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新鮮猴頭菇怎麼吃 2款猴頭菇燉排骨家常做法
猴頭菇是一種特別養生養胃的食物，那到底新鮮猴頭菇怎樣吃?現在就介紹一款猴頭菇燉排骨家常做法，以及猴頭菇燉雞的家常做法給大家。 一、猴頭菇清燉排骨的做法所需要準備的食材和調味料：鮮猴頭菇豬排骨香菇鹽...
2017-02-27 -
蛤蜊冬瓜湯的做法
蛤蜊，性冷味鹹，有滋陰潤燥、利尿消腫的、軟堅散結、滋潤五臟等功效，它高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪，對於熱衷於瘦身的朋友來說，絕對是解饞的不二之選啊。而冬瓜膳食纖維含量豐富，是所有瓜類蔬菜...
2017-02-27 -
心火旺怎麼辦 幾種能快速去火的家常食物
心火旺吃什麼 心火肝火旺怎麼辦 心火旺怎麼調理 心火旺的症狀 炎熱的夏天導致人們特別容易心火旺，心火旺的原因和腎臟有直接的關係，因此想要治療心火旺的關鍵就是補腎，有些人可能會吃一些瀉火的藥，但是盲...
2017-02-27 -
魚香茄子煲的家常做法 香鮮可口超下飯
導語：魚香茄子煲的家常做法，香鮮可口超下飯。在寒冷的冬天裡來一鍋無比溫暖的魚香茄子煲，真是溫暖又下飯，下面來看看魚香茄子煲的家常做法吧。 用料主料 茄子(紫皮，長)2個 輔料 豬肉餡適量水澱粉適量...
2017-02-27 -
家常辣子雞
1. 準備食材。將雞肉剁成小塊(我用的到是兩個雞腿、四五個雞翅)、幹辣椒剪成段、薑切片、花生仁適量、熟白芝麻適量、花椒適量。 2. 將花生仁炸熟備用。 3. 將雞肉冷水下鍋，再放入薑片和一小勺料酒...
2017-02-27 -
十二種有毒家常菜 錯誤菜肴搭配不利健康
十二種有毒家常菜1土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。2小蔥拌豆腐：豆腐中的鈣...
2013-12-30 -
牛肚的營養價值高 4種家常做法最美味
牛肚就是牛的胃，很多人因為它的嚼勁、獨特風味而愛不釋口。那麼牛肚有什麼營養價值，家常做法又有哪些呢？跟著小編一起來看看吧。 營養價值 牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，...
2016-09-02 -
家常食物的皮很危險 今天你吃了嗎
1.柿子皮 由於柿子皮口感好，一般人們吃柿子都不吐皮。然而據醫學研究證明，柿子未成熟時，可對腸胃造成傷害的鞣酸主要存在於柿肉內，而柿子成熟後，鞣酸便會集中于柿子皮裡。 久久TIPS：為了保護...
2010-06-17 -
立冬後常喝冬瓜玉米湯降壓又保健
立冬後常喝冬瓜玉米湯冬瓜玉米燙是一款做法十分簡單的湯品，講求的是葷素搭配營養均衡，具有利尿降壓的功效。為什麼這麼說呢?其原因就在於冬瓜富含維生素C和鉀鹽，所以能夠起到降糖降壓的功效，加之它自身不含脂...
2015-07-03 -
燉海參的家常做法
一、燉海參的家常做法1. 海參羊肉湯2. 蟲草花燉海參3. 銀耳海參湯4. 海參木瓜煲5. 黃花菜海參雞湯6. 黃精海參燉乳鴿7. 田七海參瘦肉湯8. 海參花膠烏雞湯9. 清湯海參燉海參的家常做法1...
2016-12-02 -
秋天養生3種家常食物不可少
在秋天裡吃什麼好呢？秋天的食物種類是最多的，所以我們的選擇性較廣。而在眾多的選擇中，有3種家常食物是不可錯過的，它們具有很好的養生保健功效。下面，就來和小編看看秋天必吃的3種食物是哪些吧。 秋天...
2016-08-29 -
冬瓜清肺止咳 春季多喝有效防癌抗癌
春季4款冬瓜食譜有效抗癌冬瓜屬於日常飲食中的常見食品，價格很便宜，外觀也普通，擺在諸多的蔬菜水果中，很不起眼，但它的保健功效卻尤為突出。冬瓜不僅可以減肥美容，而且還具有抗癌功效，下面介紹4款預防癌症...
2014-03-18 -
家常菜這樣搭吃了竟然會中毒
家常菜這樣搭吃了竟會中毒1栗子炒牛肉(栗子+牛肉)牛肉和板栗子混在一起吃，易出現消化不良、嘔吐症狀。據《飲食正要》記載：“牛肉不可與栗子同食。”栗子中富含維生素C，每100克含量達40毫克。牛肉則含...
2015-09-21 -
被家常菜館瘋搶的10款炸貨
一、乾炸丸子 豬肉300克、杏鮑菇100克、花生油半鍋、食鹽1/2茶匙、蔥1段、薑1塊、澱粉1小碗、雞蛋2個 1、幹菇沖洗乾淨，提前泡發，豬肉洗淨，先切成小塊，然後剁細; 2、蔥薑切細末，水...
2017-02-28 -
6種雞蛋的另類家常吃法
雞蛋最常見的吃法就是煮、蒸、煎和炒，除此之外，還有沒有其他的吃法呢？雞蛋是營養價值很高的食物，在吃法上也有很多是你意想不到的。下面就和小編一起來看看雞蛋的另類家常吃法有哪些吧。 雞蛋的另類家常吃...
2016-08-22 -
家常菜譜大全 帶魚的做法大全
【燉帶魚的家常做法】 1、帶魚洗淨切段。 2、入油鍋中煎一下盛出。 3、下入蔥薑蒜，幹紅椒爆香。 4、下入帶魚，調入適量醬油，食醋，白糖，料酒， 鹽，雞精，加入適量水，蓋上蓋子燉。 5、燉至湯汁收...
2017-02-28 -
番茄和牛肉最配 番茄牛肉的家常做法
番茄牛肉這道菜不僅非常清淡美味，又可以補鐵補血，營養價值很高，一直深受廣大朋友的喜愛，那麼大家知道番茄牛肉怎麼做嗎?下面小編為大家介紹一下吧。 番茄牛肉的家常做法 準備食材： 主料牛肉500g、番...
2017-02-28 -
筍乾梅菜五花肉的家常做法
1)筍乾在水中浸泡10分鐘，洗淨，切成段。梅乾菜在水中浸泡10分鐘，洗淨。五花肉切成1.5cm大小的塊，洗淨後瀝幹水分。 2)炒鍋中倒入少許油，大火加熱至7成熱時，倒入五花肉塊，烹入料酒，煸炒至肉...
2017-02-28 -
家常菜譜 虎皮青椒的做法
家常菜譜虎皮青椒的做法調料：食鹽 適量 醋 適量 澱粉 適量 豆瓣醬 適量 調和油 適量 白醋 適量 主料：茄子200g調料：食鹽 適量 醋 適量 澱粉 適量 豆瓣醬 適量 調和油 適量 白醋 適...
2017-02-28 -
黃瓜炒蛋 家常小炒也清新
黃瓜炒蛋，那是鮮上加鮮的搭配，很久以前，我不愛吃這個菜，不知道是什麼時間開始，就特別喜歡了，記憶中的黃瓜就是生吃，小時候，大菜園裡的黃瓜摘了就吃，洗都不用洗，只有黃瓜長到特別老的時候才會拿回家去炒...
2017-02-28
