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孕婦吃什麼好?
“肥胎不肥人”菜單不合理 李嘉欣的“長胎不長肉”餐單被廣為流傳,記者發現這與前幾年陳慧琳孕期餐單如出一轍,不管餐單可信度如何,咱們先聽聽高級營養師趙英敏的看法: 首先,可以肯定的是,她們都不會...
2011-07-25 -
孕期食譜 懷孕中期孕婦吃什麼好
蒜苗燒小黃魚 營養:小黃魚含蛋白質,脂肪,維生素,鈣,磷,鐵等,還含有多種氨基酸,酶類,有健脾開胃,安神止痢的功效,有優異的補鈣健腦效果,這道菜可幫助准媽媽增進食欲。 用料:小黃魚500克,...
2014-08-29 -
孕早期孕婦吃什麼好
胡蘿蔔炒豬肝 營養:豬肝是孕早期的准媽媽攝取葉酸的食物之一,它還有益氣補血的功效,可預防缺鐵性貧血,胡蘿蔔含有豐富的維生素,包括葉酸及維生素A等,可保護胎寶寶神經系統及眼睛發育。 用料:豬肝...
2014-08-20 -
懷孕早期孕婦吃什麼好
草魚獅子頭 營養:魚類中優質蛋白質十分豐富,而且富含不飽和脂肪酸,這些對胎寶寶大腦及神經發育十分有益,整個孕期,你都可以經常吃些魚,在孕中期和孕晚期,吃魚還有利於緩解水腫。 用料:豬五花肉2...
2014-08-18 -
小兒麻痹孕婦吃什麼好
脊髓灰質炎又稱小兒麻痹症,它是一種急性病,多發生在夏秋兩季,這種病給患者的身體健康帶來嚴重的危害,能讓孩子失去健康的童年,摧毀快樂的童年,這需要引起我們的關注。那麼,小兒麻痹孕婦吃什麼好呢? ...
2016-04-27 -
孕婦吃什麼好 注意飲食三宜四忌
孕婦是女人一生中的一個特殊時期,此時家人要給孕婦更多的關心和呵護,孕婦也要積極適應懷孕後的生活。為了生個健康的寶寶,孕婦的日常保健非常重要。穿衣,孕婦要穿一些寬鬆舒適的衣服;飲食,孕婦要注意營養的...
2013-01-25 -
孕婦吃什麼好 四款食譜告訴你
火腿冬瓜湯 原料:冬瓜1000克,火腿肉50克,植物油 50克,精鹽3克,蔥花5克. 做法: 1、火腿肉先煮熟或者蒸籠蒸熟,待涼後再切成薄片。 2、冬瓜削去皮,去瓤,切成小塊。 3、炒鍋...
2012-10-17 -
冬季孕婦吃什麼好 冬季適合孕媽多吃的3大食品
這幾大食品,冬季孕媽要多吃 冬季天氣寒冷,准媽媽在飲食方面一定要當心,千萬不要貪吃生冷食物,以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什麼才好呢?下面平安健康網小編為大家介紹,這3大食品,孕婦冬季...
2012-01-26 -
孕婦吃什麼好?准媽媽不可錯過的食物
最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕婦的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推薦。因為菠菜含有豐富的葉酸,每100克菠菜的葉酸含量高達350微克,名列蔬菜之榜首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、...
2011-12-14 -
酒糟鼻孕婦吃什麼好
酒糟鼻的發病很大程度上和飲食不當有關。許多患者都是因為進食了刺激性的食物或不良的飲食習慣而發病。因此在酒糟鼻的護理當中,絕對不能忽視飲食調節的重要性。那麼,酒糟鼻孕婦吃什麼好呢? 1、山楂粥幹...
2016-04-01 -
骨質疏鬆孕婦吃什麼好
由於老人的所有的器官都是開始衰老了,就會出現這樣那樣的問題的,骨質疏鬆就是一種,骨質疏鬆就是身體裡的鈣流失的多了,不能滿足身體的需要,老年人是常發的人群,當然也不是就老年人會得骨質疏鬆,一些的孩子...
