齦黏膜脫落而導致牙齦抵抗力降低,從而出現牙齦充血,紅腫,有時疼痛,並伴有出血的症狀,有些人還會出現味覺...
2014-04-21 -
女性如何祛斑 推薦四款祛斑藥膳方
四款有效祛斑藥膳方1山藥枸杞粥原料粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。製作程式首先將粳米沖洗乾淨,然後再放到楞說中大約浸泡一個小時左右,然後撈出來,並且...
2015-03-31 -
如何養胃護胃 注重生活細節
導讀: 要想有一個健康的胃日常生活習慣的注重必不可少。我們由於年輕,在讀書和工作的時候不注意飲食與良好習慣的養成,就很容易造成胃病的發生。我以前現在由於工作和自己的原因經常不吃早餐、晚餐很晚吃等不...
2017-03-06 -
冬春交替 女性如何讓皮膚不乾燥
冬春季節氣候依然乾燥,女人嬌嫩的皮膚出現最普遍的問題就是乾燥。因為這個時期,女人長期處於乾燥的環境中,皮膚自然容易失水過多而變幹,表現為皮膚緊繃,用手掌輕觸時沒有潤澤度;身體其它部位皮膚會出現皺褶...
2016-01-11 -
女性如何調節內分泌
一、調氣血玫瑰奶茶 材料:藥用玫瑰花5朵,紅茶茶包1包,牛奶500毫升,蜂蜜少許。 製作過程: 1、在小鍋中加入半杯水,等燒開之後加入5朵玫瑰花,用最小火煮3分鐘。 2、等花變軟,有香味...
2014-08-21 -
產後女性如何坐好月子
隨著小生命的降臨,初為人母的媽咪們沉浸在巨大的喜悅和幸福之中,對自己身體的調養自然也就分心不少。產後女性如何坐好月子,直接關係到女性日後的身體健康,很多女性因為在月子期內調養不當,甚至導致後續的十幾...
2016-12-27 -
更年期女性如何應對失眠問題
失眠對於女人來說是一件非常頭痛的事情,因為它不僅會影響正常的生活,而且還會對女人的容貌造成不良的影響,所以,一旦女性出現失眠的症狀,是應該引起重視的,那麼,更年期失眠如何解決呢?下面,小編就請來...
2013-04-25 -
春季女性如何護膚
合理膳食、充足睡眠、適量運動及心情愉悅是護膚美膚的要訣。 有些女性為瘦身而節食,殊不知食譜中經常缺乏動物性蛋白和脂肪的女性,皮膚顯得萎縮、晦暗、彈性差。而嗜食肥肉甜味的人則多半皮膚毛孔粗大,多...
2010-07-13 -
辦公室女性如何防止背部疼痛
觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立的位置時它是最健康的。不良的姿勢,如低頭垂肩地坐在椅子上,俯身趴在書桌上,都會使脊柱偏離正常位置,將過多的壓力壓在背部肌肉上。當你坐立時應盡力保持良好的姿勢。 ...
2010-08-22 -
腎結石怎麼辦 女性如何防治腎結石?
現如今女性患有腎結石的幾率大大增加。腎結石的形成跟人的飲食習慣有很直接的關係,尤其是不愛喝水的人,患腎結石的幾率就很大。現在正值炎炎夏日,人體很容易流失水分,如果這時候不注意補水,也很容易得腎結石...
2016-12-27 -
女性如何從飲食上保護卵巢
女性想要保持青春靚麗,首先懂得保養自己身體的部位,良好的生活習慣,保護卵巢就是保護青春,我們不要忽略它的重要性,女性不妨多吃食物,那麼,女性如何從飲食上保護卵巢。 1.植物性雌激素食物 女性在平時...
2012-09-29 -
【愛美女性如何“吃掉”臉上的雀斑?】
愛美女性巧飲食可以“吃掉”雀斑。很多臉上長斑的患者難免擔心容貌形象問題,於是買了很多護膚品進行使用,其實在天然的食物當中,很多食物是具有保護皮膚消除雀斑功效的,下面我們就對這些食物進行介紹。>>>...
2017-03-07 -
【女性如何護膚幫乾燥肌膚保濕】
白領如何護膚幫乾燥肌膚保濕?空氣乾燥,皮膚缺水,尤其是在辦公室的白領們,辦公室的空調會是肌膚表面的深層水分迅速抽幹,再加上電腦帶來的輻射,被污染的空氣都會使肌膚變得粗糙乾燥,而室外室內巨大的溫差也...
2017-03-07