-
孕婦能不能吃山竹
山竹一般種植10年才開始結果,對環境要求非常嚴格,因此是名副其實的綠色水果,與榴槤齊名,號稱“果中皇后”。山竹果肉含可溶性固形物16.8%,檸檬酸0.63%,還含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、...
2014-01-07 -
“懶人的剋星”:要去皮吃的果蔬
很多人都認為果蔬皮中會含有大量的營養物質,而又因為食用方便而不去皮吃。但並不是所有的果蔬都像蘋果般,在表皮有很好的營養價值。今天小編就來介紹介紹,要去皮吃的果蔬。 土豆皮 土豆皮中含有“配...
2013-02-01 -
土豆飲用時不要去皮
土豆含有豐富的營養價值,味道也比較好,幾乎所有人都喜歡吃土豆。但由於土豆生長在泥土裡,他的表皮總是有一身的泥土。有很從在食用土豆的時候總是把皮給削掉,小編想說,這樣連此帶肉削去後,是科學的做法嗎?...
2013-04-08 -
吃土豆要去皮嗎 土豆能放冰箱嗎
土豆是生活中常見的食物,含有非常多的澱粉,可以當做主食,同時有可以用作配菜,在北方很多人家裡都不削皮的,這種做法對嗎,下面本文將為大家詳細的介紹。 吃土豆要去皮嗎 土豆皮非常安全,而且營養豐富,它...
2016-01-11 -
吃土豆最好去皮
吃土豆最好去皮,馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物,所含營養素豐富,當中含有的大量的優質纖維素,有預防便秘和防治癌症等作用;但薯類當中尤其是土豆,也含有一種叫生物鹼的有毒物質,孕婦若經常食用生物鹼含...
2013-03-10 -
花生米快速去皮的方法
大棗yle="text-indent:2em;"> 大家對於花生米肯定是非常熟悉的吧,花生米不但可以食用而且還能起到很好的食療功效,經常吃花生米是可以增強我們的記憶力,花生米在治療胃疼以及慢性腎炎上...
2015-02-26 -
山竹的養生功效
山竹是一種非常好的綠色食品,很多人都非常喜歡吃,不僅是綠色無公害還有非常高的營養價值,下面專家將為我們詳細分析山竹的營養價值。 山竹中含有的一種物質,具有降燥及清涼解熱的功效。因此,山竹不但好吃...
2013-07-01 -
山竹有什麼營養價值
山竹的營養,大家都知道山竹的養生營養嗎?我認為是一種非常好吃的水果,相信很多人多喜歡吃吧,個人也是很喜歡吃的,山竹不僅好吃,營養價值那也是不能小覷的呢,營養不良的人群或者是生病後的病人吃山竹的話,...
2015-02-04 -
11種蔬果去皮吃等於白吃!
由於很多蔬果皮粗糙、味澀等特點,很多人吃蔬果的時候會把皮削掉,其實有些蔬果皮的功效更強大呢!蔬果皮削皮吃就等於白吃了。下面我們來看看哪些水果去皮吃等於白吃。 1.葡萄皮——降血脂 葡萄...
2015-11-17 -
絲瓜去皮後如何不黑
生活中有很多小常識需要進行認識,這樣在出現的時候,也都是可以知道該選擇什麼樣的方法進行解決,那絲瓜去皮後如何不黑呢,這是很多人不太清楚的,絲瓜是很多人最愛,但是很多人在消除絲瓜之後,都是會發現絲瓜...
2014-08-29 -
山竹有什麼營養價值?山竹怎麼吃?
山竹是人們非常喜愛的一種水果,山竹吃起來很甜美,但其散發出的氣味很淡。它的營養價值非常高,其含有豐富的蛋白質、糖質和脂類等營養成分,對人體有著非常好的保健作用。那麼,山竹有什麼營養價值?山竹怎麼吃呢...
2017-05-02 -
蔬菜去皮小妙招,只要10秒就搞定!
1.蘿蔔 ▼蘿蔔去皮,只要用刀在側邊劃一個口,再用牙籤劃深一點,然後就可以輕鬆將蘿蔔皮去除。 2.洋蔥▼如果你願意一層一層一層地剝開我的心...NO!我不願意,我只想扒了你的皮。剝洋蔥皮時,將洋蔥...
2017-06-04 -
獼猴桃怎麼去皮呢?
獼猴桃是最常見的一種水果,而且富含維生素c,具有很好的美容養顏功效,而在吃獼猴桃的時候也要注意一些技巧,尤其是獼猴桃去皮的技巧,下面介紹了不同的方法。 方法一 工具:獼猴桃、水果刀、...
2017-06-26 -
食物去皮水煮更好?這幾種食物帶皮水煮更健康
在生活中,我們都有個習慣就是去皮煮食物,並且在心裡和腦海裡也都形成一種帶皮煮更營養的意識。那麼,食物去皮煮真的更好嗎?大家似乎習慣了,吃東西前都需要剝皮。有些可水煮的食物,如:毛豆、大棗、玉米、香蕉...
2017-06-29 -
野山竹筍有什麼好處?
野生的天然山竹筍是大自然賜予人類的美食,我們的祖先很早以前就知道怎樣利用野山竹筍做出各種各樣的美味了。野山竹筍一年四季都有生長,但一般我們只取春、冬兩季的竹筍,春筍鮮嫩爽脆,最適合清炒涼拌,冬筍一...
2017-07-02 -
萵筍去皮方法,吃萵筍的好處
萵筍很好,能夠緩解便秘,預防心血管疾病,但是大家有一個共同的煩惱就是不好去皮,其實可以用去皮刀,很方便,吃萵筍的時候也有一些注意事項,脾胃不好的人不適合吃。 一、萵筍用小刀去皮法 萵...
2017-07-07 -
吃山竹有什麼好處?
山竹是一種常見水果,營養豐富,有水果皇后之稱,山竹口味清甜,有止渴的效果。多吃山竹對身體的好處是非常大的,還有調養效果,糖尿病患者要注意少吃山竹,月經期間也不能吃山竹。 1.山竹所含水分...
2017-07-09 -
經常吃山竹會胖嗎?
山竹是一種熱帶水果,膳食纖維豐富,吃起來比較清甜,有水果皇后之稱。肥胖是很多人比較擔心的問題,吃山竹對身體有好處,適量吃山竹也不會導致發胖,所以需要注意的是食用量問題。 1.吃山竹是不會...
2017-07-09 -
山竹裡面有黃能吃嗎?
山竹是一種水果,營養豐富,是著名的綠色水果,山竹的果肉是白色的,如果出現黃色就需要注意了。一般情況下,出現碰撞會導致山竹裡面有黃色的,這是一種變質。那麼,山竹裡面有黃能吃嗎? 1.山竹裡...
2017-07-09 -
山竹與什麼相克?
山竹有水果皇后之稱,山竹營養豐富,是著名的綠色水果。食物之間相生相剋是很正常的,山竹也和一些食物相克,一起吃會引起身體不適,所以吃的時候注意避免。山竹有什麼相克?詳情瞭解。 1.山竹不能...
2017-07-09