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警惕白菜的食用誤區
警惕白菜食用誤區1不宜食用黴爛變質的白菜2服用維生素K時不宜食用3不宜食用久放的熟白菜4不宜燜煮後食用5不宜水浸泡後食用6不宜燙後擠汁作菜餡用7不宜食用酸菜過多8不宜和豬、羊肝同時食用9不應食用銅制...
2013-12-24 -
山楂如何吃好?食用山楂的禁忌有哪些?
山楂如何吃好?食用山楂的禁忌有哪些?山楂的食用禁忌1孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。2山楂只消不補,脾胃須弱者不宜多食。3健康的人食用山楂也應有所節制,尤其是兒童,正處於牙齒...
2014-09-24 -
食用蔬菜易進的4個誤區
蔬菜含有豐富的維生素和微量元素,是健康飲食的必備之物。近來提倡清淡飲食,人們因此越來越注意加大蔬菜的食用量,甚至有些人只吃素食。但食用蔬菜雖然健康,但也要注意不要走進以下4個誤區哦。誤區1:蔬菜久放...
2015-11-04 -
紅棗補血養顏 這4大食用誤區你造嗎?
多吃紅棗可以養顏補血,這是很多女性都知道的養生知識,但是吃紅棗也要有講究,才能夠達到補血養顏的效果,下面就給女性介紹幾個常見的食用紅棗的誤區,希望女性可以避開這些誤區,正確食用紅棗,達到補血養顏的效...
2015-07-04 -
豆腐的食用禁忌 不宜與菠菜同食
導讀:每個人都知道,豆腐裡含有大量人體所需的營養成分,對人體有很大的好處,多吃有利於健康,但更多的人不知道,豆腐也有不好的一面,豆腐不適合跟很多事物一起食用,兩種不同物質的食物一起食用,會破壞兩種...
2017-02-23 -
紅棗好處雖多 食用注意5大謹記
在天氣寒冷的時候,紅棗是很多人進補的選擇,尤其是女性朋友。不過,想要正確的吃紅棗進補就要先瞭解紅棗的食用禁忌才行。下面就來為大家介紹一下紅棗的好處和禁忌有哪些吧。 紅棗的功效和作用 面色紅潤:...
2016-10-10 -
水果食用禁忌
1.蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。 2.梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,對治咳...
2011-05-09 -
孕婦可以吃燕窩嗎 九類人群需食用燕窩
孕婦可以吃燕窩嗎其實只要保證絕對是無任何添加、純正天然的燕窩都適合孕婦吃。孕婦吃燕窩,可使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病;產後的婦女吃燕窩,對緩解哺育孩子的勞累,恢復生產前窈窕的身...
2014-01-02 -
魚腥草的食用方法 魚腥草蒸雞的做法
導語:魚腥草的食用方法。據報導,日本人對魚腥草特別推崇,稱之為“仙藥”。還出了一本《魚腥草治百病》的專著。介紹了日本人用魚腥草治療各種疾病的經驗。現代實驗研究表明,魚腥草含有豐富的黃酮成分,能保持...
2017-02-23 -
想要30歲不顯老 可食用這幾種食物
女人到了30歲要更加注重自己的容顏,不但要使用各種護膚品,而且對於美容養顏的食物也是要經常食用的,而下文中的幾種食物建議女性適量食用。 延緩肌膚衰老可食用它 女性到了25歲,肌膚就開始呈衰老的趨...
2017-02-08 -
靈芝泡水喝好嗎 揭其簡單的食用方法
靈芝常見食用方法:1靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開水沖泡後當茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續沖泡5次以上;2靈芝燉肉法:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的...
2014-12-18 -
水果之王榴槤也有食用禁忌
榴槤在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”.它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。榴槤有金枕、甲侖、和青尼等品種,以金枕品質最好,也最名貴,因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。榴槤的果肉含...
2016-10-13 -
葡萄酒加一寶竟能變成食用醋
葡萄酒加一寶竟能制瓶好醋葡萄酒醋(vine vinegar)是歐美食用醋中最為優良的品種,它以葡萄酒為原料,以醋酸菌進行天然發酵而製成,並且和葡萄酒的成份相似,果香濃郁、酸度適中,在製作沙拉等西式美...
2015-10-30 -
紅棗的功效與作用及食用方法
俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”.紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。 紅棗的功效與作用: 鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性,不能常買到,而且多吃可能傷害...
2016-11-14 -
如何食用鹿胎膏?
女性朋友們都知道,鹿胎膏對於女人來說是非常的好,不僅可以美容養顏,還可以活血生津,對身體的營養很高,但是如果你不知道鹿胎膏的吃法,胡亂的吃的話效果肯定不會太好的,那麼鹿胎膏怎麼吃才是正確的呢? 第...
2017-02-23 -
味精過量致肥胖 細數味精食用9禁忌
在人們的飲食中一般都離不開味精,味精作為人們飲食的調味品,起著十分重要的作用,如果在100℃以上的高溫中使用味精,經科學家證明,味精在100℃時加熱半小時,只有0.3%的谷氨酸鈉生成焦谷氨酸鈉,對...
2016-09-29 -
優酪乳雖營養價值高,切勿多食用
導讀:優酪乳不僅好喝還有美容的功效,無論的內服還是外敷。那麼喝優酪乳有哪些禁忌呢? 炎炎夏日,從冰箱裡取出一瓶新鮮優酪乳來喝,那真是又保健又涼爽愜意。現在許多商家把生意做到社區裡,做到家門口,...
2017-02-23 -
蘿蔔的食用和醫療價值
蘿蔔的每一部分都可以有不同吃法,從蘿蔔頂部往下1/3處的維生素C含量較多,但質地偏硬,宜切絲或條,快速烹調,用於配羊肉做餡,味道極佳。蘿蔔中段含糖量較多,質地脆嫩,可切成丁做沙拉,切絲用糖、醋拌涼...
2016-10-13 -
四類食物帶皮食用或致中毒
你一定聽說過,果蔬皮中含有豐富的營養物質和活性成分,因此,要連皮吃蔬果,人體才能全部吸收。這麼吃看似攝取了食物的“全部營養”,可一些“不安分子”也有可能混跡其中,被一起吃下肚中。 土豆燉牛肉、地...
2016-11-03 -
腎臟病人應“辨證施膳”食用藥膳
水腫藥膳1赤小豆粥:赤小豆100克,大米100克。用水適量熬成粥,每日1餐。功效:清熱利水消腫,用於急性腎炎、慢性腎炎等水腫為濕熱者。2西瓜翠衣茶:西瓜青皮10克,綠茶適量。新開水適量沏茶飲用。功效...
2016-05-04