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春季肝氣旺盛 養肝護肝要做好這3件事
春季養肝護肝做好3件事1春養肝——調情志中醫教你春季養肝中醫講“肝主情志”，肝異常會影響人的情緒;反之，心情的好壞也會影響到肝。所以，保持一個良好的心情是養肝血的一個好方法。當情緒不舒暢時，儘量能夠...
2015-03-02 -
多甜少酸補益脾胃 驚蟄節氣飲食就該這麼吃
驚蟄養生吃什麼好1肝火旺要飲食清淡春季肝火過旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出現舌紅苔黃、口苦咽幹、口唇生瘡，牙齦腫痛等，因此飲食宜清淡，忌油(油炸食品)膩、生冷及刺激性食物。可適當配吃些清解裡...
2015-02-16 -
驚蟄養肝護肝好方法 四味春蔬養春肝
驚蟄養肝護肝1四味春蔬養春肝驚蟄了，體內陽氣已經開始升發、茁壯，可以吃些養肝的食物助陽，但肝氣容易亢奮，所以春季宜“溫食”不宜“溫補”。養生專家特別推介春蔬四味養肝法——薺菜能幫助養肝氣，莧菜補肝血...
2015-02-26 -
養肝吃什麼好 15個信號提醒你要養肝了
髒是人體的主要解毒器官，它可保護機體免受損害，使毒物成為比較無毒的或溶解度大的物質，隨膽汁或尿液排出體外。我們要如何來保肝護肝呢?保肝護肝的食物都有哪些呢?15個信號提示你要養肝了 一，1.無端感...
2017-03-06 -
養肝護肝的食譜
養生之道網導讀：養肝護肝的食譜有哪些？春節了，各種聚會多了起來，免不了要喝酒熬夜，這對肝臟是有很大傷害的，經常喝酒的朋友要注意養肝。那麼，養肝護肝吃什麼好呢？下面為您介紹養肝護肝的食譜，來看看吧。 ...
2016-02-03 -
養肝護肝的中藥
養生之道網導讀：養肝護肝的中藥有哪些？現在的人熬夜多、應酬多、喝酒多，這些習慣都是損害肝臟的，有這些習慣的朋友平時要吃多一些對肝有益的食物，增強肝功能。下面為您介紹養肝護肝的中藥，平時可以用來泡茶或...
2016-01-28 -
養肝護肝吃什麼
養生之道網導讀：養肝護肝吃什麼？吸煙、喝酒都會對肝造成損害，有這些不良習慣的朋友要注重肝臟的保養，多吃護肝的食物，促進肝臟自我修復。那麼，養肝護肝吃什麼好呢？那麼，養肝護肝吃什麼好呢？看看以下的介紹...
2015-12-17 -
小三陽怎樣護肝養肝
養生之道網導讀：小三陽怎樣護肝養肝？有些乙肝小三陽肝功能等各項長期穩定，對生活無太大影響，可以不用治療，而一些乙肝小三陽病情不穩定，可發展成大三陽甚至肝硬化、肝癌，需通過治療來控制病情，不論是哪種情...
2016-02-16 -
養肝明目喝什麼湯好
養生之道網導讀：上班族和青少年要多喝養肝明目湯來保護眼睛，那麼養肝明目喝什麼湯好呢？菠菜、枸杞、豬肝、胡蘿蔔等入湯最有效，具體養肝明目喝什麼湯好？小編推薦七款養生湯。 養肝明目喝什麼湯好？ 1、黑杞...
2015-12-04 -
乙肝患者吃什麼養肝
養生之道網導讀：乙肝患者吃什麼養肝？乙肝患者要多吃養肝的食物，可以幫助患者緩解病情，那麼你瞭解乙肝患者吃什麼養肝嗎？下面小編為您介紹12種適合乙肝患者的食物。 乙肝患者吃什麼養肝？ 1、豆製品 豆製...
2015-06-01 -
春季養肝的四款簡單食譜
漫長的嚴冬過去了，春天的腳步悄悄來臨，天氣轉暖，風和日麗，萬物吐翠，自然界逐漸呈現出一派生機勃勃的景象，許多肝病患者也走出戶外，春天也是最適宜保肝的季節，那麼，如何在春季更好養肝護肝呢? 蘑菇炒山...
2012-09-28 -
養肝護肝的七款藥膳
養生之道網導讀：養肝護肝，最好食療調養。而藥膳的功效較一般的食療更有效，所以不要錯過養肝護肝藥膳！那麼養肝護肝藥膳有哪些呢？下面小編為您介紹養肝護肝的七款藥膳。 養肝護肝藥膳 1、芪草燉烏雞 材料：...
2015-02-02 -
春節如何養肝 教你十妙招
養生之道網導讀：春節應酬多，養生最要緊的是養好肝，那麼春節如何養肝呢？春節養肝首先要多喝水少喝酒，要喝酒也要先填填肚子！具體春節如何養肝？下麵小編教你十招。 春節如何養肝？ 1、適當飲水 喝水對於身...
2016-02-09 -
春季調養先養肝 揭秘6大不外傳的秘訣
春季養肝六秘訣1飲護肝湯枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟的人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再...
2015-03-06 -
揭秘枸杞的5大食用功效 養肝明目怎麼吃？
補腎益肝的枸杞泡水方法枸杞泡水的好處枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸 杞，就能幫助我們...
2014-09-11 -
養肝的食物 這些食物讓你養肝健脾
這個時節，人們經常會發現自己的身體出現一些小問題，女性朋友出現煩躁不安、乏力、失眠等症狀，老人容易出現血壓升高的情況，其實這都是人們的肝臟出現了問題，所以養肝健脾是一件很重要的事情。那麼你知道養...
2016-05-13 -
冬至養生男女不同 補腎養肝各有方
冬季養生 男主腎女主肝冬至時節，俗話說“男補腎女養肝”，可見男人需要補腎壯陽，女人需要養肝護肝，如何補腎呢?又該如何養肝?女人冬季養生多養肝1注意身體保暖女性身體寒涼，最好少吃寒性食物，尤其是常常手...
2014-11-25 -
春季適合養肝要吃什麼 中醫八款養肝藥粥
春季養肝推薦八款藥膳粥1棗皮豬肝粥棗皮10克，豬肝、大米各100克，調味品適量。將豬肝洗淨、切細備用。先取大米加清水適量煮沸後，下豬肝及棗皮，煮至粥成，蔥花、食鹽調味服食，每日1劑。可養肝益腎。2雞...
2015-02-11 -
夏季眼睛保健 夏季如何養肝護眼
導讀：夏季眼睛保健，夏季如何養肝護眼?烈日當空，強烈的紫外線不僅會曬傷皮膚，也會曬傷眼睛。那麼，夏季如何養肝護眼呢?下面四季養生網小編來給大家介紹，夏季眼睛保健。 夏季眼睛保健，夏季如何...
2017-03-06 -
冬季吃什麼養肝
一、冬季吃什麼養肝二、冬季吃什麼水果養肝三、冬季養肝的食療方冬季吃什麼養肝1、常吃綠色食品綠色食品是保肝養肝的最佳選擇,例如:香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質,對於加強肝病病人機體免疫功能...
2016-09-06
