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有什麼適合冬季補鈣的家常菜
冬季補鈣的家常菜有哪些?有什麼適合冬季補鈣的家常菜?提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利...
2017-01-18 -
10類最常見的家常菜搭配很容易致病
食物講究搭配,搭配好了則有食療藥膳的功效,搭配錯了不但沒有營養價值還有可能損害健康導致疾病的產生。 盤點最容易致病的10類家常菜搭配: 1、豆腐+蔥 豆腐含有豐富的鈣元素,而蔥中含有大量的草...
2016-11-23 -
冬季防感冒的家常菜
冬季來臨,有的地區會是一片天寒地凍這時我們稍微一不注意,我們的身體就會出現一些不好的症狀,例如感冒等,今天小編就向大家推薦幾道家常菜,家常吃不僅可以暖身,還能抗擊感冒。 豆干炒芹菜 菜是常用蔬...
2013-11-27 -
益氣安神的家常菜譜大全
養生導讀:孩子高考是所有家長關心的事,特別是考試前的那種緊張氣氛總是讓孩子們心神不寧,如果家有即將高考或中考的學生,如何才能合理搭配膳食,既滿足考生的營養需求,又讓他們開胃安神?今天為大家提供一桌養...
2015-03-25 -
六款不宜放味精的家常菜
味精是烹飪中最常使用的一種調料,但是味精吃多了對身體有很多的害處,而且有一些菜裡是不宜放味精的。下面就和小編一下來看看吧! 1、炒肉菜不用加味精 肉類中本來就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加...
2015-12-15 -
適合男人養生的家常菜做法
如今社會裡的小倆口,隨著社會節湊的加快,有的已經很少在家吃飯了,大多數時候都是工作餐或在外面的速食店打發,這樣雖然方便,但是沒有廚房油煙味的家似乎總少了些溫情,都說想要拴住男人的心,先要拴住男人...
2016-11-03 -
韭菜炒黃鱔做法 能防治陽痿早洩和調理氣血的家常菜
黃鱔的做法 黃鱔的營養價值 黃鱔怎樣做好吃 黃鱔魚的做法 黃鱔這種無鱗魚受到很多人的喜歡,黃鱔是一種補氣養血的食物,還特別適宜產後婦女吃,可以調理氣血,還可以止血,消化不良的人可以常吃,但是注意黃...
2017-03-04 -
盤點最不健康的家常菜
【導讀】盤點最不健康的家常菜,在餐桌上常見的家常菜,如地三鮮、幹煸豆角和炸藕合等其實並不健康,對人體危害很大。除此之外,很多常見的家常菜也不健康,下面我們就來盤點最不健康的家常菜。 盤點最不健康...
2016-06-07 -
豆腐怎麼做好吃豆腐的家常菜做法
健康功效: 豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒 蒜苗:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌 菜譜做法: 1.豆腐切成厚約一公分的方塊,大小根據個人喜好決定。 2.幹木耳用溫水泡發。 3.炒鍋加油,油量不用很多。油...
2017-03-10 -
巧媳婦必會的家常菜,學會了非常好吃!
生薑yle="text-indent:2em;"> 粉蒸肉 1、五花肉切成薄片,加料酒,老抽,生抽,少許胡椒粉拌勻醃四小時; 2、醃好的肉片加蒸肉米粉,澆一大勺高湯再次拌勻; 3、土...
2016-07-04 -
在家烹飪美食 5款好吃又易做的家常菜譜
在很多人的眼中,美食都是製作繁瑣的。今天小編來教大家一些好吃又易做的美食,不僅取材簡單、方便,而且很容易烹飪,愛美食的你不可錯過哦! 蛋包飯 原料:雞蛋、洋蔥、培根、玉米、青豆、澱粉、冷米飯...
2011-05-18 -
美味!有空試試這道好吃不膩的家常菜,保證再多也吃不夠!男女老少皆宜哦!
美食,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深,營...
2017-04-12 -
好吃到停不下的家常菜,簡單又上檔次!
香菇蒸肉餅,香菇提前泡發,泡發好的香菇切碎備用,瘦肉先切小塊,然後剁成肉泥。 小油菜炒木耳,鍋燒熱倒入油至7成熱,放入蒜末,炸至微黃,有香氣。 米粉蒸肉,準備好所有的食材,五花肉洗淨切塊,把...
2017-04-13 -
香菇蒸肉餅做法,簡單又上檔次!好吃到停不下的家常菜!
【DIY花生燉豬腳】食譜原料:花生2湯匙,豬腳4兩,醬油2湯匙,糖1茶匙,酒2湯匙。製作方法:花生豬腳洗淨同時放入鍋中,加入醬油、糖、酒。作用成份:花生,豬腳。作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促...
2017-04-13 -
好吃得停不下來!白菜只能做泡菜嗎?分享一道做法簡單的家常菜!
【DIY麻婆豆腐】1、豆腐切小塊,放入淡鹽水焯2分鐘,撈出瀝幹;2、鍋入油加熱,待油4成熱倒入肉末,炒散盛出;3、中火炒辣醬出香味,加入辣椒面、豆豉、糖,炒出紅油後,加肉湯(或水),倒入豆腐燒3分鐘...
2017-04-13 -
誰說葷菜不好吃了?這3道光看著就能讓你口水直流的家常菜,巧媳婦趕緊學起來!
還在苦惱每天燒什麼菜吃嗎?有了這3道美味菜譜,好吃到能吃一個星期,趕緊學吧! 【家常小炒肉】 主料:臘肉、大蔥、辣椒 調料:醬油、料酒、油各適量 做法: 1、臘肉切塊,大蔥切段,辣椒切塊。 2、...
2017-04-18 -
老婆把普通的家常菜這樣一做,好吃100倍,我跟兒子搶著吃!
家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。家常菜,是中菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜肴。老婆把普通的家常菜這樣一做,好吃100倍,我跟兒子搶著吃! 洋蔥炒雞蛋 ...
2017-05-01 -
這道經典的家常菜,堪稱“抗癌草”還能補充鈣質,簡單好吃又營養
下面要介紹的這道家常菜,很多人都吃過,是餐桌上很常見的家常菜肴之一,做法非常簡單,好吃又下飯。那就是青菜炒肉絲,芹菜營養豐富,含有大量的膠質性碳酸鈣,易被人體吸收,可補充雙腿所需鈣質,而且能夠抗癌,...
2017-05-14 -
下酒下飯的必備神器!幾道不錯的家常菜,好吃放不下筷子!
【椒鹽什錦蝦仁】把蔬菜切丁備用。鍋中放入水,明蝦下水煮熟撈起去殼待用。熱油鍋,將蔬菜丁稍做翻炒加入糖和味精,後加入蝦仁繼續炒一會兒撒入椒鹽拌勻即可(不要炒太久,否則會影響口感)。 肉末豆角下飯菜...
2017-06-02 -
好吃易做的家常菜怎麼做
何為家常,家常菜是做法簡單的菜肴,有家的味道,家常菜的種類很多,分類範圍光。好吃又容易做的家常菜更是數不勝數,做起來也比較方便,不耗時,下面就介紹集中簡單的家常菜做法。 一、燉排骨 ...
2017-07-22