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吃出健康關節 祛風濕頑疾
根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行，如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔黏膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而...
2010-08-10 -
老年人冬季養生食譜吃出健康
冬季養生對身體有著良好的作用，對於老人來說，冬季養生是最佳時期，進入冬季空氣乾燥，易發生疾病的季節，怎麼做以使老年人平安過冬呢？哪些食譜適合老年人在冬季吃呢？老年人在冬季需要注意哪些方面？冬季養生...
2013-12-02 -
治療口腔潰瘍的8個滋陰食療 吃出健康口腔
口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血。本文介紹口腔潰瘍的滋陰食療。【烏梅生地綠豆糕】配方 烏梅50克，生地30克，綠...
2013-07-17 -
吃出健康活力 五種膳食方式推薦
隨著國人生活水準和健康意識的提高，營養膳食已經成為當前熱門話題。營養專家認為，通過選材新鮮多樣、正確烹調、適量食用是保持飲食健康的不二法寶，下面推薦五種當前流行健康飲食方式。 1.多樣化：種類多...
2015-04-29 -
冬季貼心進補建議吃出健康
冬季天氣寒冷，是個進補的好季節，可是補身子到底吃什麼好呢？有哪些好的食物和禁忌呢？今天小編就帶你一起來看一下。 中醫認為，人體的正常機能主要是靠氣血將養分運送到全身來完成的，一旦陽氣不足或是氣血...
2013-12-09 -
冬季養生 3款藥膳火鍋讓你吃出健康
火鍋是很多人特別喜歡的食物，尤其是冬天的時候，天氣寒冷乾燥，特別適合吃火鍋。那麼你知道火鍋怎麼做才好吃嗎?今天小編就向大家介紹3款藥膳火鍋，讓你在冬天吃出健康，趕緊來看看吧! 蟲草甲魚火鍋...
2016-03-29 -
最受歡迎的去屑食物，吃出健康
有頭皮屑不僅看起來不太美觀，自己的心情也會大受影響。除了各種洗髮產品外，其實從飲食著手，也能幫你解決頭皮屑困擾。那麼去頭皮屑吃什麼好？頭皮屑多吃什麼維生素？ 研究發現頭屑過多與機體疲勞有關，疲...
2016-07-20 -
香蕉如何吃才健康 試試香蕉的“古吃法”
香蕉是冬天的時令水果，並且具有很多作用。不過，你知道嗎？不同顏色的香蕉會有不同的作用哦。而且，香蕉皮也同樣具有你意想不到的作用。下面為大家來具體介紹介紹吧。香蕉的功效：香蕉有促進消化、潤腸通便的作用...
2016-03-23 -
不可錯過的薏米食譜吃出健康
眾所周知，薏米的功效很多，不但能夠美白養顏，還能夠抗癌健脾胃，所以多吃薏米對我們的身體好處多多，那麼薏米除了煮粥能怎麼吃呢？小編今天來為你介紹下薏米的美味食 譜。 薏米雞仔煲 蓮子和薏米都有祛...
2013-12-21 -
男人吃香蕉好處很多 香蕉如何吃才健康
據報導，香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對於早洩、癌症等疾病治療也有幫...
2015-11-17 -
四大原則 吃出健康
俗話說，民以食為天。我們每天都離不開吃，有的人吃得身體健康、精力充沛，有的人卻吃出了肥胖、高血脂、糖尿病。由此可見，吃這裡面大有學問。那麼，怎麼樣吃，才算吃得科學、吃得合理，才能吃出健康呢？這裡有...
2017-03-07 -
烤紅薯的五個要點吃出健康
【導讀】時下熱乎乎的烤紅薯，香甜可心，有的還烤得流出“糖油”.紅薯皮焦焦的，更是受歡迎，很多人都是連皮一起吃下去，但是你知道烤紅薯的五個要點吃出健康嗎？下面就為你介紹烤紅薯的五個要點吃出健康。 ...
2015-04-12 -
穀雨時節吃出健康
今年的穀雨時間為4月20日，穀雨源于古人“雨生百穀”之說。由於穀雨節氣後降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，我們許多人也許會感覺到渾身倦怠，四肢酸軟無力，骨骼痛、煩躁、頭暈、失眠、胸悶、注意力不集中等...
2017-03-07 -
5大秋季冠軍食材 吃出健康好身材
秋季陽氣漸收、陰氣漸長，是“陽消陰長”的過渡階段，天氣由熱轉涼，人體的生理活動也隨之相應變化，為此在日常生活中應注意飲食，下面為大家推薦幾種適宜秋季養生的食材。 蓮藕--維生素B1冠軍 無論做...
2014-09-28 -
食療排毒讓女性們吃出健康
【導讀】現市場上有很多排毒膠囊，而一些MM們會選擇各種各樣的排毒膠囊來排毒，那麼如何食療排毒讓女性們吃出健康呢？那麼今天小編就給你們講講從食療排毒讓女性們吃出健康的訣竅，一起來看看吧。 食療排毒...
2014-11-25 -
口味重真的很影響皮膚 如何吃出好皮膚
每個人都有不同的口味，酸甜苦辣各種都有人愛，其實重口味很傷皮膚，如果你是重口味的一員，應該要改變一下才行，不管對健康和皮膚都是很不好的一件事情。那麼，吃哪些食物有可能加速皮膚的老化? 1.食鹽 大...
2017-03-08 -
速食麵竟然也能做出花樣 吃出健康
核心提示：下班回家太累不想做飯，來包泡面簡單又快捷。速食麵可以說是一種我們常見的食物，很多人都不離不開它。如果你以為速食麵就是垃圾食品，千篇一律味道都差不多，那就大錯特錯了。速食麵也可以做出花樣，...
2017-03-08 -
飲食減肥有技巧 吃出健康纖細身材
很多人為了減肥節食，導致身體健康受到極大的影響，其實減肥並不一定要把自己餓的半死不活，完全可以學一些飲食技巧，按著下面小編給大家分享的來試看看。健康減肥的飲食技巧1、算算自己一天需要多少熱量首先，我...
2016-10-17 -
蔬果烤著吃有致命隱患 燒烤如何吃才健康
夏季，邀上三五好友，在戶外吹著小風吃著燒烤，在喝兩口冰鎮啤酒，一天的疲勞就在這份閒散中消解了。需要提醒的是，吃燒烤也要講究科學、健康，尤其要注意以下常見問題。 吃燒烤時的注意事項 1、綠葉菜、水果...
2014-06-18 -
風濕飲食：科學搭配，吃出健康來
科學健康飲食是風濕患者日常最主要的自我保養方法，這樣才能有效的增強體質，提高對抗風濕侵害的能力。很多人都不清楚日常生活中應該怎樣合理的搭配風濕患者的飲食，才能取得最佳的輔助治療效果。下面就給大家簡...
2017-03-08
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2回答
多發性骨髓瘤患者該如何吃阿膠，怎樣吃效果更好
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3回答
系統性紅斑狼瘡如何吃藥
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1回答
如何健康飲食減肥
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2回答
我是一名男性，我被確診為愛滋病患者，可不可以通過什麼辦法，生出健康的小孩？
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1回答
燕窩如何吃法得當懷孕了