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盤點最不健康的家常菜,少吃健康多!
在餐桌上常見的家常菜,如地三鮮、幹煸豆角和炸藕合等其實並不健康,對人體危害很大。除此之外,很多常見的家常菜也不健康,下面我們就來看看最不健康的家常菜有哪些吧。 1.地三鮮:這種菜主要食材是...
2015-11-19 -
豆腐皮有這些營養價值 推薦2款豆腐皮的家常菜
豆腐皮其實在我們的餐桌上並不多見,所以豆腐皮所富含的營養價值就是非常鮮為人知的。在這裡,就來為大家介紹一下豆腐皮的營養價值以及豆腐皮都有哪些家常的吃法,快來一起瞭解瞭解吧。豆腐皮的好處是什麼補鈣。在...
2017-04-20 -
這麼多超級美味的家常菜,叫我怎能不再多吃一碗飯呢?
好吃就是停不下來!美味的家常菜分享給你,希望你們會喜歡!收藏好留著慢慢做給家人吃吧! 黃花溜豬腰 主料:豬腰子300克幹黃花菜50克 輔料:青椒(1個)澱粉(3克)植物油(15克)醬油(5克)食鹽...
2017-04-22 -
家裡有客人來做什麼?試一試這道香噴噴的家常菜,大家都搶著吃!
家裡有客人來做什麼?試一試這道香噴噴的家常菜,大家都搶著吃! 家常菜蔥香鯽魚的做法: 原料:活鯽魚二條,記得不要買太大,有手掌大小即可.香蔥葉適量 1.活鯽魚在市場買後,讓魚市場的魚販給收拾乾淨...
2017-04-22 -
這種很平常的家常菜,具有重要的抗癌能力,卻很少人知道應該要這麼吃
平菇是日常生活中最常見的菌類美食,價格不貴味道鮮美又好吃,每次吃火鍋的時候都會點上一盤。在菜市場也能很常見到平菇的影子,平菇除了美味以外,吃法正確還具有很重要的抗癌作用。 平菇是煙酸、泛酸、鐵、銅...
2017-04-22 -
這幾道超下飯的家常菜,下班後隨便炒炒就出鍋!
青椒燒臘腸,青椒改刀切大塊、大蒜子略拍一下即可,大蔥切滾刀塊。臘腸先蒸熟,切片備用。 辣子雞,雞肉洗淨斬成小塊;用料酒、五香粉、鹽、蔥薑醃制10分鐘以上,辣椒洗淨切斷。 薑汁松花蛋,松花蛋剝去...
2017-04-25 -
幾道能拿出手的家常菜,要想來客人有面子,那就趕緊學起來吧!
美食是吃貨不斷追求的目標,將吃進行到底是我們的口號!但吃貨們是否盤點過有那些美食是可以讓你吃了還想吃念念不忘的呢?今天小編就教大家做幾道能拿出手的家常美食! 【椒麻手撕雞】 用料 雞肉(三黃雞最...
2017-04-25 -
頗受家庭主婦歡迎的家常菜譜,讓你家人都能享受美食
秋葵燒牛肉 材料:牛腱肉(beefshank)450克、秋葵200克、削去蒂頭、番茄140克切塊、洋蔥100克切塊、太白粉(粟粉)11/2茶匙、蔬菜油2湯匙、酒1湯匙、番茄醬3湯匙、醬油2湯匙、...
2017-04-29 -
美味不可擋的家常菜,趕快學會了做給家人吃吧
雪裡蕻小黃魚 做法:1、將黃魚淨膛後兩面剞柳葉刀。蔥切馬蹄形小段。雪裡蕻切段用水稍焯。豆腐切小扁方塊。 2、起鍋放油燒熱,將黃魚炸至金黃色撈出!另起鍋放雞湯、調料、豆腐塊、黃魚、雪裡蕻段,燒開,...
2017-04-29 -
老婆從五星級飯店學來的家常菜做法,每次做這菜兒子食欲大增,湯鍋都舔乾淨!
家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。家常菜,是中菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜肴。老婆之前在五星級飯店當經理,跟飯店的廚師還挺熟的,經常問他們一些家常菜的做法...
