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山竹
山竹的功效與作用含有豐富的蛋白質和脂類及一種具有降燥、清涼解熱作用的特殊物質。果肉富含膳食纖維及鎂、鈣、磷、鉀等微量元素。具有很高的營養價值和食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 ...
2017-02-17 -
番茄越紅越防癌嗎？3招輕鬆給番茄去皮
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。來一道糖拌番茄，再放冰箱裡冰鎮一下，那是絕對的開胃。番茄是不是越紅越防癌目前，對於癌症尚無十分有效的治療方法，所以人們往...
2017-02-03 -
孕媽可吃山竹嗎？孕媽有哪些飲食禁忌
懷孕是一個女人一生中的特殊時期，飲食當然也應該格外的講究，到底哪些該吃，哪些不該吃，對胎兒有哪些影響，每位孕媽應該做到心裡有數。尤其是孕早期，孕婦妊娠反應嚴重，食欲不佳，飲食就顯得更為重要。孕媽咪可...
2015-08-13 -
這菜不去皮全家久病不起
蔬菜水果是我們養生的一個重要的方法的，而且很多的研究表示很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營養物質的，因此我們很多人就以偏概全，什麼蔬菜水果的皮都是吃的，但是有的時候某些水果和蔬菜的果皮其實很容易引起...
2016-04-06 -
孕婦可以吃山竹嗎
方法步驟： 01 山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質等對孕婦身體有益的物質，應該說從水果中汲取營養成分是十分安全健康的，孕婦可以通過食用山竹來滋養身體，而且山竹豐富的營養能夠有助於孕婦及胎兒健康。但是，並...
2016-11-10 -
山竹的營養價值 多吃山竹能促進腸道消化
山竹的營養價值，大家應該都不太瞭解。生活中吃過的人都不太多。山竹，是一種很特別的水果，外形特別，味道也獨特。那麼，山竹的功效有哪些呢?山竹有食用價值，那麼山竹的藥用價值又有哪些?一起來看看吧! ...
2016-06-06 -
山竹的營養價值
山竹的營養價值 山竹殼厚硬呈紫色，肉雪白嫩軟，味甜略帶酸，非常可口，如果你不喜歡榴梿，只吃山竹，那同樣是一種上好的水果，在炎熱的泰國，山竹上市季節正好又是最熱的夏季，多吃山竹也會大大有助您消火壓...
2017-02-19 -
吃生薑需要去皮嗎
生薑本身就是一味中藥。去皮吃還是帶皮吃，要根據具體情況來定的。其實非常簡單。你只要記住一點就可以了：植物的皮和肉是一對陰陽。姜肉性熱，所以姜皮性涼。姜肉發汗，所以姜皮止汗。一旦理解了這個原理，你自...
2016-11-15 -
山竹美味營養不好挑 購買山竹應該如何挑選
夏季吃山竹有什麼保健功效山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴槤之燥熱。在泰國，人們將榴槤山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴槤上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質...
2015-07-23 -
山竹的營養價值 多吃山竹能敗火降燥
山竹的口感比較特別，吃過的朋友應該都知道。而且山竹的外形和其他的水果也不一樣，咋看上去不像是水果。然而，山竹的營養價值卻很高，吃山竹的好處也很多。下面小編就和大家來好好說說山竹的作用，一起來看看...
2016-05-20 -
山藥去皮變黑是怎麼回事
山藥去皮是白白淨淨的樣子，就像玉一樣的耀眼乾淨，但是有人發現山藥去皮後出現了變黑的現象，這是怎麼回事？又該怎麼辦呢？ 山藥去皮變黑是怎麼回事 山藥中含有一定量的酚類物質，也含有酚類氧化酶，在去...
2016-10-25 -
夏日山竹降火小心吃過多反引便秘
山竹除了本身味道甜美，還常被被用來治療發燒及防止各種皮膚感染，夏季吃了之後令人身心舒暢。其解熱清涼的功效可中和吃榴槤易上火的不足。下面微微健康網小編和大家一起學習山竹的挑選及美味食譜。 山竹，既可...
2012-09-28 -
男人每天吃一個山竹有哪些好處
每天吃個山竹會有哪些好處？提到山竹，相信有許多人都喜歡吃，不但口感好，山竹的功效和作用也特別的多，因此平時吃點山竹，對身體健康是有很多的好處。而且有些人都不知道，每天吃個山竹，它的美肌效果賽面...
2016-09-28 -
驚呆了！吃這種菜沒去皮全家都病倒了
蔬菜水果是我們養生的一個重要的方法的，而且很多的研究表示很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營養物質的，因此我們很多人就以偏概全，什麼蔬菜水果的皮都是吃的，但是有的時候某些水果和蔬菜的果皮其實很容易引起...
2016-09-30 -
連皮吃有毒 這五種食物要去皮
這五種食物要去皮1柿子成熟的柿子香甜可口，而柿子皮含有大量鞣酸，食用後會在胃酸的作用下與蛋白質發生反應，產生沉澱物，儲蓄毒素，最後會引起多種疾病。2土豆土豆皮含有“配糖生物鹼”，長期食用在體內積累後...
2016-02-15 -
吃這東西當心了：這種菜不去皮小心會中毒得病
蔬菜水果是我們養生的一個重要的方法的，而且很多的研究表示很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營養物質的，因此我們很多人就以偏概全，什麼蔬菜水果的皮都是吃的，但是有的時候某些水果和蔬菜的果皮其實很容易引起...
2016-09-14 -
山竹營養物質和功效的
山竹營養豐富，營養價值高，還有清涼去火的功效。還有一定的療效作用，對於病後的身體調養，以及身體虛弱、營養不良者的身體保健均有一定的調養作用。 山竹 山竹含多種營養物質 清熱降火 山竹果肉含可...
2016-08-25 -
生薑去皮與否 功效各不同
中醫認為，生薑肉性味辛溫，具有發表散寒、溫胃止嘔等功效，適用於風寒感冒、脾胃虛寒引起的胃痛嘔吐、女性經期受寒及寒性痛經者。下面微微健康網小編就和大家一起來瞭解這些健康常識，做健康美麗的女人。 生薑...
2012-09-28 -
山竹去燥熱 最適宜秋季食用的7種水果
秋天天氣比較乾燥，不僅皮膚緊繃，喉嚨也容易因天氣而引起不適。在不同的季節要根據氣候的變化而吃不同的水果，這樣更容易達到事倍功半的效果。那在秋天的時候我們應該選擇什麼類型的水果呢？在秋天的時候，我們...
2012-09-27 -
夏季吃山竹清涼解熱 教你山竹輕鬆去皮的技巧
山竹味道酸甜多汁，深受多人喜愛。經常吃山竹具有降燥、清涼解熱的作用。山竹的皮非常硬，在吃的時候應該如何輕鬆去皮？別急，下面就教大家幾個山竹去皮的小技巧。夏季吃山竹好處多山竹果肉含可溶性固形物16.8...
2017-08-03
