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寶寶戒零食5步曲
方法步驟: 01 同心協力: 可不要讓寶寶孤獨地和零食奮戰!想幫助寶寶戒零食,首先要改變他的飲食習慣,但千萬不要讓寶寶覺得自己很可憐,家人的支持對寶寶而言,有很大的鼓勵力量。父母要以引導代替壓力、...
2017-02-09 -
亂吃中藥零食或得不償失
當你聽到“看中醫,吃中藥”時腦海裡浮現的是什麼畫面?小巫是這樣的:斑駁的藥櫃,金黃色的小秤,黃色的牛皮紙,形狀各異的中草藥,藥罐裡的藥冒著熱氣,各種迥異的味道撲鼻而來……一隻手捏鼻,一隻手灌藥,或許...
2017-01-22 -
專家提醒:5種零食別給寶寶吃
專家提醒:5種零食別給寶寶吃 小水果 聖女果,葡萄等這些水果個頭比較小,孩子們在吃的時候要特別注意不能囫圇吞棗,不然很容易噎著。所以在食用這類水果的時候也要切成小塊,千萬不要怕麻煩。 粘性...
2016-05-17 -
千萬別亂補 這5種中藥零食亂吃竟會傷身
說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗,這是我經常吃的一種中藥零食,只知道這個對女生很好,補血還能養顏,所以一到那幾天,就拼命的吃啊吃,吃得胃都脹了,吃飯都沒胃口了。中醫專家認為:中藥零食並非人人皆宜。無...
2016-12-20 -
5種中藥零食亂吃會傷身
說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗,這是我經常吃的一種中藥零食,只知道這個對女生很好,補血還能養顏,所以一到那幾天,就拼命的吃啊吃,吃得胃都脹了,吃飯都沒胃口了。中醫專家認為:中藥零食並非人人皆宜。無...
2015-03-12 -
冷凍零食口感更好 “六一兒童節”寶寶易吃那些零食?
“六一兒童節”吃的開心 哪些零食更健康?1香脆零食:生杏仁,每顆杏仁含熱量7卡路里,每次吃15顆堪稱健康零食。脆蔬菜包括:紅辣椒、青辣椒、胡蘿蔔、芹菜、花椰菜、蘿蔔、黃瓜、蘆筍等,這些食物營養好、熱...
2014-05-23 -
如何正確應對“零食控”寶寶
方法步驟: 01 允許孩子吃零食 孩子還在生長發育階段,需要的熱能及各種營養素按體重計算相對地比成人多。但孩子胃腸道的容積小,消化能力相對差,一吃就飽,所以一次吃不了很多的食物;而且孩子活潑好動,...
2015-03-20 -
5種“零食”亂吃會致命
無論“中藥零食”多麼美味,首先是“藥”,然後才是“零食”,既是藥,就不僅不能多吃,還要學會對症吃。有適應症的人吃對症的中藥零食,可以在享用美味的同時享受健康,而沒有對應症狀的人吃多了反而會對健康產生...
2016-01-14 -
1歲寶寶的飲食禁忌 這些水果不能亂吃
寶寶1歲前不能吃的水果1鳳梨鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起鳳梨中毒,稱為“鳳梨病”。特症是孩子發育遲緩,光長胖不長個兒,而且走路也遲,說話反應...
2015-03-24 -
孕婦可以吃零食嗎
孕婦在懷孕時,常會感到嘴中無味,特別想吃一些味道強烈的小零食,但是市面上售賣的大多數零食中都含有更多添加劑和防腐劑,這些物質到達孕婦體內,不僅對孕婦自己帶來不利的影響,而且若是到達胎兒體內,對於胎...
2017-09-21 -
蜜餞可以代替新鮮水果?吃零食的4個誤區
很多朋友喜歡吃零食,殊不知,零食吃的不對會給我們的健康帶來隱憂,所以大家也應該學會正確的食用零食,最大限度地保護自己的健康,不受食品的侵害。夏季適宜吃的零食1、綠豆糕綠豆富含葡萄糖、蛋白質、氧化酶、...
