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職場女性怎麼去火 爭做“水女子”
賈寶玉說，男人是泥做的骨肉，女兒是水做的骨肉。然而，隨著現代生活節奏的加快，眾多職場女性因熬夜、壓力大、心情焦慮、飲食結構不合理等原因導致頻繁上火，成為“火金剛”。尤其在乾燥的秋冬季節，更易“惹火...
2017-03-05 -
職場女性如何應對手腳冰涼“畏寒症”
生活節奏的加快使女性承擔更多方面的心理壓力，加上由於經期、孕期或患有貧血、胃腸症等，女性具有天生抗寒的劣勢，故冬季容易出現手腳冰涼、腰部酸痛的“畏寒症”，尤其是久坐不動的辦公室女性。 女性胃寒症...
2012-10-11 -
婦科病愛偷襲職場女性
長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。而由於工作時間長，作息飲食不規律甚至坐姿的不正確都有可能會誘發婦科病，親愛的女性朋友們可要注意啦！ 研究人員發現，一周上兩個以...
2012-08-16 -
職場女性的六種減壓方法
在這個快節奏的社會裡，職場女性面臨著眾多的壓力，她們既是員工又是妻子，一人飾演著多個角色，壓力大是在所難免的。那麼怎麼釋放自己的壓力呢？ 職場女性的六種減壓方法 1、放慢你的節奏 面對身邊的...
2016-03-05 -
職場女性怎麼讓自己快樂方法
從完美主義的陷阱裡逃脫 完美主義者女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自責，沮喪消沉，由此對自己的能力全面懷疑和否定，陷入了完美主義的陷阱。其實，任何...
2013-07-02 -
職場女性有什麼樣的優勢
“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”是句老話，對現代女性來說，職業道路也成為人生的重要選擇。有這樣一種女人，她們自立自信，優雅中帶有堅韌;她們精明豁達，幹練又不失風情萬種;她們有資本，先知先做，愛己愛人，...
2013-07-02 -
職場女性有哪些心理優勢？
在一些企業中，女性的職位和收入低於男性，我認為，並不能簡單地歸結為“男女不平等”。女性不是在職場中不夠努力，而是女性的努力通常受家庭事務和自身生理特點干擾，不如男性持久和穩定，所以企業相對更願意...
2012-04-14 -
職場女性常見哪些心理誤區
女性是特別敏感的群體，從而導致很多女性容易患上心理問題，其實許多的時候女性內心都埋伏著心理的誤區，因為身邊的環境，工作的壓力，一步一步地把女性引導到一個錯誤的地帶。 現代心理學家的研究認為，女...
2013-05-24 -
職場女性求穩心理難當大任
在職場上工作多年的人會發現這樣一種現象，那就是很多重要的崗位都是男人來擔當的，那麼女人同樣也在付出辛苦努力，為什麼升職之路如此坎坷?這個原因其實可以追溯到女人本身，她是有居高臨下的野心，還是一味求...
2017-03-06 -
女性在職場中有哪些矛盾心理
在職場中，女性職員需要有自己的一片天地，所以女性在職場中要懂得分寸，才能讓自己在職場中遊刃有餘。在職場中想要遊刃有餘，就需要眼觀六路耳聽八方，那麼在職場中女性有哪些心理呢? 1.自負 只關心個...
2017-03-06 -
職場女性輕鬆快樂的幾種心理
快樂並不是可遇不可求的東西，快樂完全取決於你自己。 一、跳脫完美主義陷阱 完美主義女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自責，沮喪消沉，由此對自己的能力...
2017-03-06 -
年輕女性要留意五個職場心理誤區
女性是特別敏感的群體，從而導致很多女性容易患上心理問題，其實許多的時候女性內心都埋伏著心理的誤區，因為身邊的環境，工作的壓力，一步一步地把女性引導到一個錯誤的地帶。 現代心理學家的研究認為，女性...
2017-03-06 -
職場感悟：超過28歲的職場女性不易跳槽
年齡對於女人總是一個坎，縱觀當今社會，無論是職場、情感生活，高齡女性的一些局限性仍在凸顯。而對於職場中超過28歲的女性來說，選擇跳槽也是件很困難的事情。 難點一、改變了家庭的生活狀態，跳槽心理負...
2017-03-06 -
職場女性很容易陷入心理誤區
如今的女性都可以在職場進行一番打拼,很多女強人由此而誕生.不過,在職場中很多女性容易產生一些心理障礙,從而引發一些負面的心裡效果. 心理學認為,女性在事業上容易失敗,其心理因素占主導地位.許多女子...
2017-03-06 -
職場女性要學會的職場規則
長期由男性主導的職場環境中，男性建立了專有的職場規則。女性要分半壁江山，不妨從瞭解男性的職場規則開始，試著像男性那樣思考和行事。那麼，哪些是女性要學習的職場規則呢? 1、掌握表達的技巧 開會是...
2017-03-07 -
職場女性：如何更好地與男性溝通？
職場女性是現代社會中不可缺少的一部分了。在職場中，女性如何與男性溝通呢?怎樣的職場溝通才更有效呢?一般，職場中男女溝通要注意什麼?具體的職場溝通如下。 1、只在男同事要求時提出勸告，而且最好是私...
2017-03-07 -
職場女性易患頸源性偏頭痛
頸源性偏頭痛患者以職場中人居多，且以女性多見。她們在工作中要麼長期伏案，要麼使用電腦時間過長，再加上熱衷玩遊戲，難免成為頸源性偏頭痛“青睞”的對象。職場女性可根據該病的典型症狀進行自我判斷，並及早...
2012-12-04 -
職場女性的飲食養生寶典
職業女性對自己的飲食非常注重，不僅僅是為了保持身材，更主要還是為了健康，這裡簡單介紹一些飲食經，或許對你的日常生活有所幫助。 不要過多攝入脂肪 一般來說，女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量...
2010-07-10 -
【職場女性懷孕謹防辦公室殺手】
懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應多休息，但如果反應不明顯，最好不要經常臥床。孕期堅持正常上班，其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處，太過“小心翼翼”反而會有負面作用。但孕婦在日...
2017-03-07 -
分享職場女性降壓秘笈
現如今，女性在工作上貢獻的價值不比男人少，同樣，所承受的壓力也是很大。職場女人如何減壓呢？只有壓力減少，才會更好的去工作和生活。心靈減壓秘笈1：不和閨密比“成功”不要給自己太大壓力，當下沒有“成功”...
2016-05-20