2016-05-11 -
孕婦吃什麼好 這6種食物功能強大
孕婦吃什麼好 預防晨吐的食物:檸檬和土豆 現代營養學研究認為,土豆和檸檬含有多種維生素,口味上適合孕婦,而且有和胃、溫中的效果,對於減少孕期嘔吐有很好的作用。 保胎效果好的蔬菜:菠菜 ...
2016-09-12 -
夏季孕婦吃什麼好? 孕婦夏天需補充水分
孕婦夏季天氣炎熱,流汗過多會帶走人體大量的水分、鹽分以及其他一些元素,因此在夏季的飲食應該多加注意,特別是孕婦這一特殊人群。孕婦本來胃口就不好,再加上炎熱的夏天,因此更會出現厭食等情況。但是如果孕婦...
2014-06-28 -
春季孕婦吃什麼好?准媽媽春季飲食方案
春季孕婦吃什麼好呢?立夏來臨之前,在萬物復蘇的春季,准媽媽的飲食要注意什麼呢?今天小編就要來為准媽媽們出出主意,介紹春季吃什麼好。這是不是讓你困擾的問題呢?來看看小編介紹的春季孕婦應多吃的食物吧。...
2013-04-25 -
孕期飲食 孕婦吃什麼好
懷孕對於幸福美滿的家庭來說是件喜事,小家庭又要添小成員了,現在都講究優生優育,所以孕期的注意事項有很多,不管是生活方面的還是飲食方面,尤其重要的就是孕期飲食,孕期飲食禁忌有很多,有些食物是可以吃的...
2013-12-10 -
孕婦吃什麼好—苦瓜可以吃嗎?
懷孕期間孕婦及家人最關心的問題莫過於孕婦吃什麼好,今天小編就孕婦能不能吃苦瓜這個問題跟大家探討,苦瓜是清熱下火的好東西,而且營養價值極高,含有多種營養成分,富含維生素B1,對心臟不好的人有很好的養...
2013-06-10 -
孕婦吃什麼好之水果保健
孕育新的生命是每個女性寶貴的能力和渴望,新成員的到來也是全家人十分期盼的,孕婦的身體十分敏感脆弱,在衣食住行上都要十分注意,孕婦吃什麼好是必須要瞭解的,下面小編為大家介紹兩種有益於孕婦身體健康...
2013-03-03 -
懷孕一個月孕婦吃什麼好
懷孕一個月營養飲食方案 1、剛發現懷孕後,為了避免或是減少噁心等一些孕期反應,可以少吃多餐,吃的東西最好也是清淡的,不要吃油膩的食物,還有辣的食物,多吃一些容易消化容易吸收的食物。 2、在吃東西前...
2014-01-07 -
健康養生生活館,孕婦吃什麼好 孕早期的開胃食譜
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 懷孕期間,很多孕婦會出現孕吐,導致不想吃飯,沒食欲。那麼,孕婦開胃菜有哪些呢?孕婦吃什麼好呢?孕婦食譜的做法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,有哪些開胃的食物比...
2017-06-03 -
孕婦吃什麼好呢?
在懷孕以後,飲食方面需要注意葷素搭配,不能隨便亂吃一些,對身體有傷害的飲食方面可以多吃一些蔬菜類的比較常見的就是西蘭花和胡蘿蔔,還有適當的補充一些豆製品,包括每天晚上喝一些牛奶,對身體是有幫助的。...
2017-07-22
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孕婦缺鈣吃什麼好呢
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孕婦吃什麼
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孕婦吃什麼好
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孕婦吃什麼可以降火
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胃癌患者吃什麼好?
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請解答前列腺癌晚期吃什麼好啊
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前列腺癌放療期間吃什麼好
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前列腺癌病人吃什麼好?
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肝癌晚期患者的飲食,肝癌晚期吃什麼好?
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先兆流產應該吃什麼好