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孕婦食譜 孕中期孕婦吃什麼強身健體
麻醬拌水蘿蔔 材料：水蘿蔔500克，胡蘿蔔100克。 調料：麻醬，鹽，醋，香油各適量。 做法：1、把水蘿蔔和胡蘿蔔洗淨，切成細絲，放在盤內。 2、在麻醬裡放入鹽，用涼開水拌勻，澆在蘿蔔上...
2014-10-31 -
懷孕中期孕婦吃什麼美容養顏
杏仁粥 材料：甜杏仁去皮尖50克，大米240克。 做法：1、將甜杏仁研成泥，備用。 2、將大米淘洗乾淨，放在鍋中，添入適量的水，加杏仁泥煮開，再用慢火煮爛，即可食用。 提示：此粥色白清香...
2014-10-31 -
孕期食譜 孕中期吃什麼益氣養血抗衰老
拌蹄凍 材料：豬蹄4只。 調料：桂皮，八角，花椒，黃酒，薑，蔥，鹽，大蒜，香油，味精，醬油各適量。 做法：1、將豬蹄洗淨，去毛，燒開水燙一會兒取出，桂皮，八角，花椒，薑，蔥用紗布包好，和燙...
2014-10-30 -
懷孕中期孕婦便秘吃什麼緩解
琵琶豆腐 材料：豆腐2塊，小油菜500克，蝦400克，雞蛋清適量。 調料：植物油，蒜汁，香油，醬油，蠔油，澱粉，白糖，料酒，鹽，薑片，胡椒粉各適量。 做法：豆腐洗淨抹幹水分，蝦去殼去腸，加...
2014-10-30 -
懷孕中期孕婦胃口不好吃什麼
糖醋帶魚 材料：帶魚500克。 調料：植物油，醋，白糖，醬油，料酒，蔥花各適量。 做法：1、將帶魚處理好洗淨，切成長塊，用適量料酒和醬油浸泡約半個小時。 2、鍋內倒油燒熱，邊炸邊翻，待兩...
2014-10-30 -
懷孕中期孕婦貧血吃什麼調理
碧綠魚肚 材料：菠菜400克，幹魚肚80克，胡蘿蔔花數片。 調料：植物油，料酒，白糖，鹽，水澱粉，香油，胡椒粉，薑片，香椒各適量。 做法：1、魚肚浸透洗淨，薑蔥切碎，一起放入開水中煮2分鐘...
2014-10-29 -
懷孕中期孕婦吃什麼食欲大增
清炒油菜心 材料：鮮嫩油菜心500克。 調料：油，鹽，味精，高湯各適量。 做法：1、油菜心洗淨，瀝幹，待用。 2、鍋中放適量油，燒熱，油菜心下鍋稍炒，添入高湯，放入鹽，味精，炒熟。 3...
2014-10-29 -
女性更年期保養 更年期吃什麼好
更年期飲食 多吃蔬菜和粗糧 許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等，有助於消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽固醇的排泄。另外，洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木...
2016-04-27 -
孕中期准爸媽必讀!不看後悔一輩子！
胎兒發育 胎長：約24cm,胎重：約240g,他現在有一個蘋果那麼重了。 媽媽變化 你的子宮子在不斷變大，現在的你已經感到行動不便，不要再穿高跟鞋，要選擇平底鞋或低跟鞋。 ...
2014-09-08 -
孕中期羊水少怎麼辦
羊水對於懷孕的女性來講是非常重要的，它是母親身體裡面分泌出來的一種產物，這種產物主要起到了為孩子提供營養的功效，可以幫助寶寶在目前的體內健康的生長，同時也避免了胎兒出現畸形的情況，那麼如孕中期羊水...
2014-09-13 -
懷孕中期睡姿怎樣好?睡姿不當有何危害
在女性懷孕的中期階段，其在睡姿的安排上也要特別的慎重，那麼，懷孕中期睡姿怎樣安排好?睡姿不當會有哪些危害呢? 懷孕中期睡姿怎樣好? 專家表示，孕婦的最佳睡姿是左側臥位，尤其是孕中期。 1、 採用左側...
