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元旦假期安排 為何引來負面反應
近日，國務院辦公廳公佈了明年的節假日安排，引來了熱議。部分專家認為假期安排不可能讓人人滿意。 在假期總數一定的前提下，怎麼科學地安排才能讓更多人滿意呢？ 是額外的一天假期， 還是用8個工作日換...
2012-12-18 -
如何擺脫假期綜合症呢
對於一些人來說，繼續後面的工作和生活不像聽起來那樣簡單。新年季就像情感過山車一樣，最後都會由高到低，無情地敲打你的心。也許是因為過度放縱而內心上覺得自責，或者還有願望沒被滿足，再或者又回到寂寞和失落...
2015-09-05 -
例假期補血五秘方
女人一到經期，身體就會失去大量的血液，因此需要好好的補血，吃什麼補血?今天小編給大家推薦一些補血食療秘方，經期補血效果非常好哦。 女人“例假”期間補血5秘方 女性月經期間，抵抗力下降，情緒...
2016-05-04 -
拒絕假期綜合症 5大方法不可少
目錄 第一章：拒絕假期綜合症 第二章：輕鬆應對四大假期綜合症 第三章：膳調4妙招 告別假期綜合症 編者按：很多人在假期從返工作崗位之後會覺得焦躁不安、疲勞、丟三落四等，著就是所謂的假期綜...
2012-04-16 -
十一假期出遊 急救包防範疾病
往年，“十一”出遊，也是醫院們患者比較多的時候，記者列舉了幾種最多、最常見的病種，注意防範： 1、心血管病：帶個可擕式血壓計 提醒：注意保暖。與往常一樣生活有規律，定時測量血壓，按時服藥，清...
2012-03-07 -
按按手指控食欲 假期不怕吃胖了
春節假期已經到來，尤其是學生們早已回家休息了。父母的疼愛、親朋的慶賀等等，這些都導致了我們在假期中大吃大喝，同時又因為假期中大家懶於運動，導致了“每逢佳節胖三斤”這種現象。肥胖的根本原因是吃得多...
2016-03-18 -
假期減肥之路上必須要做的3個運動
節日臨近，許多人不免會一時興起在餐桌上大快朵頤，最後卻還在“自責”管不住自己的嘴巴。事實上，這樣的情況可謂是十分普遍，一些人也存在著僥倖的心理——“吃完再減肥”，這個口號小編的確聽了無數次，可真...
2016-02-03 -
例假期怎麼減肥好呢
對減肥的女性朋友來說，都不想放棄每天減肥的機會，特別例假的時候也在想著減肥，那麼例假期怎麼減肥好呢？很多人都覺得例假的時候減肥對身體不好，常聽人說例假來的時候要好好休息，不能做運動及體力活動，不能...
2015-12-25 -
假期將至 提防“假前綜合征”
隨著元旦臨近、春節在即，一些上班族或學生族，早已心不在焉等待放假，有的人還出現莫名焦躁。專家提醒，不管怎樣應首先把手上的工作做好，然後再來安排節日期間的消遣活動，避免出現“假前綜合征”。 專...
2012-01-04 -
假期，提醒家長謹防意外傷害
·玩插座被電流擊傷 如今，家用電器多了，兒童在家看管不當，發生觸電等意外傷害也不少。有些孩子調皮搗蛋喜歡玩電線插座，將鑷子等金屬器具插入電插座雙孔裡，因為短路，身體被強電流彈出。隨著手機用戶普...
2009-08-24 -
清明假期如何預防節日綜合征
4月3日至5日清明節放假三天，當過完節後回到工作崗位，很多人會感到煩躁、心緒不寧、注意力不集中，那麼假期我們該如何調整心態呢？ 假期如何調整心態 當假期結束人們重新回到工作崗位時，往往有不適...
2011-03-30 -
元旦假期節後消滯試試山楂靚湯
如今物質豐富、美食太多，莫說是過年過節，就算是平時，一不小心控制我們的口腹之欲，就很容易攝入過多油脂和脂肪，造成胃脘脹滿、消化不良等問題，針對這些情況，除了飲食上要注意清淡，還可以吃一些具有幫助排...
2016-06-05 -
假期孕婦出行十大注意
雖然說懷孕後行動多少會受到一些限制，但狀況穩定的孕媽媽，還是可以在孕中期安排輕鬆的旅遊行程的。不過，想要在孕期快樂出遊，必須先有細心的準備和計畫。如何準備和計畫呢?就讓豆豆媽為你介紹介紹吧。 一、孕...
2009-07-24 -
歡度中秋國慶雙假期 寶寶的飲食守則
在節假日裡，媽咪們一定要牢記飲食守則，讓寶寶在假日裡一樣吃的好吃的健康。 守則一：節日大餐應讓素菜唱主角 節日餐桌上的主打菜，常常是雞、鴨、魚、蛋、肉、蟹、蝦等，這些都是以動物蛋白和脂肪為主的...
2012-09-28 -
支招：國慶假期快樂親子遊
外出旅遊在為大人提供休息和愉悅心情的同時，對孩子也是一種在學校之外的另類的休息與學習機會。 說了這麼多，那家長們知道在旅行前都要做好哪些工作嗎？下面，就由小編為你一一介紹吧！ 一、親子遊所需物...
2012-09-18 -
給孩子一個輕鬆愉快的假期
許多做家長的，在假期裡喜歡給孩子施加壓力，留種種作業，目的是用這種辦法管住孩子，這樣不僅使孩子對假期產生恐懼感，而且開始厭煩學習，在發育中會造成一定的心理障礙，對他們的成長極為不利。 那麼，怎麼...
2012-01-09 -
女性健康知識 女人例假期間會出現哪些症狀
由於女性生理的特殊性會出現諸多的症狀，如月經期腹痛，或者經期偏頭痛等對於這些症狀不要過度的擔心，因為諸多女性都是會出現的。所以在以下的內容裡會為女性朋友們詳解女性經期症狀有哪些! 女人經期會...
2016-10-10 -
科學安排兒童飲食 快樂假期全靠它
儘管冬天給人們的印象大多是呼嘯的寒風、漫天的飛雪以及一個個瑟瑟發抖的背影，但是對於年紀尚小的孩子們來說，冬天確實一個非常有趣的季節。無論是在結了冰的地面上滑來滑去，還是紮堆在雪地裡堆雪人、打雪仗...
2015-12-30 -
假期失眠 中醫對症一招搞定
“我又失眠了”一句話道出多少感慨與無奈。失眠了，睡不著，睡不踏實，這一是件讓人很痛苦的事情。失眠了我們該怎麼辦？中醫將失眠歸因於五臟，不同症狀的失眠是因為五臟受了損傷。找到失眠原因，中醫就可以幫...
2011-04-18 -
戰勝暈車有9招 假期出遊更盡興
外出遊玩最民暈車，對暈車的人而言，外出成了苦事。如何緩解暈車症狀，讓你玩得盡興呢？ 暈車是怎麼回事？ 暈車這種感覺源自于感覺平衡的神經器官——前庭。前庭是我們的平衡器官，位於耳朵深處。它的裡面...
2012-04-29
