-
警惕“甜蜜蜜”的大傷害 孩子吃甜食注意啥
3個大麻煩輕鬆搞定 家有“甜蜜蜜”寶寶，你最擔心的是什麼?齲齒、肥胖還是營養不良?這裡就為您提供這些煩惱問題的應對策略。 NO.1齲齒 這可能是父母們最擔心的問題了!很多寶寶有齲齒都是因為酷...
2011-09-13 -
孩子吃“湯泡飯”不利腸胃消化
有些家長覺得菜湯裡有營養、米飯泡軟點兒容易咽，就在飯中加一些湯，免得孩子因為太幹吃不下，其實這種做法是很不科學的。 1、易有飽脹感 用湯泡過的飯，其容量會增加，這樣孩子吃了以後就很容易感到脹飽...
2011-09-01 -
孩子吃蔬菜的八個注意
蔬菜含有豐富的維生素和纖維素，需要強調的是，水果裡也含有一定數量的營養物質，但與青菜並不相同。因此，不能用多吃水果來代替吃青菜。孩子吃蔬菜八個注意，你注意了麼？ 一、預防為主，早下手，從孩子剛學...
2010-02-03 -
孩子吃糖多，小心性格變糟
有些孩子莫名其妙的煩躁不安，不但性格古怪，而且好動，注意力不集中，學習成績也不好。是什麼原因使這些孩子的性格變得如此糟糕呢？有調查發現，出現類似症狀的孩子有相當一部分是與過量攝入甜食有關。 從醫...
2010-05-21 -
讓孩子吃點粗糧
許多家長認為，粗糧口感不好，大米白麵又白又細，營養一定比粗糧好，那麼大米白麵真得比粗糧的營養價值高嗎？孩子的飲食是越精製越好嗎？ 俗話說：“五穀為養。”其實，粗糧的營養價值並不比細糧差，甚至在某...
2010-03-16 -
孩子吃果凍被噎住千萬別喝水
兒童醫院專家提醒：被果凍噎住千萬不能喝水 一旦發現小孩在吃果凍過程中出現了嗆咳、憋氣，家長不能存在任何僥倖心理，應立即爭分奪秒送到醫院。在去醫院途中，家長可以頭朝下抱起小孩、拍背、壓腹、爭取異...
2010-04-08 -
換個花樣讓孩子吃蘋果——奶香蘋果餅
烙早餐雞蛋餅，雙雙也跟你分享幾個小竅門： 1、蛋糊要稀，麵粉不要放太多，要能在鍋內自然流動，這樣才能煎出薄薄的蛋餅。 2、鍋子內壁放少許油，多餘的倒出，或者用紙蘸油抹鍋底。油多了不易蛋餅成型。...
2012-11-15 -
要孩子吃好 應講究策略
鏡頭一：“軍軍，吃飯了——”媽媽興沖沖地從廚房端出一盆熱氣騰騰的菜，對正擺弄著玩具的兒子招呼道。今天媽媽精心做了一個新菜式。軍軍洗完手，好奇地盯著這個從未吃過的菜，咦，這是什麼菜啊？青青的、嫩嫩的...
2012-11-25 -
注意 孩子吃蔬菜有三怕
蔬菜是個好東西，可是千萬記得，蔬菜不是萬靈藥，吃得不恰當，照樣惹麻煩!平時的一些“不拘小節”之過，害得寶寶身體遭罪不值得!還是小心為上! 一怕：炒豆芽菜欠火候 豆芽質嫩鮮美，營養豐富，但吃...
2011-11-23 -
“損腦食品”——少給孩子吃
哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢？下面列舉一些生活中常見的“損腦食品”清單： 白糖 白糖是典型的酸性食品，如果飯前多吃含糖分高的食物，害處尤其顯著。因為，糖分在體內過剩，會使血糖上升，感...
2011-11-21 -
秋天孩子吃什麼水果好？
果：蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，對消化不良者，可擠汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合,研修班，並使之排出體外。所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除。 石...
2011-11-21 -
初冬季節讓孩子吃好早餐最養胃
通常我們所指的胃病是指噁心、嘔吐、消化不良、食欲不振、上腹部疼痛、或伴有嘔吐發燒、腹瀉等症狀。腸胃不好，影響飲食和消化，尤其是小兒胃病，會影響孩子營養吸收耽誤孩子的發育和成長。尤其到了秋末冬初是胃...
2011-11-16 -
孩子吃蛋黃不易消化怎麼辦？
如何吃才能讓寶寶稚嫩的腸胃消化掉蛋黃呢?一種易於消化的“蛋黃水”可能適合小寶寶。 在奶鍋里加少量水。寶寶一次吃多少毫升奶，就加入多少毫升的水。把雞蛋打入碗內，然後用勺子撈出蛋黃，因為蛋清的黏稠性...
2012-06-18 -
孩子吃湯泡飯百害無利
吃飯時，孩子總愛把菜湯和飯一起吃，俗稱“湯泡飯”，有些家長對此也樂此不彼。因為他們認為菜湯中含有豐富的營養，泡在湯裡吃比單吃青菜還要有營養。 孩子吃湯泡飯容易得腸胃病 其實不然，湯泡飯不容...
2010-08-10 -
孩子吃五穀雜糧好嗎及注意事項
可能我們很多家長朋友們對於孩子吃五穀雜糧好嗎的問題還並不是很瞭解，孩子多吃一些五穀雜糧可以有效的全面的補充，我們體內所需要的營養，可以説明我們的孩子塑造一個更加健康的體魄，可以幫助我們降低很多種疾...
2015-12-10 -
夏季孩子吃太多冷飲有什麼危害
有些家長以為，過去由於條件所限，自己沒那個福份。今天，要讓自己的孩子盡情享用，這也是對自己遺憾的一種補償。 冷飲在消暑、補充體內水分等方面有一定作用，但這種“補償”行為易造成孩子冷飲過量，飲食過...
2013-07-20 -
蝦皮怎麼給孩子吃好
蝦皮因為味道鮮美，能夠促進孩子的食欲，再加上它的營養價值非常的高，受到了許多家長的歡迎，經常做出好吃的蝦皮食物給孩子補充營養。經常食用蝦皮食物的孩子，體質會更加的強壯，而且對於疾病也有著非常好的抵...
2015-12-06 -
謹記！日常孩子吃蔬菜的注意事項
給孩子吃蔬菜也有要注意的事項，家長們要謹記。 一、預防為主，早下手，從孩子剛學會吃東西時起，就要給孩子吃青菜。 二、平時儘量少給孩子吃零食，並且多讓孩子參加體育鍛煉，讓他在吃飯前有“饑餓感”。...
2012-07-19 -
那些最適合孩子吃的菌類
菌類食物具有高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質的特點，對1歲半以上的兒童來說，金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。 一、金針菇 金針菇含有兒童生長發育所必需的賴氨酸、精氨酸，對促進兒童記...
2012-06-12 -
這些帶皮蔬果別給孩子吃
給孩子做菜的時候，很多媽媽認為蔬果的皮更有營養，不應該去掉。真的是這樣嗎？有些蔬果的皮確實有營養，可是有些蔬果是千萬不能帶皮吃的。 土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中...
2012-06-12
