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【秋季冷水洗浴幫助寶寶安全過冬】
立秋之後,天氣逐漸變得涼爽起來。在這秋高氣爽的季節,對於體質狀況不很理想的兒童,應該根據其體質的不同而採取不同的兒童保健措施。 冷水沖淋是一種強身效果好的鍛煉方法,水溫同樣從35℃開始,逐漸降到...
2017-03-07 -
最適合陪你過冬的8種食物
1、鱸魚 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘,有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。冬天,鱸魚肥腴可人,肉白如雪,魚肉細膩,是...
2012-12-02 -
早產兒如何正確護理 把握3點讓早產兒好過冬
早產兒如何正確護理?早產的寶寶身體比起正常的寶寶問題較多,需要特別的護理才可以和正常的寶寶一樣。那麼早產兒護理注意事項有哪些呢?早產兒如何正確護理?首先要瞭解早產兒的弱點1、吸吮和吞咽反射能力不成熟...
2014-12-17 -
7個護理要點讓濕疹寶寶安然過冬
濕疹是幼兒寶寶經常出現的問題,別以為濕疹是易出汗的夏季才有,冬季同樣不可忽視小兒濕疹。小兒濕疹一般與過敏有關,而由於冬天氣侯寒冷乾燥,寶寶的皮膚一旦患上濕疹往往需要遭受更多的麻煩。如何讓濕疹寶寶安然...
2015-12-30 -
夏季養生:平安度夏先學六招
夏季氣溫高,人體的生理活動與外界環境平衡易遭破壞,很容易患病,夏季最常見的疾病是中暑、痱子和腸道疾病等,甚至由此而誘發心血管病、貧血和肺氣腫等慢性疾病。學會以下幾招,對你平安度夏大有好處。 第一...
2015-05-28 -
老人平安度夏堅持“六注意”
中醫認為,夏季養生有四宜。養陽、養“長”、養心、養脾。對於老年人來說,對環境變化的適應能力差,更容易患病。因此,老年人要想平安度夏,以下的“六注意”大家要堅持做到。 1.充分休息:老年人必須養成午...
2017-03-07 -
瘦腰瑜伽視頻教程 讓你美美的過冬季
腰部是我們最為肥胖的地方,很多愛美女性對於腰部的臃腫是難於啟齒的,有些人為了掩蓋自己身材的缺陷,夏天都不敢穿裙子,那麼有什麼方法瘦腰比較快呢?下面跟小編一起去看看瘦腰瑜伽視頻教程吧,相信會讓你有意...
2017-03-07 -
如何平安渡過化療關
癌症患者受到病患本身帶來的身體痛苦外,再由於目前癌症還是世界醫學難以突破的病症,所以給患者心理上充滿著極大的壓抑和悲觀。在治療期間,化療藥物給他們帶來的毒副作用,又將他們捲入了更深的身心痛苦的漩...
2011-11-28 -
高血壓人群過冬須防中風
高血壓是中風最危險的因素,尤其到了冬季隨著氣候變得寒冷,血管收縮、張力增高,血壓也會相應增高,進而可能引起血管破裂、出血。到了冬季,高血壓人群發生中風的幾率也就隨之變大。 1、勿過早晨練,注意保...
2012-12-25 -
癌症病人過冬注意什麼
與其他患者不同,腫瘤患者因手術、放化療等對身體損傷較大,特別是冬天氣溫偏低、氣候乾燥,如果不注意調養,很容易使病情加重。那麼,腫瘤患者如何過冬呢? 腸癌、肺癌患者多喝水 冬季氣候乾燥,尤其是...
2011-01-03 -
千里祝平安廣場舞正面分解動作視頻
廣場舞能強健我們的體質,廣場舞能讓我們更加的健康快樂,總之廣場舞是一種對我們身體很有益的舞蹈,經常跳廣場舞能讓我們生活更加精彩。今天給舞友們帶來千里祝平安廣場舞,千里祝平安歌詞歡快動人,下面讓我們...
2017-03-08 -
小滿節氣養生:清熱祛濕平安度夏
今天是小滿,小滿是夏天的第二個節氣。這個時節,北方大麥、冬小麥等夏收作物已經結果,籽粒漸見飽滿,但尚未成熟,約相當乳熟後期,所以叫小滿。小滿節氣的到來往往預示著夏季的悶熱、潮濕天氣即將來臨。早晚溫...
2017-03-08 -
春季養生四季平安 不妨試下這四種方法
春季養生,就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種春季養生醫事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。總之,養生就是保養生命的意思...
2016-03-16 -
立秋慎防“秋老虎” 四大方面調養助你平安度秋
立秋意味著炎熱的夏天即將過去,秋天將來臨。立秋後雖然一時暑氣難消,還有“秋老虎” 的餘威,但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。立秋的氣候是由熱轉涼的交接節氣,也是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期...
2015-08-12 -
怕冷應該怎麼吃 6款食療方調養溫暖過冬
“今年冬令補,明年壯如虎”——冬季是進補的最佳時機。然而,不同體質的人,冬季食療進補的方式也不一樣。哪道冬日滋補菜更適合你呢?怕冷是冬天裡最讓人痛苦的事。其實,怕冷主要是陽虛引起的。另外,陽虛的人還...
2013-12-13 -
孕期患蕁麻疹怎麼保平安
蕁麻疹是一種常見皮膚病,臨床上在治療蕁麻疹時一般根據病因進行抗過敏、抗感染等治療,但如果患者是孕婦還能這樣治療嗎?孕婦得了蕁麻疹後的注意事項有哪些? 注意用藥 女性懷孕期間用藥應該特別小心,...
2013-11-27 -
健康過冬的禁忌造嗎?洗衣機洗羽絨服易爆炸
冬天我們經常會在生活中不經意的犯一些小常識的錯,往往生活中的一些小常識往往能夠給我們提供很大幫助。但是不知道的這些小常識往往可以給我們的生活健康帶來危險,下面讓我們一起看看都有哪些生活小常識是可以...
2017-03-08 -
立夏吃蛋好處多 營養美味保平安
5月6日正值立夏,從這天起,我們正式告別春天、迎接火熱的夏天。俗話說“立夏吃了蛋、熱天不疰夏”,也就是說只要在立夏這天吃蛋就能一個夏天不“疰夏”,即不會身體疲勞四肢無力、食欲減退身材消瘦等。古人立...
2017-03-08 -
千里祝平安廣場舞視頻動作教學演示
廣場舞的表演方式首先是由觀眾自發編排的。經常跳廣場舞可以讓我們更加的健康,跳廣場舞能讓我們更加的開心快樂。今天給舞友們帶來的是千里祝平安廣場舞,千里祝平安歌詞很有意境。下面讓我們跟著千里祝平安舞蹈...
2017-03-09 -
依馬打四季平安油的說明書
生活中我們的身體經常容易患上某些疾病,體熱多痛就是其中常見的症狀,面對疾病我們一定要積極治療。對於體熱鎮痛的病因分析,多半是由於體內有炎症在作祟,因此我們要及時做到藥物治療。如今我們為您推薦一款名叫...
2015-02-16