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夏季少吃燒烤以防腹瀉
腹瀉是夏季常見的事情,人們很容易因為飲食不當等原因出現腹瀉。小編提醒大家夏季易腹瀉,最好要忌口。 燒烤、海鮮、空調都是禍因 夏天氣候悶熱潮濕,有利腸道致病菌的滋生,食物容易變質,稍不注意,便會...
2016-08-12 -
當心5種蛋糕應少吃
蛋糕是我們生活中常見的一種西式點心,也受到很多人的喜愛。蛋糕的種類有很多,小編要提醒大家有些蛋糕種類應該少吃或不吃哦,因為這幾種蛋糕對我們的健康會有危害。下面就來一起看看是哪些蛋糕應該少吃吧。 ...
2016-08-10 -
立秋過後需多吃水果少吃瓜
立秋過後,天氣依然以悶熱為主,所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起,飲食應該開始慢慢過渡,為迎接秋冬的寒冷打好基礎。夏季主“長”,秋季主“收”,現在開始,飲食上應該注意。下面就和小編一起來看看吧...
2016-08-10 -
癲癇飲食健康要少吃辣
心情好的時候喜歡吃好吃的慶祝一下,心情不好的時候喜歡吃好吃的慰問一下,這就是廣大吃貨的心。很多人都喜歡美食,現在的年輕人尤其喜歡燒烤、火鍋類食物,甚至無辣不歡。但是,如果你是癲癇患者,那就要注意了...
2015-12-23 -
六一兒童節寶寶健康如何保護 少吃巧克力讓胃腸更健康
兒童巧克力食不當影響健康1雖然巧克力的熱量高,但它所含營養成分的比例,不符合兒童生長發育的需要,如兒童所需的蛋白質、無機鹽和維生素等,其含量均較低。2巧克力中所含脂肪較多,在胃中停留的時間較長,不易...
2014-05-26 -
頭髮少吃什麼好 多補充鐵質和植物蛋白
導語:頭髮少吃什麼好。有些人天生就頭髮很少,當然也有人是因為後天脫髮才使頭髮變稀疏變少,無論是哪種原因,頭髮少個人的外貌形象有很重要的影響。解決脫髮,解決頭髮少非常必要。頭髮少可以從飲食方面著手,...
2017-03-04 -
蔬果這個部位少吃農藥殘留太多
蔬菜農藥殘留最多的部位噴藥時因為重力作用,農藥會順著菜葉和菜稈流下來,聚在菜幫底下,因此,菜幫上的農藥就會比較多。因為菜幫靠近地面,日夜風吹日曬造成農藥減少或分解的幾率比較小,因此菜幫上的農藥殘留就...
2016-05-05 -
芒果防癌營養高 過敏體質最好少吃
芒果具有“熱帶水果之王”的美稱,中醫認為芒果性涼,因此只要適當食用的話,是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了“上火”的症狀,那麼這是怎麼回事呢?下面就和小編一起來看看吧...
2016-08-02 -
西瓜解暑有條件 出汗不多少吃西瓜
不管是濕熱的南方,還是幹熱的北方,在炎熱的天氣裡,最受歡迎的水果,估計非西瓜莫屬。人人都知道西瓜是清涼之物、解暑佳品,但卻不知道,西瓜的解暑,是有前提條件的。下面就和小編一起來看看吧。 在夏季,...
2016-07-28 -
春季少吃寒涼性質水果 這五種水果春季不能多吃
這五種水果春季不能多吃1鳳梨問題:一部分人吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。原因:這是因為鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶。為預防過敏反應,鳳梨切好後一定要放入淡鹽水中浸...
2015-02-10 -
高血壓患者少吃肉類多吃菜
高血壓患者在飲食方面應有所選擇: 1.控制熱能須控制主食及脂肪攝入量,儘量少食或不食糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。 2.減少烹調用鹽量,儘量少吃醬菜等類鹽醃食品。 3.少吃肥肉及各種動...
2012-09-28 -
少吃紅肉可降低患乳腺癌風險 乳腺癌飲食預防妙招
隨著人們飲食習慣和生活方式的改變,現在患上乳腺癌的患者越來愈多,那麼,日常生活飲食當中有哪些對抗乳腺癌的妙招呢?下面我們不妨一起來看看相關介紹吧。研究稱少吃紅肉可降低含乳腺癌風險一項新研究發現,常年...
2016-06-02 -
糖尿病人宜少吃蜂蜜
蜂蜜是由工蜂採集花蜜釀制而成,高品質的蜂蜜是極佳的綠色食品;蜂王漿是工蜂咽腺分泌的白色乳狀物,是一種供蜂王食用的特殊營養物質,其產量有限,但有明顯的醫療保健作用。蜂蜜和蜂王漿具有補中潤燥,緩急解毒...
2013-02-02 -
胃弱少吃酸 眼差少吃辣
中醫認為,咸、甜、酸、苦、辣分別與人體的五臟相對應,各有其作用。五味適量,對五臟有補益作用;如果過量,則會打亂人體平衡,損傷臟器,招致疾病。 《彭祖攝生養性論》中說:"五味不得偏耽,酸多傷脾,苦多...
2012-09-28 -
奶油土豆泥難以消化應少吃
1.冰淇淋等生冷食物 像冰淇淋、冰棒、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多,就會影響腸胃功能的正常運轉,造成食物很難消化,容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮,但之後卻會導致食欲下降,也會刺激脾胃,形成腹...
2017-03-04 -
專家教你防癌小妙招 少吃燒烤和油炸食品
腫瘤專家教你防癌16招1不吃發黴食物花生、大豆、米、麵粉發黴後,可產生黃麴黴素,這是一種強致癌物,可能導致肝癌、胃癌等。除此之外,發黴食物中還有雜色麯黴毒素、赭麯黴毒素等,它們都有較強的致癌作用。所...
2015-04-09 -
月經量少吃什麼調理?
女性月經量的多少都可能造成月經疾病,雌激素水準低,壓力太大都可能造成成女性月經量變少。出現經量變少的情況建議女性及時檢查,找出原因,對症調理。 導致月經量少的兩大“兇手” 1、雌激素水準低 一般來...
2017-03-04 -
吃油太多會致癌 日常飲食減少吃油5訣竅
飲食油大,這決不僅僅是烹調方式和飲食習慣的小問題,而是事關家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的,不僅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都與“油大”脫不了干係。 ...
2014-10-09 -
膽囊炎胰腺炎食物禁忌 5類食物患者少吃
對於很多膽囊炎胰腺炎患者來說,飲食健康是很重要的。如果吃錯食物是會加重病情的。那麼膽囊炎胰腺炎食物禁忌有哪些呢?膽囊炎胰腺炎能吃什麼?膽囊炎胰腺炎飲食有哪些需要注意的地方? 想要快速有效的緩解膽...
2016-10-31 -
最難消化的9種食物要少吃
媽媽總是想讓寶寶品嘗各種味道的食物,這樣可以促進寶寶的味覺發育。但是在品嘗的過程中,寶寶容易喜歡上一些口味獨特的食物,你也許還不知道,有些食物是很不適合寶寶的小腸胃哦!最難消化的10種食物,快來看...
2014-07-09