2017-05-02 -
如果你每天知道該吃啥?北方人的家常菜你可要嘗嘗了!
這是春餅,生菜沾著豆瓣醬捲進春餅裡頭,是很傳統的北方口味兒。 這是杏鮑菇炒肉和燉五花肉,香香的啦。 爸爸媽媽都是四五十歲的人了,家中偶爾來點芹菜可以幫助他們降低高血壓的風險哦。
2017-05-04 -
立夏多吃綠,菜場幾塊錢一斤的家常菜,養生滋補功效勝過名貴補品
今天就是立夏啦。立夏標誌著春天的結束,夏天的開始。 五月果蔬初熟,大家可以多吃一些應季的食材,來補充營養。下面我們一起來看看立夏應該吃那些美食吧。 雞蛋 自古以來就有立夏吃雞蛋的傳統。雞蛋營養豐...
2017-05-06 -
媽媽必知!比鈣片強十倍的家常菜才是真正的補鈣高手,長個子長身體更要吃!
媽媽必知!比鈣片強十倍的家常菜才是真正的補鈣高手,長個子長身體更要吃! 吃鈣片,會降低身體自動吸收鈣的才能。鈣能否被人體順利吸收,需求其他營養素的幫助。一些家常菜才是真正的補鈣高手,這些菜正是由於...
2017-05-06 -
這裡有溫馨的家常菜,你要來嗎
紅燒肉丸燉土豆 材料:豬肉丸6個、土豆2個、油、鹽、紅辣椒1個、八角1個、紅燒醬油、生抽、蔥花、料酒。 做法:1.自製的豬肉丸準備好。 2.土豆去皮切塊。 3.熱鍋涼油,放入土豆小火煎至透明。 ...
2017-05-09 -
夏季最地道的家常菜——涼拌蒜蓉茄子,每次朋友來喝酒都要上一份,吃完直誇手藝好!
美食,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深,營...
2017-05-13 -
這幾道簡單的家常菜,就你還不會做呢,想學嗎?
一、番茄蛋炒飯 食材:冷米飯1碗、蔥1根、番茄1個、蛋1個、鹽少許。 做法: 1.番茄切小丁,入平底鍋小火燒軟連汁倒出備用,蔥成小段,蛋打散; 2.冷飯用鏟子剁碎一點,加入打散後的蛋液,用鍋鏟擠壓...
2017-05-14 -
美食太難做?錯了,這幾款簡單易學的家常菜,幾分鐘輕輕鬆松就搞定!
隨著現在社會的不斷變更發展,我們現在的陽臺不僅僅是陽臺了,同時它也是建築物室內的延伸,是居住者呼吸新鮮空氣、晾曬衣物、擺放盆栽的場所,其設計需要兼顧實用與美觀的原則。大家也知道一個好的陽臺不僅可以使...
2017-05-16 -
油而不膩的家常菜—雙椒煎排骨,不用擔心家人和孩子吃太多不消化,只要你敢做!
美食就是一個城市的故事,每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可,所以大家都愛吃美食,今天帶大家認識的是美食背後的故事,每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。美食,貴的有山珍海味,便...
2017-05-28 -
學會這幾道家常小炒,簡單有美味的家常菜,再也不想吃外賣!
學會這幾道家常小炒,簡單有美味的家常菜,再也不想吃外賣! 幹煸青椒豆腐 食材: 豆腐500克、蒜2瓣、生抽2勺、香菇3個、薑1/2塊、青椒1個、雞粉1勺、植物油適量 做法: 1.豆腐切成小塊,青...
2017-05-29 -
這一道家家戶戶都吃過的家常菜,這樣做不用一滴油,美味又下飯!
青椒肉絲又名辣椒炒肉,是一道色香味俱全的傳統名菜。以青椒和肉絲為主要食材,營養價值豐富。 經常吃青椒做的家常菜可以緩解工作壓力造成的疲勞,同時能促進消化。 做法: 1、青椒和紅椒,豬肉,薑分別切絲...
2017-06-06