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夏季巧用藥物和按摩預防熱傷風
熱傷風 ，中醫病名。傷風有熱象者。證見咳嗽咽痛，鼻塞吐痰，面熱。《赤水玄珠》卷一：“熱傷風，咳嗽喉疼，面熱，此素有痰火鬱熱在內，熱極生風或為風寒所束不得發越。此熱為本，寒為標。”輕型感冒雖可不藥而愈...
2014-02-11 -
小滿養生的方法 五行人群在小滿怎樣養生
《黃帝內經》中，將人分為了五種，那麼這五種人各自有什麼特點，小滿養生的方法又有哪些呢？小滿養生的方法：金形人：減少運動量潤肺最緊要體質特點：體形比較瘦小，但肩背較寬，方形臉，鼻直口闊，四肢清瘦，動作...
2013-05-21 -
小滿時節四大方面養生
5月21日，太陽達黃經60°，為交小滿節氣。小滿，意為夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。此時氣溫明顯升高，已進入運氣學中的“三之氣”，主氣是少陽相火，客氣是厥陰風木，屬風屬...
2013-05-14 -
濕到失眠火入膏肓 5種湯健脾祛濕防上火
大多數人到了夏季都容易出現全身乏力、食欲下降、失眠心煩等症狀，很多人認為這是由於夏季天氣炎熱，人體排汗多、消耗大所致，往往不以為然。然而，中醫卻認為，這些都是上火的表現，是由於濕氣重引起的。若聽之任...
2013-06-17 -
炎炎夏日該如何來預防熱痱子
在炎熱的季節，熱痱子等皮膚病特別喜歡粘著幼年的寶寶，所以作為父母應做好預防和治療的措施，在此為大家介紹了相應的治療和預防措施，來瞭解下酷夏防治熱痱子的實用計策吧。 為了小寶寶的安全，我們一定...
2015-06-01 -
寶寶小滿時節養生食療方 告別濕疹與痱子
小滿作為夏季的第二個節氣，也是陽氣最為旺盛的節氣之一。小滿後，氣溫升高，人體排汗開始增多，天氣潮濕悶熱，排汗後濕熱交加，就容易患皮膚病，特別是小寶寶，濕疹、蕁麻疹等皮膚病的幾率大大增加，小寶寶也開始...
2013-05-18 -
小滿節氣小心皮膚病來襲！小滿時節的3大養生法
今年的5月20日是小滿節氣，這也說明天氣越來越熱了，有些地區的雨水也越來越多了。那麼，在此時養生應該多注意哪些呢？不如就來一起學兩招，讓你在小滿時節也可以健康生活吧。小滿時節3大養生之法起居養生。小...
2016-05-20 -
夏秋之際泡腳祛濕防風 20大泡腳方解決疑難雜症
夏秋之間晝夜溫差大，天氣狀況不穩定，暑濕未退，晚來風急，很多人一不留神身體就會出問題。為此我們不妨用泡腳的方式進行調養，既能有利於人安然入睡，二來泡腳還能對多種疾病的治療起促進作用。常泡腳泡腳有助於...
2013-08-27 -
泡腳有助於祛濕防暑 浴盆中放入藿香最管用
炎夏很多人習慣沖涼，有人恨不得一天24個小時都呆在涼水裡，正是因為天氣的原因，很多人放棄了泡腳的習慣。殊不知夏季濕氣很重，並且濕氣容易阻滯在脾胃中特別傷身體。夏天才更應該泡腳，不僅能達到祛除暑濕的效...
2013-08-15 -
春季家居去濕防潮的小妙招
踏入潮濕季節，不但衣物難幹，就連牆壁都是濕漉漉的，豔陽暫難得盼。空氣濕度經常超過80%，濕得幾乎能擰出水來，一些衛生死角成了細菌繁殖和活躍的場所，黴味隱約可聞。 在這種情況下，無論是家居環境還...
2011-03-21 -
夏天寶寶預防熱傷風的方法
熱傷風的群體範圍很廣，尤其是處於體能和抵抗力最弱時期的嬰幼兒，他們最有可能成為熱傷風的受害者，一旦患上熱傷風，他們弱小的身體就要承受身熱、咳嗽、流涕、四肢酸軟等痛苦。各位心疼寶寶的媽媽們，一定要提...
2012-06-20 -
小滿如何防曬？9大食物助你美白養顏
小滿到來預示夏天炎熱的到來，許多愛美的MM開始擔心自己皮膚曬黑的問題，怎麼樣防曬最安全？吃什麼可以輕鬆防曬美白一夏天？下面就和小編一起來看一下吧。1、 堅果堅果中含有的不飽和脂肪對夏季防曬也有相當大...
2013-05-19 -
小滿節氣有什麼飲食禁忌
5月21日，是二十四節氣中的小滿節氣。小滿，從字面上解釋就是萬物將滿未滿之時。小滿節氣養生也是非常有講究的，如果在小滿時節亂吃東西的話，就會容易生病的。那麼小滿時節究竟有哪些食物是不可以吃的呢...
2015-05-21 -
小滿養生 小滿節氣如何預防皮膚病
小滿期間由於雨量增加，是皮膚病的高發期，如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等。應特別注意飲食調養，宜常吃具有清熱健脾利濕的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、藕、胡蘿蔔、番茄、西瓜、蓮子、山藥等。忌食...
2015-05-21 -
小滿節氣養生的幾個原則
小滿節氣是進入夏季後的第二個節氣，小滿節氣過後天氣會變得悶熱、潮濕。那麼這樣一個節氣裡面我們該如何做好養生工作呢？下面首先讓我們一起瞭解下小滿節氣養生的三大原則吧。 原則一：清熱利濕、生津止...
2015-05-20 -
兩款藥膳祛濕防口瘡
一、陳皮蓮肉煲水鴨湯 用料：陳皮6克，去芯蓮子肉30克，薏米30克，懷山藥12克，生薑10克，水鴨肉250克。 制法：1.先將水鴨肉用清水洗淨血污，斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃;蓮子肉洗淨...
2014-07-13 -
夏季如何預防熱病發生
夏季烈日當空，保健不當容易導致中暑等疾病。那麼你知道哪些措施才能保健您夏季的健康呢? 1、儘量把外出活動的時間安排在清晨或傍晚。 2、如果家裡有空調，儘量留在室內;如果沒空調，可以去一個有空...
2013-08-01 -
夏季如何預防熱傷風方法
夏季感冒有一個特點，那就是除了一般的感冒症狀以外，還有口渴心煩等內熱現象。 人們普遍認為，感冒多發生在冬季，炎熱天氣照理說不易患感冒，可有些人偏偏“中招”。夏季，許多人對感冒的警惕性不高，由於...
2013-05-26 -
夏季怎麼預防熱感冒方法
天熱流汗使我們消耗了大量的能量，加上夏季一般人的胃口都比較差，如果沒有足夠的營養及時補充，人體的抵抗力就會隨之下降，很容易感冒。 另外，一些人為了貪圖涼爽，在熱得滿頭大汗時喜歡用冷水沖頭或洗冷...
2013-05-23 -
小滿時節吃什麼水果最防曬
專家發現，除了使用一些防曬手段以外，對食品“講究”一些，也能讓陽光的“副作用”減少很多。 番茄 這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降4...
2012-06-13
