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鐵棍山藥的功效與作用 鐵棍山藥那些人吃好
平時我們買山藥的時候會發現鐵棍山藥的價錢會比一般山藥的價格高,這是因為鐵棍山藥的營養價值更高。接下來就來瞭解一下鐵棍山藥的功效吧。 鐵棍山藥的功效與作用 1、健脾益胃、助消化、滋腎益精 鐵棍山藥因...
2017-03-07 -
秋季吃山藥正當時 山藥有什麼功效與作用呢
核心提示:山藥我們也叫淮山,現在已經是入秋時節,正是吃山藥的好時節,你知道為什麼在秋季是吃山藥的好時節呢?這個時候吃山藥有什麼好處呢?山藥有哪些功效與作用呢?下面小編帶你來認識一下山藥的功效與作用...
2017-03-07 -
火龍果的功效與作用 3款火龍果減肥食譜
火龍果不但口感細膩還含有豐富的營養價值哦!它嘗起來口味清淡是不是能減肥呢?那麼怎麼吃火龍果減肥效果好呢?今天小編就來為您解答這些問題,想知道答案的就和隨著小編往下看吧。 火龍果中的營養物質 植...
2017-03-07 -
草果的功效與作用 藥食兩用燥濕健脾
導語:草果是藥食兩用的中藥材大宗品種之一,食用量大於藥用量。草果具有燥濕健脾,除痰截瘧的作用,主治主治脘腹脹滿,反胃嘔吐,食積瘧疾等症。 草果的功效和作用: 草果的香辛成粉主要為揮發...
2017-03-07 -
養生粥 山藥大棗養生粥竟有這樣的功效
夏天到了,天氣悶熱很影響食欲,那在炎熱的夏季我們該怎麼樣吃好、吃的有營養呢?粥是個不錯的選擇,即營養,又消暑一舉多得,今天小編就帶大家瞭解山藥大棗養生粥的做法,以及夏季養身的注意事項。 山藥大...
2015-08-06 -
山藥豆的營養價值與功效作用
我們生活裡有很多人喜歡山藥豆,那麼你瞭解山藥豆的營養價值與功效作用嗎?今天就和大家分享下吧。 我們經常食用的山藥究竟跟山藥豆有沒有聯繫呢?山藥豆是山藥的葉腋間常生油腎形的珠芽,食補作用非常大。山...
2013-11-07 -
山藥枸杞排骨湯的功效與做法 清虛熱固腸胃
山藥枸杞排骨湯具有清虛熱、固腸胃、健脾胃的功效。山藥性味平和,功能潤肺、健脾、益腎,它含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。枸杞清肝明目,可以扶正固本和...
2014-06-17 -
黑芝麻的功效與作用 黑芝麻食譜推薦
黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻藥食兩用,具有“補肝腎,滋五臟,益精血,潤腸燥”等保健功效,被視為滋補聖品。一...
2014-05-19 -
三七花功效和食譜
較大的工作壓力和緊張的生活節奏,造成中年白領辦公室工作人員免疫力降低,肝也是人體解除人體熱度的器官。三七花可促進肝、腎、睾丸及血清中的蛋白質合成,對各器官組織的去氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作...
2017-03-08 -
三七花的功效與作用 三七花食譜大推薦
三七花又稱田七花,是三七全株中三七皂疳含量最高的部分,性味甘涼,具有清熱、平肝、降壓之功效,適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症,另可泡茶、炒肉、煲湯等。三七花該怎麼正確進食呢?三七花有哪...
2013-08-12 -
淮山藥的功效 能延年益壽還能益肺止咳
淮山藥的功效,不知道大家瞭解多少?可能大家知道的是山藥,對淮山藥不怎麼瞭解。下面小編就和大家說說吃淮山藥的好處有哪些?還有在做法的時候,淮山藥的做法又有什麼呢?下文都有提到,大家快一起來看看吧!...
2016-04-14 -
山藥的七大功效與五種作用你知道幾種
【導讀】山藥在中醫中的應用範圍是相當廣泛的,這主要是因為它有著很多功效,對於許多疾病的治療有著很好的療效,山藥是一味保健珍品,不管是男女老少食之皆宜。尤其是對於女性來說,山藥有補氣養血,美容養顏的...
2014-11-27 -
黃芪的功效與作用 黃芪食療食譜
導語:黃芪,又名黃耆,為植物和中藥材的統稱。中藥材黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根,迄今已有2000多年的藥用歷史,具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。 黃芪的功效: ...
2017-03-08 -
鎖陽黨參山藥覆盆子的功效
大家都知道什麼叫做鎖陽?什麼叫做山藥?什麼叫做黨參?和什麼叫做覆盆子嗎?一般不瞭解中藥的人就不知道這些藥物到底是什麼,到底用來治療什麼疾病的,到底用來做什麼保健效果,這樣才能更好的得到鎖陽黨參山藥...
2016-01-10 -
春季養生食譜:紅酒美食功效多
春天來臨,氣候乾燥,加上霧霾、沙塵天氣頻發,使很多上班族女性都覺得上火便秘、口乾舌燥。一些白領因為工作生活壓力大,加之運動少、飲食不規律,身體就更容易積累毒素。 很早以前,人們就知道葡萄酒是採用天...
2017-03-08 -
山藥的七大功效與五種作用
【導讀】山藥在中醫中的應用範圍是相當廣泛的,這主要是因為它有著很多功效,對於許多疾病的治療有著很好的療效,它可以用於治療一些嚴重的感染、治療冠心病等,還能起到延緩衰老的作用,它算得上是一種很好的滋...
2014-12-11 -
山藥豆的營養和功效
【導讀】山藥豆的營養和功效,山藥豆非常好吃,以前想吃沒地方買,現在菜販也開始賣起山藥豆,山藥豆的功效具體有哪些?山藥豆的吃法怎麼做呢?山藥豆的山藥豆的營養和功效有什麼?大家一起來學習下山藥豆的知識...
2014-12-28 -
香瓜的作用 功效與食譜推薦
香瓜的作用、功效與食譜推薦以上四個步驟是中醫針對孕前調養的重要方向,建議打算懷孕的女性們,記得要在孕前將自己的身體調理至最佳狀態,這樣做不僅有助於成功受孕,更重要的是可以為腹中胎兒營造一個健康完美...
2017-03-08 -
煲湯食譜大全,各種功效,各種好喝!
無花果瘦肉湯:健胃理腸益氣養血 無花果瘦肉湯的做法 1、把瘦肉洗乾淨,切粗丁,把無花果和南北杏洗乾淨,枸杞洗乾淨,薑切片備用。 2、在鍋裡放水燒開,放入瘦肉焯至變色,撈出洗乾淨浮沫。 3、把瘦肉、...
2017-03-08 -
黃精的食療功效與食療食譜
黃精“補五勞七傷,助筋骨,止渴,耐寒暑,益脾胃,潤心肺”,適用於乾咳痰少,食欲不振,健忘,心悸等症,還能抗衰老益壽,有“黃精代參芪”的美譽. 黃精是傳統的滋補良藥。南朝的名醫陶弘景在《名醫別錄》...
2017-03-08