2016-09-29 -
孕中期漏斗胸怎麼辦
漏斗胸指 的是胸骨體部位存在一定的內陷問題，而內陷的部位主要是在兩側的第3-6肋軟骨部位。因為在肋軟骨部位出現內陷之後，而其它的肋骨生長並沒有太大的異常現象，所以是會導致胸前的形狀類似於漏斗方面的...
2016-10-13 -
孕中期羊水渾濁
作為胎兒在母體內賴以生存的環境，羊水在胎兒不同的發育階段成分是不同的。胎兒足月之前，羊水是無色、澄清的液體。隨著胎兒的發育，如果在孕中期發生羊水渾濁是怎麼回事呢？懷孕期間，如果發生羊膜腔內感染、胎脂...
2016-12-30 -
孕中期適宜吃的三大營養食譜
雞蛋炒萵筍 營養：萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動，通利消化道，幫助大便排泄，可幫助准媽媽治療便秘，同時也為身體提供必要的蛋白質。 用料：萵筍500克，雞蛋2個，蔥花，鹽各適量。 做...
2014-09-04 -
經期保養 生理期皮膚保養的小竅門
平時重視皮膚保養，肌膚健康不顯老 皮膚反映身心狀態 以中醫觀點來看，皮膚好比一面鏡子，能反映出身體內部的各種狀況，皮膚的保養維持，不但與體內臟腑調養有關，也會受到外在環境的影響，調養好五臟六...
2016-03-29 -
懷孕中期子宮肌瘤變大怎麼護理
子宮肌瘤是非常常見的一種婦科疾病，也是侵擾了很多婦女的一個疾病。那麼在生活中，我們就需要及時的預防和護理子宮肌瘤，因此一定要保持一個良好的衛生習慣和生活習慣，如此一來才能夠保持一個好的身體。下面我...
2016-08-15 -
孕婦懷孕中期不能吃什麼
螃蟹： 螃蟹雖然含有豐富的蛋白質，但是其性寒吃多了會傷脾胃，再者中醫認為螃蟹具有活血祛瘀的作用。妊娠期的女性吃多了很有可能會引起流產的。 鹽：鹽雖然只是日常的一種調味品，但是孕婦如果吃多了的...
2015-03-03 -
懷孕中期的營養需求
十月懷胎共分為三個階段，即懷孕早期、懷孕中期和懷孕晚期。每一階段都有些需要特別注意的事項，如：懷孕初期著重預防流產，懷孕晚期則要注重孕婦體重變化及分娩前的徵兆與症狀。那麼，在懷孕中期階段應該注意...
2015-02-15 -
懷孕中期孕婦用什麼煮粥好
我喜歡喝粥，孕期用什麼煮粥好 小米：小米熬粥營養價值豐富，有清熱解渴，健胃除濕，和胃安眠等功效，准媽媽若感覺胃不太舒服，可在早上喝碗小米粥，開胃又養顏。 蕎麥：蕎麥可用於大便秘結，濕熱腹瀉，...
2014-08-29 -
孕期食譜 懷孕中期孕婦吃什麼好
蒜苗燒小黃魚 營養：小黃魚含蛋白質，脂肪，維生素，鈣，磷，鐵等，還含有多種氨基酸，酶類，有健脾開胃，安神止痢的功效，有優異的補鈣健腦效果，這道菜可幫助准媽媽增進食欲。 用料：小黃魚500克，...
2014-08-29
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3回答
孕中期先兆流產
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1回答
孕早期感冒半個多月長智齒陰道出血孕中期腰酸背痛腳底板痛
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1回答
孕中期用冷水洗腿可以嗎
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懷孕中期了可以撐窗臺高處做俯臥撐嗎
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懷孕中期乳房疼痛是怎麼回事
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孕婦疑問 孕中期可以吃薏仁嗎
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飲食疑問 孕中期可以經常吃豆芽嗎
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懷孕中期可以吃蓮子嗎