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紅棗扁豆湯
時下氣溫日趨上升，暴雨接二連三，濕度逐漸增大，最容易招致或誘發皮膚濕疹症。民間的紅棗扁豆湯對此有一定的輔助治療作用，紅棗能養血和胃、益氣生津；扁豆健脾、利水、祛濕。合而為湯能養血和血，而“血和風自...
2010-06-08 -
扁豆陳皮鳳尾魚湯
鳳尾魚入湯鮮為人知，中醫認為它能補中益氣、瀉火解毒、活血健脾。而現代營養學發現它的營養成分與一般魚類不同，富含礦物質特別是微量元素，有促進人體抗感染的能力，有益於提高人體對化療的耐受力，因此專家們...
2010-05-24 -
扁豆有健脾和胃祛濕氣之功效
夏天來了，很多人都想通過一些方法來提高自己健脾健胃的功效，除了吃一些中藥比較強的食物外，今天小編為大家介紹一種綠色蔬菜來提高免疫力，那就是扁豆。 扁豆健脾化濕需煮熟防中毒 扁豆被稱為“豆中之...
2013-05-13 -
炒扁豆白術燉雞腳
中藥白術性溫，味甘、淡，能益氣健脾、燥濕利水、消痰止汗，早在《神農本草經》已列為上品。它配參、芪而補肺；配杞子、地黃而補腎；配歸、芍而補肝；配棗仁、龍眼而補心；配黃芩、黃連而瀉胃火；配橘紅、半夏而...
2009-04-17 -
扁豆小排燜面的做法
很多新手媳婦在廚藝上都非常苦惱，扁豆小排燜面是一道適合新手學習的菜肴。不需要非常複雜的做法，簡單翻炒就好。這道菜不管是搭配乾飯吃還是搭配稀飯吃都不會影響菜的味道，飯後一碗湯味道更好。 1、麵條是我...
2016-12-08 -
乳腺癌預防 吃扁豆能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 扁豆中含有一種蛋白質類物質，可抑制免疫反應和白細胞與淋巴細胞的移動，啟動癌症患者的淋巴細胞產生淋巴毒素，對癌細胞有非特異性的傷害作用，從而起到抑制癌細胞生長的作用。 相宜搭配...
2015-09-21 -
臘腸炒扁豆的做法
營養美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收穫愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，臘腸炒扁豆的做法很簡單，而且它所提供的營養素是極多的。 1、扁豆冼淨擇去...
2016-12-08 -
素扁豆燜飯的做法
在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響，這主要是因為他們飲食不合理造成的，想要保護腸胃健康，就應該重視飲食，素扁豆燜飯的做法特別的簡單，想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式...
2016-12-08 -
抗癌食譜：白扁豆煮薏米
抗癌食譜：白扁豆煮薏米 材料：薏米200g，南瓜100g，白扁豆50g 做法： 1.將白扁豆擇去雜質，與薏米分別淘洗乾淨，加入冷水泡透，南瓜去皮挖瓤切成小丁，白扁豆下入清水鍋中燒開; ...
2013-09-26 -
腎果小扁豆的功效與作用
腎果小扁豆是功效非常廣泛的一種中藥材，我們在很多地方都可以用到腎果小扁豆，腎果小扁豆也在很多疾病的治療和緩解上有著十分重要的作用，現在我們來瞭解一下腎果小扁豆。 【別名】 黃花香。 【來源】 ...
2014-11-30 -
熗炒肉末扁豆絲的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下熗炒肉末扁豆絲...
2016-10-25 -
醃扁豆的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做醃扁豆。 1.今天...
2016-10-25 -
素三鮮扁豆盒子的做法
一個人生活，常常沒有做飯的動力，想要豐富飲食，卻又擔心吃不完。素三鮮扁豆盒子這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。 1、先和麵，倒...
2016-12-08 -
肥腸燜扁豆的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下肥腸燜扁豆這道菜的做法。 1.首先，先將買回來的大腸洗淨，由於我們這邊菜市場的大腸都是處理乾淨煮了的，所以我買回來...
2016-10-25 -
小扁豆根的功效與作用
現在環境惡化嚴重，各種疾病也是層出不窮。為了杜絕各種疾病的發生，保證身體的健康，很多人都選擇從飲食上增強自己的免疫能力。中藥材作為一種能從根本上調理身體各個機能的食材，受到廣泛關注。今天就給大家介紹...
2014-11-27 -
魚香扁豆的做法
吃出來的病，買不回的命。如果你理解了這句話，你還敢到處去吃東西嗎？雖然良心商家有，但是大多數都不是。所以為了保命，你還是自己回家做吧。而現在，就讓小編來教您有關魚香扁豆的做法。 1.扁豆1斤、蔥...
2016-10-25 -
黃豆醬甜椒扁豆角炒肉的做法
能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現在需要跟我一起學一下黃豆醬甜椒扁豆角炒肉的做法...
2016-10-25 -
煸炒酸扁豆的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹煸炒酸扁豆。 1.酸扁豆、裡...
2016-10-25 -
尖椒炒酸扁豆的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道尖椒炒酸扁豆,讓家人吃得更健康。 1.1將酸扁豆切成細絲 2.2...
2016-10-25 -
香辣幹煸扁豆的做法
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。當然，如果不會做你需要先學。那麼，現在我...
2016-10-25
