-
吃年夜飯要注意的10個問題
年夜飯是一年中非常重要的一餐,那麼,吃年夜飯要注意什麼,應該怎麼吃年夜飯才好?一起和小編來看看吃年夜飯要注意什麼吧! 吃年夜飯要注意什麼 1、皆圍著桌吃飯,不分長幼皆一起吃,在家的成員一定...
2017-01-23 -
警惕年夜飯的八個"誤區"
隨著人們生活水準的提高,年夜飯的檔次也一年比一年高了。現在,越來越多人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。一來可以享受到美味各異的飲食,二來省去家人勞頓之苦。雖說各商家都推出了精心搭配的套餐,但從營養...
2017-02-18 -
年夜飯的食譜要怎樣搭配
年夜飯的食譜要怎樣搭配?如何搭配年夜飯?在物質生活日益豐富的今天,現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中,我們應該在飲食方面注意什麼?男性和女性,小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健康...
2017-01-13 -
除夕年夜飯該怎麼吃? 健康年夜飯遵循五原則
健康年夜飯遵循五原則1寧蒸勿炸。過年時煎炸食品的比例較高,還有不少炸魚、炸年糕等食物,會攝入過多脂肪,造成能量過剩。將炸雞換成清燉雞,年糕上鍋蒸,都能保持飲食低脂。2寧淡勿鹹。年夜飯大多口味很重。但...
2015-02-03 -
年夜飯吃出吉祥味 營養師推薦4款新年吉祥菜
營養師推薦4款新年吉祥菜1五福臨門材料:大白菜(白梗)600克,豬肚200克,草蝦250克,魷魚(鮮)100克,海參50克火腿75克,香菇(鮮)50克、鹽5克,胡椒粉4克,各適量。做法:大白菜洗淨,...
2015-02-18 -
年夜飯來歷的傳說
關於年夜飯來歷的傳說流傳著不少有趣的傳說故事。其中,流傳的比較廣泛的,是一則關於人們齊心協力共同抵禦『年』的故事。相傳古時候,有一種頭如獅子身如壯牛的兇惡怪獸,到了冬天山中的食物稀少了,便要跑出山來...
2017-03-05 -
2013年除夕精選的年夜飯菜譜
一、粉蒸肉1、 五花肉切片,薑茸、蔥花、花椒粉胡椒粉、糖、剁細的豆瓣、料酒、沙拉油、豆腐乳、醪糟汁醃制;2、土豆削皮切厚片或小塊,抹點鹽鋪在盤底;3、將蒸肉米粉按包裝上說明的分量加入醃制過的五花肉塊...
2017-03-05 -
糖尿病人年夜飯吃什麼好
養生之道網導讀:糖尿病人年夜飯吃什麼好?一年一度的年夜飯是春節的重頭戲,很多家庭都十分重視,魚肉都少不了。但對糖尿病人來說,有些做法油脂高、熱量大,會增加患者負擔。那麼,糖尿病人年夜飯吃什麼好呢?下...
2016-02-05 -
掌握三原則年夜飯美味又健康
一年一度的新春佳節又要到來了。春節是聚會的節日,也是美食的盛宴、味覺的饕餮。從年夜飯開始,高頻率的美食不斷地被呈現在人們面前。專家指出,節日期間,在享受美味的同時還要注意保持健康,這不僅要從搭配的角...
2012-09-29 -
年夜飯三少一多 美味又健康
年夜飯如何吃得美味又健康是老百姓關心的話題。傳統年夜飯最常見的是:葷食過多,素食較少;口味濃重,鹽分過多;零食高脂,飲料過甜。其實,在傳統的基礎上稍加改良,飲食把控“三少一多”平衡搭 年夜...
2016-03-25 -
4道福氣滿滿的年夜飯做法
過年時的很多習俗都有好寓意、好兆頭、好福氣,當然年夜飯也是如此,以下4道年夜飯福氣滿滿哦。 福氣寶盒 材料: A.豬肉丁(肥3:瘦7)約400g,素蠔油2大匙,醬油1大匙,二砂糖1大匙,蛋黃2個,...
2017-03-07 -
家常年夜飯菜譜
家常年夜飯菜譜介紹!年夜飯是除夕的重要習俗,家家戶戶都十分重視,不少家庭為健康衛生著想,選擇在家裡準備年夜飯。其實自己準備年夜飯也不會太麻煩,一些家常年夜飯菜譜不但容易做,還很美味,下面一起來學習...
2017-03-07 -
東北年夜飯菜譜大全
東北年夜飯菜譜大全介紹!東北人非常重視年夜飯的品質 ,東北年夜飯非常有特色,必須包括所謂的“四大件兒”,即雞、魚、排骨和肘子,一家人圍坐在一起,很有年味。那麼,東北過年吃什麼呢?下面東北年夜飯菜譜...
2017-03-07 -
2015年夜飯怎麼做才好吃?十道必備菜肴不要錯過
鍋包肉 食材 輔料 豬裡脊肉300克 薑絲適量 雞蛋清1個 精鹽0.5小匙 料酒1大匙 醬油0.5匙 醋2匙 白糖1.5大匙 味精1小匙 水澱粉適量 步驟: 1.裡脊肉切成厚片,用精鹽、料酒、雞蛋...
2017-03-07 -
年夜飯餐桌上不可缺少的清爽大拌菜
馬上就到春節了!朋友們都準備年菜了嗎?大燉肉、大肘子、大雞腿通通招呼著!但是春節期間大家吃多了大魚大肉,難免會覺得很膩。如果在這時候,我們面前出現了這樣一盤材料豐富,顏色鮮豔,清爽可口的大拌菜,我...
2017-03-07 -
年夜飯菜譜 四款美食讓你吃的營養又健康
馬上就要過年了,相信年夜飯是每戶人家必不可少的一部分,那麼年夜飯吃什麼呢?怎麼樣使年夜飯吃的營養健康呢?不清楚的話就跟我一起來瞭解一下吧! 年夜飯菜譜 紅油肚絲 食材:豬肚1只、辣椒油1湯匙、香蔥...
2017-03-07 -
年夜飯菜譜(一)四喜丸子與年年有餘
(一)四喜丸子 材料 原料: 豬肉餡650克、雞蛋1個、馬蹄4個、饅頭半個、蔥薑末+蔥薑片適量。 調料: 海天草菇老抽、料酒各1小匙,海天金標生抽1大匙,鹽2小匙 ,水澱粉(幹澱粉1小匙+水1大匙...
2017-03-07 -
年夜飯食譜,提前收藏吧
年夜飯(the dinner on new year's evening )又稱團圓飯。除夕這一天對華人來說是極為重要的。這一天人們準備除舊迎新,吃團圓飯。 家庭是華人社會的基石,一年一度的團圓飯...
2017-03-07 -
年夜飯食譜4個搭配技巧
年夜飯是家人團聚的時刻,不僅要吃得開心,還要吃得健康營養。很多人會選擇在外面餐廳吃年夜飯,我們微信團隊認為,年夜飯要在家吃才有團圓溫馨的感覺,而且還健康安全。那麼2014年夜飯菜譜如何搭配才健康呢...
2017-03-07 -
年夜飯熱菜篇
年夜飯熱菜篇 大鵬展翅 (1)雞翅洗淨瀝幹,加入作料拌勻碼1小時。 (2)橙榨汁,留橙皮切長絲。 (3)燒熱油將雞翅煎至金黃色。 (4)將調味煮融,加入橙皮,雞翅略煮,即可盛起。特色:香...
2010-01-10