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不用花錢給自己做體檢的方法
雖然單位每年都會組織體檢，但體檢專案極其少，出了常規的身高體重及血液的檢查，看起來像那麼回事的也就胸片了。但這些檢查除了一些器官實質性的病變，很多早期或者潛伏的病並查不出來，那麼是不是應該去醫院做...
2014-05-28 -
怎麼自己做家常肉皮凍
肉皮中含有豐富的膠原蛋白，經常食用肉皮，可使皮膚豐潤飽滿，富有彈性，深受女士們的喜愛。 肉皮可以直接炒著吃，也可以用來加工製作其他美食，比如肉皮凍就最常見的一種，也是最受大家歡迎的一種，其製作過程...
2017-02-23 -
滋陰補腎龜苓膏自己做
龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、能夠豐胸、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。 特別是一些患有嗓子疼、痔瘡、痱子和便秘等病症的患...
2017-02-26 -
如何讓自己做一個快樂的女人？
1、學會自己創造快樂 小羽的丈夫以前對她特別關愛，可結婚幾年後，丈夫竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日，使她特別難過。其實，夫妻兩人的關係並不是一成不變的，而是發展變化的。從浪漫到現實，從鮮花到結...
2015-03-30 -
純天然藕粉自己做 春天減肥最佳選擇
材料：蓮藕一段，糖桂花一勺，桂花幹適量，水適量 【藕粉的做法】 1.準備蓮藕一節，老蓮藕更佳，用刷子流水下將蓮藕洗淨，孔裡也要衝一沖哦 2.準備小半鍋水，將蓮藕切塊方便榨汁，邊切邊放入鍋中，防止氧...
2017-03-04 -
美味的雙色芋圓 在家自己做
材料： 芋頭、南瓜、紫薯 輔料： 白砂糖、木薯粉、糯米、煉乳、調料、白砂糖 1.芋頭去皮，洗淨，切塊，放入高壓鍋內，一次性注入適量的清水，加入適量的白砂糖 .2.大火煮開，煮開後，中小火煮10分鐘...
2017-03-05 -
韓式新娘髮型教程 自己做的才獨一無二
近年來，韓式新娘妝容髮型都受到不少新人們的青睞，今天小編為你推薦一款韓式新娘編發教程圖解，讓你打造完美優雅韓式新娘。 完成圖，這樣... 近年來，韓式新娘妝容髮型都受到不少新人們的青睞，今天小編為...
2017-03-05 -
教大家自己做體檢的方法
一、肺功能檢查 1、憋氣 深吸一口氣，然後憋氣，時間越久越好。能憋氣50秒鐘最理想（50歲為30秒、60歲為25秒），如果少於10秒，說明肺功能很差。 2、吹氣 深吸一口氣，然後猛吹氣，能在3...
2014-03-27 -
紅燒肉的做法，看見就流口水了！收藏起來回家自己做了！
健康功效： 五花肉：補腎、滋陰、益氣 紅糖：健脾、益氣、補血 食材用料： 五花肉500g左右 小蔥3棵 幹山楂 紅糖1小塊菜譜做法： 1.小蔥的蔥白蔥綠分開處理，蔥白切段，蔥綠切末;紅糖用刀拍成小...
2017-03-05 -
芒果的吃法 芒果雞芒果西米露美味自己做
導語：芒果的吃法。芒果是大家都很熟悉的水果，但是大家都知道芒果的各種吃法嗎?芒果含有糖、蛋白質、粗纖維，維生素和眾多的營養成分，果肉細膩，有著“熱帶果王”的美譽。今天四季養生網小編就帶大家一起來看...
2017-03-06 -
秋梨膏的做法，教你在家自己做秋梨膏
秋梨膏的種類很多，有適合小孩子喝的，有適合老年人喝的，有枇杷的秋梨膏等，不同的材料做成的秋梨膏的效果也不同。而且秋梨膏是很多小孩子都喜歡的飲品，它不只是一種飲料，而且更具有一定的藥用的價值。秋梨膏...
2013-12-14 -
酸菜魚的家常做法大全自己做味道更好
酸菜魚是我們常吃的一道菜，凡是吃過的人都對它那種麻辣酸爽的感覺念念不忘。酸菜魚的家常做法大全並不像想像中的那麼難，人人都能學會。朋友們想知道酸菜魚的做法以及酸菜魚怎麼做好吃嗎?那就一起來看看吧。 ...
2017-03-06 -
艾灸真的可以自己做嗎
我們都知道艾灸是一種中醫調理身體的方法，它沒有任何的副作用，根據穴位進行調整能夠改善我們身體出現的一些疾病，但是由於艾灸要掌握好穴位才能達到效果，很多上班族總是覺得工作起來時間比較緊迫，不能經常到...
2016-01-11 -
自己做素麻辣燙
1、湯底料： 入油，用一小把花椒和兩個大料爆鍋，爆香後，改小火放入兩大勺郫縣豆瓣辣醬(不能吃辣的就放香油拌大醬)，不要炒糊了，等略微有醬香味的時候，倒入一大鍋水，燒開即可。可以點綴些枸杞子、大棗等...
2017-03-06 -
鹵蛋的做法大全 趕緊收藏在家自己做
鹵蛋雖在萬千美食中不起眼，也難登大雅之堂，但很少有人不喜歡這一枚枚味醇香濃、鹹蛋可口的鹵蛋。鹵蛋的做法很多，過程也很簡單，今天我們就來做美味鹵蛋。鹵蛋亦飯亦菜，更是上班族，學生族必不可少的早餐佐味...
2017-03-07 -
廣式酥皮月餅自己做 好吃又健康
中秋佳節將至，超市里高價月餅讓人挑花眼。自製月餅健康美味又實惠，做法簡單還充滿樂趣。廣式月餅、酥皮月餅、冰皮月餅，學著做吧! 1、蛋黃月餅 材 料： 中筋麵粉125g;植物油25g;蜂蜜75g;細...
2017-03-07 -
自己做奶油乳酪的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下自己...
2016-10-25 -
如何自己做指甲呢
很多女孩子為了追求時尚，也為了追求美麗，所以說會選擇到各個美甲店給自己美甲，相信做過美甲的人都知道美甲的各個流程，但是對於剛開始做指甲的人一點都不明白這個指甲是怎樣做的，先做什麼，後做什麼，指甲的...
2016-01-10 -
足療保健 自己做足療的十大方法
足療是現代人最普遍的一種養生放鬆的方式，而現在社會中層出不窮的足療店也彰顯出了這種按摩養生方法的流行。其實，足療可以不需要任何的醫療器械，甚至可以自己來替自己按摩。今天小編就教大家自己做足療的十...
2013-10-16 -
胎兒體重計算孕媽自己也能做
胎兒在自己肚子裡慢慢長大，從由小小個變成大大個，體重在不斷增長。在醫院做孕期檢查，醫生會告訴自己寶寶的發育情況，可是，如果孕媽想要時刻知道寶寶的發育情況呢？怎麼計算胎兒體重？妊娠的前3個月，主要是透...
2016-12-21
