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小寒時節飲食應減甘增苦 運動宜在日出後
小寒”是與二十四節氣中最後一個節氣古人認為，此時天氣寒冷，但還未到達極點。小寒時節養生方面需要注意哪些方面呢？飲食應減甘增苦小寒因處隆冬，土氣旺，腎氣弱，因此，飲食方面宜減甘增苦，補心助肺，調理腎臟...
2014-01-05 -
中醫專家話養生 調節飲食防皰疹
又到了帶狀皰疹高發的季節，有時候半天門診會遇到六七位帶狀皰疹患者。患者初起時，有發熱惡寒頭痛等症狀，很像是感冒。唯一區別在於胸背部、面部、腰部等某一部位針刺樣疼痛。一兩天時間疼痛部位會出現點狀到...
2013-06-24 -
寶寶遺尿飲食宜忌
遺尿症是指三四歲以上幼兒無明顯器質性病變而發生的不自主排尿。 飲食宜進 1.溫補固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。 2.清補食物。肝膽火旺者宜...
2017-03-08 -
寶寶水痘飲食有哪些注意
對於水痘患兒，我們要進行全方位護理。現介紹飲食方面，患兒發病時要注意忌食以下食物： （1） 忌發之物 水痘與麻疹雖都為發疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發物。而水痘則宜清熱，不可運用發物，食用發物...
2012-06-14 -
寶寶濕疹飲食注意事項
嬰兒濕疹，也叫“胎毒”、“奶癬”,是嬰兒時期常見的一種皮膚病，屬於變態反應性疾病，也叫過敏性疾病，以1~3個月大的嬰兒最為多見。導致嬰兒濕疹發生的原因比較複雜：外界對嬰兒皮膚的刺激、嬰兒消化不良...
2015-01-21 -
寶寶夏季飲食：三大食譜增強食欲
寶寶快速發育，營養素是必不可少的，對寶寶健康影響是最大的，在日常飲食要均衡飲食，及時給寶寶補充生長發育所需要的營養物質，那麼夏季寶寶吃什麼好呢?今天小編推薦幾款適合寶寶夏季養生的食譜，一起來看看。...
2017-03-08 -
天氣寒冷 寶寶如何飲食應對寒冬
天氣陡然變得如此寒冷，病毒又容易乘虛而入，爸爸媽媽們不由得對自己的寶寶又多了份操心，如何增強寶寶抵抗力、如何科學保暖、健康安全地度過冬季，就是這個季節家長們最關心的問題。 研究發現，維生素B2...
2010-10-29 -
揭秘寶寶春季長高的食譜方案
寶寶春季長高食譜方案一：選擇一些“藥食同源”的食物 合理的食補是寶寶快速長高的最佳方案，對於身體健康的寶寶，是滿足他們生長發育最安全、最有效的對策。只有體弱多病的寶寶，才可在醫生的指導下對症進行合...
2017-03-09 -
端午節飲食 粽子不能食用過多
粽子是端午節的傳統節日食品，由粽葉包裹糯米蒸等和制而成，家家戶戶都在吃粽子過端午。 但是粽子本身就是一種不好消化的食物，如果一下子吃太多了，容易引起消化不良，再者如果還夾雜著其它的食物一起吃的話，...
2017-03-09 -
備戰高考食譜：調節飲食緩解疲勞
考前容易疲勞，這是很多考生都容易出現的症狀，尤其是臨近高考的時候。不少學生也會食用一下補品，對保健品專家建議:不要亂補。學生體質不同，不是人人都適合進補，盲目進補，反而可能導致身體不適。專家建議從...
2017-03-09 -
更年期調節飲食要防老年性耳聾
說起耳聾我們會很自然的想到老人，覺得等到老了的時候會自然的聽力下降。也的確，老年性耳聾是指隨著年齡的增長，逐漸發生的進行性聽力下降，該病與全身機體功能衰退、內耳耳蝸微循環障礙密切相關。如能在日常生...
2011-06-27 -
寶寶飲食 寶寶夏季飲食注意事項
1、適當增加食物量。 夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地為寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，...
2016-11-07 -
秋季寶寶易上火 飲食安排需正確
在乾燥的秋季，寶寶容易出現上火的症狀，這可要怎麼辦呢？其實，孩子上火也許還會和日常飲食有關係，所以無論是預防上火還是緩解孩子的上火症狀，都要多注意飲食才行。寶寶上火多吃3種蔬菜豆芽菜。豆芽具有清熱的...
2015-09-13 -
寶寶感冒飲食要合理安排
現如今的北方地區早晚溫差較大，抵抗力低的寶寶很容易患上感冒。然而，在孩子感冒治療的過程中，飲食的安排也至關重要，如果不合理就會拖延病情。因此，就來一起看看寶寶感冒飲食要如何哈利安排吧。寶寶感冒吃什麼...
2015-09-04 -
斷奶後不可僅靠牛奶 寶寶合理飲食小提醒
寶寶斷奶後，很多父母覺得要續接母乳營養，所以給孩子以牛奶為主餵養，其實這樣反而忽視了其他營養。寶寶的飲食非常重要，特別要注意輔食的搭配要科學合理。1、飲食要注意酸堿平衡食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋...
2014-07-02 -
寶寶春季胃口差 強力推薦開胃食譜
寶寶一到春季胃口會變得比較差，那媽媽們可以做些什麼來提高寶寶們的胃口呢？下面就和小編一起來看一下吧。胭脂藕材料：黑加侖300g，雀巢果維（黑加侖味），白糖30g，鹽8g，白醋40g，純淨水100g。...
2014-04-04 -
春季寶寶吃什麼好？寶寶春季蔬菜Top10
春季給寶寶吃什麼好呢？不妨多吃點蔬菜，下面就來瞭解一下春季寶寶蔬菜選擇排行榜，這10種蔬菜對孩子的健康是十分有益的哦。寶寶春季蔬菜排行榜1、黃瓜：黃瓜中含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇...
2014-03-16 -
寶寶春季吃水果 小心過敏
春天，天氣開始轉暖，各種新鮮水果陸續上架。寶寶吃水果的好處有很多，但是家長要注意食用水果不當會引發寶寶過敏，爸爸媽媽給孩子食用水果時要當心。吃水果最好在餵奶後據專家介紹，1歲以前的嬰兒吃水果有三種方...
2014-03-04 -
寶寶正確飲食，海拔賽過姚明不是夢
很多人都在為自己的身材矮小而煩惱，吃增高藥，墊鞋跟，既花錢又辛苦。想輕鬆長高，食物大幫忙，尤其是寶寶是長高的關鍵時期，更加須注意飲食。正確食用長高食品，遠離禁忌食品，讓你未來海拔賽過姚明不是夢哦。...
2010-08-06 -
生男生女早知道 生男生女調節飲食法
是什麼在影響生男生女的幾率呢?據科學家研究調查，證明食物的酸鹼性可以影響生男生女的幾率。 生男孩篇 女性的飲食選擇 女性懷孕前飲食要均衡，可以多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食...
2016-11-06
