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冬瓜的營養價值 多吃冬瓜竟有助於防壞血病
很多人奇怪，冬瓜明明是夏季成熟的食物，為何要被稱之為冬瓜呢?其實是因為冬瓜的表面有一層白粉狀的東西，像霜。所以被稱之為冬瓜。那麼冬瓜的營養價值究竟多高呢?吃冬瓜的好處又有哪些?下面我們就一起來看...
2016-06-02 -
冬瓜汁的作用 多喝冬瓜汁竟然能利尿消腫
吃冬瓜，我們想到的吃法無非就是和各種食材搭配在一起烹飪各種菜肴。其實冬瓜也可以榨汁喝喲，下面我們就來說說冬瓜汁的作用。看看冬瓜汁的做法是什麼?喝了它會有什麼好處?不少人喜歡吃冬瓜，對冬瓜的功效都...
2016-05-31 -
冬瓜的功效與作用
冬瓜，古時稱水芝、地芝;因其經霜後，皮上白如塗粉，瓜籽也是白色的，又稱白瓜;因其形長圓，類似過去的枕頭，故又稱枕瓜。 冬瓜除含水分外，還具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克，碳水化...
2017-02-23 -
鯉魚頭煮冬瓜
【處方】鯉魚頭1個 冬瓜90克【制法】將魚頭洗淨去鰓，冬瓜去皮切成塊，把炒鍋放在文火上，倒入鯉魚頭、冬瓜加水1000克煮沸，待鯉魚頭熟透即可。【功能主治】利水消腫，下氣通乳。適用於脾虛型妊娠水腫。【...
2017-02-23 -
丙肝患者多吃4道家常菜可以養肝
丙肝患者多吃4道家常菜 1、柳枝茶 【食材】一寸左右的帶葉嫩柳枝2兩。 【做法】嫩柳枝放入鍋中，加水2000毫升，煎至200毫升，分次當茶服，每日1劑。 2、地耳粥 【食材】地耳草30...
2016-07-12 -
家常菜 腰果苦瓜的做法
腰果苦瓜的做法 1.原料：腰果(已提前用烤箱烤熟)、苦瓜(切薄片)、小紅椒、蔥花、蒜碎 2.開火，鍋內倒入油，油熱加入蒜碎及蔥花，炒香 3.加入苦瓜，翻炒，讓苦瓜吸收鍋內的油分及蒜香、蔥香，大約炒...
2017-02-23 -
六道家常菜 秋季多吃去燥潤肺保健康
秋季去燥潤肺吃什麼?秋季主屬肺，所以，受到秋季的影響，對肺部傷害比較大，因此秋季養生重點是潤肺，潤肺就要多喝湯，那麼秋天潤肺湯有哪些呢? 一、鮑魚龍眼麥冬湯 原料：鮮鮑魚250克、瘦肉250克、龍...
2017-02-23 -
雞蛋糕的家常做法 口感甜香軟滑
雞蛋糕的家常做法是什麼?雞蛋糕口感甜香軟滑，味美適口、老少鹹宜。下面為大家詳細介紹： 雞蛋糕的家常做法一 材料：A.雞蛋50g,白砂糖35g,鹽1/4小匙 B.低粉45g,奶粉1小匙,泡打粉1/2...
2017-02-23 -
幹煸扁豆的家常做法
扁豆是一種豆類植物，營養價值非常高，含蛋白質、脂肪、糖類、磷、鈣、鐵、鋅，維生素B1.B2和煙酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝結素等成分，食用做法也非常多，幹煸扁豆就是其中最常見的一種，下面我...
2017-02-23 -
家常菜譜：扁豆燜面的家常做法
家常菜譜扁豆燜面主料：扁豆、麵條、蔥、大蒜、醬油、大料、肉末 主料：扁豆、麵條、蔥、大蒜、醬油、大料、肉末製作步驟：1、扁豆擇去細絲，掰段，蒸鍋刷油2、麵條抖開上鍋大火蒸10分鐘3、麵條抖開放兩勺...
