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吃什麼降血糖 血糖過高就吃這一物
高血糖是現在很多人都有的一個症狀,特別是一些中老年朋友,而降血糖的方法是比較多的,有飲食療法、運動療法等等,不同的方法降血糖的功效也是不同的。那麼你知道吃什麼降血糖嗎?今天小編就為大家介紹一些可以...
2016-03-18 -
泡腳最養人:水溫43℃最舒心
秋冬季節,不少手腳冰涼的人士開始通過泡腳沐足來保健,沐足是不錯的保健方式,而且對於那些體虛不能在秋冬季節進補的人群,沐足既能幫助他們溫通四肢又避免了出現不受補而導致的上火症狀。 人的雙腳上存在著與各...
2011-07-05 -
新生兒洗澡要掌握方法 洗澡水溫必須要控制
在生活中,給新生兒洗澡其實是大有學問的,一般來講,給嬰兒洗澡最需要注意的就是水溫,同時是洗澡的時間,要在嬰兒吃奶的間隙裡面幫嬰兒洗,而且所用的物品都要用心的準備,這樣才可以保護好嬰兒的皮膚,那麼,怎...
2015-12-29 -
孕婦禁忌水果有哪些
雖然水果是人們在生活中滋補身體所必需的食品之一,但是,對於懷孕的女性來說,其在孕期的飲食安排和搭配則需要十分的注意,對於那些需要自己禁忌的水果,其也要注意避免進行選擇。下面就和小編一起看看孕婦不宜...
2016-03-14 -
血糖過高時不要運動
養生之道網導讀:血糖過高時不要運動!對於糖尿病患者來說,運動是非常健康的降糖方式,秋季是運動降糖的最佳時機,但糖尿病專家告誡糖尿病患者,運動不是時時都適宜的,血糖過高時不要運動,謹防引發糖尿病併發症...
2015-10-22 -
三伏天運動注意六點 運動後不宜降溫過快
現在正值三伏天,天氣炎熱,這個時候適當的鍛煉,不僅可以改善機體調節功能,增強對酷熱氣候的耐受能力,而且還能預防疾病,但是在三伏天鍛煉是要多加講究的,如果方法不對,效果會適得其反,那麼在三伏天鍛煉需...
2014-08-01 -
女性雌激素過高吃什麼好
女性朋友都知道雌性激素過高對自己的危害很大,雌激素高的患者都想知道當發現自己雌性激素過高時,應該吃什麼來調節,下面小編和大家分享哪些食物能有效的減少雌激素。 1、黃豆和豆製品。 這些食物具有...
2015-09-16 -
新生兒游泳水溫和泳姿很關鍵
時間要選對飯後不宜立即下水剛吃完飯,胃腸消化食物本身需要消耗體能,游泳又需消耗更多體能,因此剛吃完飯就游泳,體能消耗非常大,容易導致,甚至上岸後還會持續一段時間。而且剛吃完飯時,胃內食物尚未消化,游...
2017-01-06 -
胡蘿蔔素過高也會導致女性不孕
女性不孕 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=273 height=338...
2011-11-30 -
血糖過高可以吃桃子嗎
導讀:血糖過高可以吃桃子嗎?桃子作為一種富含營養的水果,被大眾喜歡,桃子含有蛋白質、糖以及維生素等,可以補氣益血,養陰生津,下面,我們來看看血糖過高可以吃桃子嗎?血糖過高可以吃桃子嗎 1、血糖過高...
2017-03-07 -
血糖過高可以吃稀飯嗎
導讀:有這麼個說法:“一碗粥就是一碗糖水”,那血糖過高可以吃稀飯嗎?很多糖尿病人喜歡吃稀飯,吃稀飯容易升高血糖,不利糖尿病人的健康。小編告訴你血糖過高可以吃稀飯嗎。文章目錄 1、 血糖高最好不吃稀...
2017-03-07 -
落枕的原因 睡姿不良、枕頭過高或過低
導讀:落枕的原因,落枕又俗稱失枕,是我們日常生活中的一種常見病,夏季較發病少,以冬春季多見。那麼,引起落枕的原因有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹,落枕的原因。 落枕的原因: 落枕的常見...
2017-03-07 -
早產兒如何餵養?早產兒切忌奶水濃度過高
胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒稱為早產兒或未成熟兒。其出生體重大部分在2500g以下,頭圍在33cm以下。其器官功能和適應能力較足月兒為差者,應給予早產兒特殊護理。凡因胎盤功能不足等因素而出生體重...
2015-03-31 -
蜂蜜水溫度不宜高於60℃
蜂蜜味甘、性平,補脾益氣,潤腸通便,滋陰潤肺,美容養顏,是女性朋友養生的大愛。但這裡小編要提醒您一個小常識,即沖蜂蜜水時,溫度不宜高於60℃。 蜂蜜水溫度不宜高於60℃ 沖蜂蜜是有講究的,不宜...
2015-06-12 -
泡澡排毒學問多 水溫以37-39度為佳
泡澡能讓血液迴圈順暢,讓全身變得暖暖的,這樣的溫熱效果也是排毒的關鍵步驟。浴缸中的溫水還能促進內臟功能活化,提升能量的消耗,是一種讓人體身心放鬆的排毒方法。但不能只是一時的,要持續每天的泡澡,才能...
2015-11-30 -
體溫過低臍療方
1方(艾灸神闕法) 【藥物】艾條1支。 【用法】患者仰臥,手持艾條懸灸臍部,熱度以舒適能忍受為度,每日1次,每次30分鐘,7天為1療程。 【驗案】患者,女,50歲,1989年9月初診。體溫過低(3...
2017-03-08 -
血糖過高會致視網膜病變 6大食物助糖友護眼
食物會影響血糖的升降起伏,血糖長期控制不好會引發糖尿病視網膜病變。此外,美國貝拉明大學的研究者發現,眼睛的健康與攝入富含抗氧化劑的果蔬也有關係。有見及此,專家向糖友推薦了以下護眼食物。這些食物幫助糖...
2015-08-28 -
冬天洗澡水溫度多少最好
冬天人們總喜歡用很熱的水洗澡,小編告訴你,冬季洗澡水溫過高易休克!那麼冬天洗澡水溫度多少最好呢?洗澡水太熱或太冷都不合適,今天小編為您介紹冬天洗澡水溫度多少最好。 冬天洗澡水溫度多少最好? 許多人...
2017-03-08 -
冬季泡腳好處多 4類老人泡腳水溫不可過熱
很多人都喜歡上了泡腳,認為這是一個比較好的保健方法。的確泡腳能帶來很多好處,但有的人泡腳還是有所講究的。 中藥泡腳的神奇效果 生薑 祛寒 生薑在中醫上屬於辛溫解表藥,有祛寒解表的作用,而且毒副作用...
2016-01-01 -
嬰兒沖奶粉水溫
嬰幼兒奶粉好壞直接影響嬰幼兒的生長發育,由於嬰幼兒沒有語言表達能力,為嬰幼兒選擇好奶粉是媽媽的責任。家長在選擇奶粉的時候一定要選擇大品牌的奶粉,大品牌的奶粉有自己的牧場,自己的好奶源,自己的專用生...
2014-04-15