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心靈的“安全空間”
小時候淘氣闖禍後，孩子們鑽進床底下，任媽媽拿著鞭子裝模作樣地“恐嚇”，就是不出來，結果一不小心在這個安全的避難所睡得很香甜。其實，這種“避難所”是一直伴隨著我們成長的，只不過場地和表現方式不同罷...
2012-06-26 -
關愛留守兒童 六一節最寂寞的心靈
關愛留守兒童 留守兒童的孤獨誰能懂?為留守兒童撐起一片愛的藍天…… [網友 老遊子]： 今天的農村，大家顧及得太多的可能是如何抓票子，很少去考慮自己的孩子由誰來帶、或如何帶的問題了。他們過早...
2013-05-30 -
一起關注孩子心靈的需求
四種幼兒心理需要 1.父母的愛護和關懷； 2.被接受、被尊重； 3.得到別人的讚賞； 4.在家裡有地位。 有些孩子可以利用好的行為表現，來取悅父母得到讚賞，從而滿足其心理需要；但有些孩...
2010-10-14 -
給肝臟減負 哪些食物最傷我們的肝臟
吃的太好太差都會傷肝，哪些飲食習慣會傷害我們的肝臟，哪些食物會讓我們的肝臟倍感沉重？在忙碌的生活中，再忙也不能忽視了健康。給肝臟減肥從嘴巴開始從根本上說，身體的健康與否跟食物之間的關係最是密切。專家...
2014-11-10 -
肝臟怎麼保養 七大措施為疲憊的肝臟減負
肝臟是人體最重要的解毒器官，如果肝臟發生病變，那麼身體就會受到毒性物質的危害。因為一旦肝功能低下，無法被徹底解毒的氨可能迴圈到身體各部，甚至大腦引發疾病。平時注意保證飲食中有較多的食物纖維，並增...
2016-09-29 -
心靈手巧零難度自製果凍 優酪乳果凍的做法
今天就上一個優酪乳果凍，很簡單的材料和做法，絕對的零失敗。淡淡的酸味加上香濃的奶味，用這個冰模來製作，剛好是一口一個，淡淡的甜味在口腔中彌漫，慢慢的滲入喉嚨，在炎熱的夏天讓人倍覺清爽。。。。。。草莓...
2013-07-26 -
PIZZA怎麼做？自製美味PIZZA給心靈放假
休假的時候你會做什麼？是否有覺得無事可做的時候？我覺得做PIZZA是休假放鬆心情的不錯選擇。因為它會耗費你的時間、精力，需要你投入關注力、想像力，最後它會還給你一個豐盛的結果來滿足你的成就感。當你...
2011-11-02 -
紫菜護眼湯 叫你擦亮“心靈窗戶”
一、眼睛方面的因素： ①屈光異常：當人患有遠視、近視、散光、屈光參差時，看遠、看近都需要動用很大的調節力，使眼睛過分勞累，則容易產生眼疲勞。 ②眼睛疾病：患有角膜疾病、晶體混濁視網膜病變以及其...
2012-11-01 -
眼鏡 心靈的另一扇窗！
近視影響學習和健康 近視眼學生如果視力較低時(低於0.6)，影響學習成績時，還是早一點戴鏡為好，正確配戴眼鏡一般不會使度數加深，相反，有了近視不戴眼鏡，視物模糊為了看清物體，只能用力眯眼或湊近...
2009-08-05 -
祝你成功心靈奶茶
關於心靈，可以說的東西很多，但似乎又很少，我們需要一直用養分來澆灌自己的心靈，心靈一旦乾涸，那麼，人生也就走到了四顧茫茫的盡頭。 像澆花一樣澆灌心靈，或許很多人會很不屑，這是一個最簡單的比喻。有些...
2008-09-10 -
父子情——男人的心靈雞湯
人們通常認為，父親與兒子的關係就那麼回事兒。佛洛德的“戀母”論更讓父親與兒子的疏遠與排斥有了理論根據。 下面這個戲劇性的場面大概人們都不陌生：兒子從外地打電話給父親，因為他們很久沒有見面了。兒子...
2008-08-06 -
心靈救贖
在某監獄，一名25歲的年輕人因參與販毒被判了死刑。一審判決後，他不吃不喝，也不和任何人說話，一心想著快些“上路”。管教幹部的多次談話教育、在押人員的現身說教，都無法使這個年輕人開口說話。 究竟用...
2008-06-13 -
童話看多會影響女性心靈健康
據英國《衛報》報導，瑞典“認知心理治療會議”發表報告指出，看《灰姑娘》過多，可能會影響女性的心靈健康。受《灰姑娘》等童話故事影響深的女孩，長大後即使被自己的愛人虐待也只會保持沉默，因為她們誤以為忍...
2011-12-26 -
世上真的有心靈感應這種事嗎？
心靈感應從未獲得科學證實，反而有大量江湖騙局、學術造假，心靈課程更被媒體曝光涉及邪教傳播和集體淫亂。有學者認為，相信心靈感應的人是在自我欺騙，只看到自己希望看到的結果，而對不支援心靈感應的證據視而...
2012-04-04 -
失眠引起抑鬱 三個方法解救心靈
患者要根據自身病情的嚴重程度來選擇治療方法。如果病情較輕，對生活工作未造成嚴重的影響，可通過自我調節來戰勝失眠抑鬱症。 1、生活上，要有高蛋白，好的營養補充。隨便唱歌，哼哼小曲，精神舒暢愉快，也...
2012-05-30 -
4種病痛與心理相關 3個動作放鬆心靈
想法與行為不一致，說話與表情不一致，語言和動作不一致身體的很多不適，都和心理狀態有重要關係。所以除了瞭解別人的心理狀態，對自身的覺察更是十分重要。好在身體提供了一個可靠的通道，幫助我們找回真實的自...
2012-05-10 -
美國媒體：30個建議幫助心靈成長
哲學大師亞里斯多德曾說，“卓越不是一種行為，而是一種習慣。”美好的生活是一點一滴累積起來的，近日，美國“天使生活”網站提出了30個小建議，幫助我們心靈成長。 說句讓自己開心的話。朋友問候時，還他...
2012-04-25 -
職場人別讓空虛感腐蝕心靈
職場上的工作通常都是枯燥無趣且重複的，愛職場奮鬥的人們對工作失去了熱情，對未來沒有目標的時候，就容易感到空虛。而空虛是職場上的“惡魔”，它會不斷地腐蝕人們的靈魂。 一個年輕的職員和我這樣談到：“...
2011-11-25 -
社會如此急躁 我們該如何放鬆心靈
我們是怎樣患上“時間病”的？ 尼科爾·歐博特：這同速度至上的觀念緊密相連，時間是資本主義發展的核心邏輯。你聽說過本傑明·佛蘭克林的格言“時間就是金錢”吧？機器轉得越快，回報率就越高！上個世紀90...
2011-12-22 -
4種運動幫你打開心靈
我們的內心深處猶如最脆弱的花蕊。童年的寂寞陰影、揮不去的自卑感、失敗後的自暴自棄等等像是在它身上掐下了一道道深深的指甲痕跡。要驅除內心深處這些猙獰作怪的心魔還需要一些有效的運動。 慢跑：知性美...
2011-11-20
