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春季養生法:晚睡早起兼要養神
一年之計在於春,春季養生對一個人的健康來說非常重要。春季養生要注重睡眠,同時也要保持心境平和,另外,飲食養生也是必不可少的。下面,小編推薦幾種傳統的春季養生法,可以為一整年的健康打下基礎。1、以“養...
2015-04-09 -
面癱患者可以服用甲鈷胺片營養神經
面癱患者由於神經受損,導致面部肌肉不能正常工作,可以服用甲鈷胺片營養神經。 甲鈷胺片的作用 甲鈷胺片是一種內源性的輔酶B12,參與一碳單位迴圈,由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的轉甲基反應過程中起重要...
2013-03-21 -
養精補氣 春季養神調補方
傳統中醫養生學家極為重視神的調養,古人有“神強則長生”、“神全氣蘊則壽”之名言。那麼,什麼是神?春天如何養神呢? 運動健神。冬去春來,氣溫漸漸升高,人體陽氣漸趨於表,流向皮膚的血液增多,各器官負...
2010-03-19 -
癲癇患兒如何選用營養神經藥物
由於癲癇發作與腦發育不良有明顯的相關性,兒童神經系統又是一直在不斷的發育完善中,而且癲癇本身又可以導致繼發性腦損傷,所以,癲癇病患兒進行營養神經治療是有必要的。但是並不是所有營養神經的藥物都適合癲...
2013-09-29 -
白癜風患者要注意日常養護
白癜風作為一種頑固的皮膚病,在治療的過程中需要花費很長的時間,患者得了此病後,因不能正確認識此病,往往出現悲觀消沉、緊張抑鬱等不良情緒,還有的患者甚至產生輕生的念頭。這種悲觀消沉的情緒往往導致患者...
2013-04-16 -
白癜風患者怎樣進行日常養護
白癜風患者怎樣進行日常養護?這是很多患者都關心的問題,一般建議注意以下方面: 保持樂觀、開朗、豁達的心境,不宜有緊張、激動、壓抑、焦躁、憂慮、悲哀、惱怒等不良情緒。 要勞逸結合,保證充足高品質...
2013-07-12 -
白領日常養生的10大禁忌
不吃早餐 危害:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。國外某大學最近一次在接受研究的7000個男女物件中,發現習慣不吃早餐的人死亡率高達40%。而另一所大學在一次對80~90歲...
2012-04-03 -
春季應該如何養神呢?
清心養神。中醫認為,肝屬木,喜條達,惡抑鬱,與春天升發之氣相應。如不注意調攝情志,則肝氣鬱滯、神氣浮躁、神明紊亂,出現頭昏眩暈、心煩失眠、妄想狂亂等症。高血壓病患者易出現肝陽上亢、血壓升高,有發...
2012-04-15 -
白癜風患者日常養護11點注意事項
白癜風患者日常養護應注意以下事項: 保持樂觀、開朗、豁達的心境,不宜有緊張、激動、壓抑、焦躁、憂慮、悲哀、惱怒等不良情緒。 要勞逸結合,保證充足高品質的睡眠。 生活要有規律,避免因生物鐘紊亂...
2013-09-03 -
有中醫腳底日常養生妙招
中醫的理論和診治經驗為基礎,具有科學性和可操作性具體方法如下: 一、雙腳晃動 全身血液迴圈不佳,就會發生內臟失調的現象,出現諸如頭痛食欲不振等亞健康徵兆簡單的腳部刺激便可促進血液迴圈仰臥在床...
2012-04-23 -
如何製作日常養生湯
養生湯是兼具食療和養生效果的湯品,喝湯養生已經是目前比較熱門的話題了。那麼如何製作日常養生湯呢?養生堂是根據傳統中醫原理,使用食材搭配藥食同源的方法製作出來的湯。平時我們每天做飯烹調,其實都是絕佳...
2015-08-23 -
銀屑病患者應怎樣進行日常養護
銀屑病的發生及復發受多種因素影響,而順應自然,應時而動,才能保養人的正氣、真氣;而如果執意違背自然規律,則會使身體的內外環境難以和諧共生,身體容易遭到外邪侵擾,激生病變。 樹立信心 銀屑病屬於...
2013-04-19 -
牛皮癬患者應怎樣進行日常養護
牛皮癬患者應怎樣進行日常養護: ①樹立信心。牛皮癬屬於慢性疾病,治療過程中最重要的就是對治癒充滿信心,以持之以恆的態度積極配合醫生的治療,病情一般都會得到良好控制,少復發甚至不復發。 ②避開誘...
2013-06-07 -
日常養生湯都有什麼呢
養生與保健的問題大家都是需要重視起來的,每個人都需要意識到健康的重要性,不要覺得自己身體很好,沒有必要調養,這樣的想法可是大錯特錯的,事實上只有提高養生保健意識,做好相應養護措施,才能讓自己的身體...
2015-08-24 -
愛哭可排肝毒 日常養肝護肝小知識
如果你是個火氣很盛、脾氣暴躁的人,那麼你的肝脈定是弦旺、心脈浮數。而脾脈沉緊細澀,則必有腸胃疾患,肺脈浮大而無力,時有頭痛而發。肝火旺,脾氣就會大。脾氣大不是病,但容易引起頭痛、高血壓。脾氣大,愛...
2012-12-13 -
女人熬夜後 喝粥最養神
“雙11”促銷活動熬夜後愛美MM ,不宜再吃油膩食品,可以喝點粥品,既容易消化,又不會增加過多的脂肪和油脂。下面小編給你詳細介紹幾款養生粥,讓你重做自信女人! 粥的功效 千百年來,養生粥一直為...
2012-11-12 -
春分將至 八款居家飲食養神健骨
從立春節氣到清明節氣前後是草木生長萌芽期,人體血液也正處於旺盛時期,激素水準也處於相對高峰期,此時易發常見的非感染性疾病有高血壓、月經失調、痔瘡及過敏性疾病等。在此節氣的飲食調養,應當根據自己的實...
2012-03-15 -
日常養護腎功能的飲食要點
腎臟的強弱跟人體的生命力強弱是有很大的關係的,所以,腎功能的養護是需要我們注意。腎臟功能如何養護呢?來瞭解一下飲食的注意。 養護腎功能的飲食注意 1、飲食減少脂肪的攝入 飲食中如果脂肪的...
2013-11-08 -
日常養胃的五個方法
1、保暖 患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。 2、調養 胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進...
2013-11-27 -
面部營養神經的血管因受風寒也是得面癱的原因
專家介紹,得面癱的原因的預防很重要。那麼,究竟哪些是得面癱的原因呢?面部營養精神的血管受寒是得面癱的原因之一。還有哪些得面癱的原因呢?下面是對得面癱的原因的介紹。 得面癱的原因主要有以下幾個方面...
2011-12-09