2017-10-06 -
蜜餞可以代替新鮮水果嗎?小心吃零食4個誤區
很多朋友喜歡吃零食,殊不知,零食吃的不對會給我們的健康帶來隱憂,所以大家也應該學會正確的食用零食,最大限度地保護自己的健康,不受食品的侵害。下面小編給大家介紹一下吃零食的4個誤區:誤區一、果凍是一種...
2017-10-19 -
吃零食有講究 這麼吃才最健康
吃零食是人們在一天工作中的閒暇之余作為放鬆和補充身體能量的一種方式,而一般性的零食都是屬於高脂高糖類的,而人們常吃零食是極易引發肥胖的出現的,事實上,掌握一定的方法和技巧,也是可以通過吃零食而吃出健...
2016-04-30 -
吃零食有好處 吃哪些零食能保健又健康呢
生活中很多人都覺得吃零食就是在吃垃圾食品,一定營養價值都沒有,其實不是這樣的,生活中有很多零食都是有很高的營養價值,比如日常中我們經常吃的杏仁營養價值就很高,所以大家吃零食的時候優先選擇就選擇杏仁吧...
2016-04-30 -
好吃的零食 MM們吃零食時要注意的五點誤區
想瘦卻又無法抗拒零食對你的誘惑,怎麼辦?其實只要你挑選那些能讓你的嘴忙碌而又不會增加體重的食品,並學會合理吃零食就可以了。關於零食的誤區,以下五點你可以注意了。 誤區一、果凍是一種富含營養的零食。 ...
2016-05-01 -
老年人吃什麼零食好 老年人可以吃零食嗎?
人到老年,身體便慢慢發福,各種病漸漸冒出。因此有些老年人便“緊衣縮食”,加強鍛煉,把零食從食譜中剔除了。其實這也不盡是正確的做法,就說零食吧,老年人適當地吃些零食,對熱量的補充和營養平衡是很有好處的...
2016-05-01 -
老年人可以吃零食嗎 適當吃零食對老年人好
人到老年,身體便慢慢發福,各種病漸漸冒出。因此有些老年人便“緊衣縮食”,加強鍛煉,把零食從食譜中剔除了。其實這也不盡是正確的做法,就說零食吧,老年人適當地吃些零食,對熱量的補充和營養平衡是很有好處的...
2016-05-01 -
猴年春節將至 這樣吃零食讓健康不減分_怎麼吃零
依美國2015年到2020年的最新飲食指南,精緻糖類建議每日攝取量不宜超過總熱量10%。如成年男性每日應攝取總熱量約1800到2000大卡,女性約1600到1800大卡,因此建議點心的熱量,每天最...
2016-05-27 -
想吃零食的話就吃這些吧
零食對於很多人來說都是無法抗拒的,尤其是對於吃貨來說,那就更無卡咀嚼了,。但是大家都知道零食吃多了容易長胖,所以臨時還是要少吃。不過有些零食吃了是不會長胖的,一定要吃零食的話就吃這些零食吧~吃哪些零...
2017-02-19 -
夏天女性補血吃什麼好? 喜歡吃零食的女孩紙看過來!
對於每個女性朋友來說,月經是家常便飯。但是每個月都要流失那麼多的血,如果沒有及時補充回來的話那麼造成的後果就是貧血。那麼夏天女性該怎麼去補血呢?喜歡吃零食的妹子你們的福音來了,這些素食可以當零食來...
2017-07-11
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1回答
我得腎病綜合症,吃零食,該吃什麼?
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2回答
孩子不吃飯,光吃零食和牛奶
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1回答
邊看電視邊吃零食會胖麼
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2回答
剛做完乳腺纖維瘤的手術後可以吃零食嗎。餅乾,果凍,辣食之類的。
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1回答
孩子愛吃零食怎麼辦