2017-02-23 -
白蘿蔔湯的家常做法
白蘿蔔湯的家常做法相信很多人都喝過吧，那種鮮香的味道沁人心脾，仿佛忘記了世間所有的煩惱似的。大家不妨試著去做一種，感受一下。想知道白蘿蔔湯的做法以及白蘿蔔的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 做法一 ...
2017-02-23 -
食譜家常菜做法之砂鍋鯽魚白蘿蔔湯
食譜家常菜做法之砂鍋鯽魚白蘿蔔湯 主料：鯽魚620g 白蘿蔔550g 輔料：鹽適量 姜10g 白胡椒少許 枸杞子10粒 油適量 砂鍋鯽魚白蘿蔔湯的做法 1.鯽魚去內臟、去鱗，清洗乾淨，白蘿蔔、薑洗...
2017-02-23 -
燒鵝掌好吃好做嗎 燒鵝掌的家常做法
燒鵝掌好吃好做嗎 燒鵝掌的家常做法 1. 將鵝腳翼(鵝掌)放在鍋中加水淹沒，燉至六成熟時取出，在鵝掌面用刀輕輕直劃一口，剔去趾骨和掌骨，用鴨湯150毫升浸泡1 小時左右; 2. 蔥薑洗淨，蔥切段，...
2017-02-23 -
在家也能吃 烤鴨的家常做法
食材準備 醬油3大匙/料酒1大匙/八角1個/桂皮少許/花椒少許/蔥段薑4片/清水少許/蜂蜜1大匙/冰糖適量/鹽1小匙 操作步驟 1、將買來的鴨子洗淨，控一控表面多餘的水分，找來一個大點的容器，放入...
2017-02-23 -
三種家常菜預防老年癡呆
方法步驟： 01 第一種可以預防老年癡呆的家常菜就是番茄了，大家都知道番茄中含有大量的番茄紅素，它具有強大的抗氧化作用哦，可以幫助我們預防老年癡呆呢。 02 豆芽使我們日常生活中常見的一...
2014-12-12 -
家常魚香肉絲的做法
家常魚香肉絲的做法步驟 1. 取1個碗，加入半碗水，依次放入鹽，糖，醋，生粉及醬油調勻備用， 2. 其它食材切絲或切末; 3. 裡脊肉切絲，加入鹽，雞粉胡椒粉生粉加少許水 4. 抓至發粘醃制10分...
2017-02-23 -
有毒家常菜不能吃 你到底相信了多少謠言
隨著經濟的發達與生活水準的提高，吃不僅僅是為了滿足身體的熱量需求，人們開始更注重食物的營養、味道與功效。在日常生活中常聽說雞蛋與豆漿不能一起吃、菠菜與豆腐一起吃會得結石。這些謠言你到底相信了多少?...
2017-02-23 -
冬瓜這東西雖好但千萬不要和它搭配同吃
冬瓜雖好但千萬不要和它同吃冬瓜冬瓜，一看就知道這是冬天的食材，相信大家都知道多吃冬瓜對身體好。可是吃冬瓜也有禁忌的，今天就隨養生網小編一起來看看冬瓜不能和什麼同吃吧!冬瓜的功效作用1降脂減肥冬瓜中的...
2016-11-27 -
可怕！你不知道的8種帶毒家常菜
你不知道的8種帶毒家常菜1土豆燒牛肉由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。2五香茶葉蛋(茶葉...
2016-09-29 -
賢慧人妻必學簡易版家常菜
賢慧人妻必學的簡易版超贊家常菜1香辣口水雞食材：雞腿2個，香蔥1小把，薑片3-4片，花椒1小把，香蔥1棵，薑2片，蒜2瓣，香菜1棵，小米椒2個，花椒油1勺，辣椒油1勺，香油1勺，鮮醬油1勺，香醋1勺...
2015-06-09
