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【絕招】醒目豬肝怎麼吃不腥又入味？
明目鹵豬肝 首先我們要清洗豬肝，買回來的豬肝表面有許多髒東西，一定要用清水多泡幾遍。↓ 接下來我們開始給豬肝去腥，這去腥要分三步走!首先，把豬肝上的白筋都用剪刀剔除乾淨。↓ 去掉白筋之後，我們開始...
2017-03-08 -
“十一”長假 專家教你怎麼吃不得病
十一長假，相信您早已擬定了外出旅行的計畫。遠離壓抑的現實生活，重回大自然的懷抱，享受大地母親賦予我們的一切，將是何等愜意的事情!但是面對全新的環境又如何適應？別急，我們將在這裡帶給您實用的“健康出...
2015-10-06 -
冬季涮火鍋怎麼吃不發胖？先放魚肉後放蔬菜
立冬一過，天氣要變得越來越寒冷了，很多人都會選擇在這個時候進補，但是不多加注意的進補小心讓你在這個冬季發胖哦。大家都知道，肥胖跟飲食有著很大關係，所以想要減肥的話，控制飲食是重中之重，下面讓小編告訴...
2014-11-23 -
烤肉怎麼吃不致癌？
週末外地朋友來京，說最近喜事多，要請我吃飯。我很為她高興，答應了她的邀請。不過，這是個愛吃肉的主，我們就來到了一家烤肉店，我心裡一直在想著這烤肉怎樣吃更科學更營養呢？讓致癌的問題少一點呢？朋友看出...
2017-03-09 -
秋冬打火鍋怎麼吃不會胖
核心提示：天冷吃火鍋實在是一件快事。然而，火鍋的熱量高，這讓有點肉肉的妹子們苦惱了。怎麼吃火鍋能不發胖呢? 秋冬天冷，人們喜歡呼朋喚友一起打火鍋。大冷天裡，不吃上那麼幾頓火鍋就總覺得少了點什麼。然...
2017-03-09 -
慢性腎炎冬季怎麼吃不傷身
老宋是一位慢性腎炎患者，一直都比較注意保暖。所以，冬天為了禦寒、增強體力，它每天的飲食都是偏鹹、高蛋白以及高脂肪。持續一段時間後，老宋出現噁心、嘔吐、乏力的現象。經過醫院的進一步診斷，結果顯示老...
2014-12-28 -
除夕年夜飯怎麼吃不增重？
馬上就要到除夕啦!相信很多人對於除夕的年夜飯都是又愛又怕。一家人和和美美的坐在一起，桌上擺滿美味佳餚，想要大飽嘴福的同時卻在思考體重。其實只要在吃年夜飯的時候稍加注意幾點，你就不必在美食與體重之間...
2017-03-10 -
常吃阿膠的人一定要看看，怎麼吃不上火？
阿膠，是女性的冬季進補佳品。能補血養血，提高紅細胞及血紅蛋白的含量，且膠原物質豐富，含有鈣、鐵、鎂等多種元素，可增強身體的免疫力。不過，阿膠如何吃，還是有講究的。 上火？" alt="常吃阿膠...
2016-03-16 -
晚餐怎麼吃不容易發胖
現在很多人都習慣“早餐馬虎，午餐應付，晚餐豐富”，而晚餐又常常吃得很晚，其實，這種做法對健康非常不利；另外，不吃晚餐減肥的做法也遭到了專家的否定，吃幾分飽，吃什麼，怎麼吃，下面我們就瞭解一下晚...
2015-06-10 -
夏季孩子怎麼吃不上火？
【相關閱讀】 寶寶拒絕上火的六個妙招 新生兒眼屎，上火還是眼炎？ 夏天寶寶愛上火吃什麼蔬菜 中醫認為：小兒脾胃功能尚不健全，而生長發育迅速，所需營養物質較多，加之飲食不知自節，故易內傷飲食...
2011-06-01 -
天冷常吃火鍋 教你怎麼吃不發胖
天氣轉涼，火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後，MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。 那麼冬天吃火鍋怎麼“巧”吃才不胖呢? MM們不妨給自己來一點紅酒或者是蘋果醋之類的飲...
2014-11-20 -
鳳梨怎麼吃不過敏
鳳梨甜美多汁，但是卻不宜多吃，因為鳳梨裡的甙類對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未經處理的生鳳梨後口腔覺得發癢。鳳梨裡的5-羥色胺，是一種含氮的有機物，有強烈地使血管收縮和使血壓升高的作...
2012-04-28 -
苦瓜怎麼吃不苦還能減肥
苦瓜這是大家都非常喜歡的一種食物能夠給人們的健康帶來非常多的幫助，因此大家都非常的喜歡。苦瓜之所以有著這樣的一個名字，那就是苦瓜的味道非常的苦，因此才被成為苦瓜。苦瓜含有非常多的營養元素，經常的食...
2015-12-10 -
桂圓養血 怎麼吃不上火？
桂圓是女性保健養生的一大佳品，很多女性都愛吃桂圓，但是吃桂圓上火嗎也是不少女性會問到的問題。而且關於桂圓的功效與作用相信大家都並非特別清楚。今天小編就教大家桂圓怎麼吃不上火，以及分析桂圓有哪些功效。...
2013-05-14 -
盤點荔枝的各種做法 怎麼吃不上火
夏季一到，荔枝就成為各家各戶必備食品了~荔枝甘甜可口，作為吃貨你知道荔枝有哪些做法嗎？吃那麼多荔枝，怎麼吃才能不上火呢？荔枝與香蕉、鳳梨、龍眼一同號稱“南國四大果品”。果皮肯多數鱗斑狀突起，鮮紅、紫...
2013-06-24 -
怎麼吃不利於寶寶健康
孩子飲食不可過量，貪吃會影響大腦發育，從而降低孩子的智力。 貪吃會降低大腦的血流量：若一次進食過量或一刻不停地進食，會把人體裡的大量血液，包括大腦的血液調集到胃腸道來。而充足的血供應是發育前提...
2013-07-28 -
阿膠怎麼吃不上火 4類人不宜吃阿膠
眾所周知，阿膠是補血的一種常見中藥材。但是很多人卻發現吃了阿膠容易上火。那麼，怎麼吃阿膠不上火呢，什麼樣的人不能吃阿膠呢? 阿膠，又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等1...
2017-03-15 -
產後媽媽怎麼吃不發胖
1、產前多走路，多爬樓，常做一些下蹲動作和收腹動作，以加強腹、臀、骨盆肌肉的力量，為自然分娩做好充分的準備。 2、儘量自己生寶寶，倘若無特殊必要，不要輕易選擇剖腹產。因為自然分娩不僅有利於寶寶...
2012-06-01 -
鐵板燒怎麼吃不會上火
在寒冷的冬季，天氣寒冷，所以很多朋友就會非常喜歡圍著一塊鐵板進行鐵板燒烤，吃著香噴噴，熱呼呼的食物，真的是一種很享受的事情，可是冬天本身天氣乾燥，很多朋友經常會出現滿口口瘡的情況，吃鐵板燒以後情況...
2015-09-12 -
生吃苦瓜怎麼吃不苦呢
苦瓜雖然口感很苦，但是卻是很有營養的。就像是良藥苦口利於病！可能大家雖知道如此，但是可能吃起來的時候還是不能隨心所欲的。因為感覺它實在是太苦了，苦到無法下嚥。這就造成了許多人雖然想吃卻怕苦。那下面...
2015-09-21
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怎麼吃都吃不飽
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怎麼吃都吃不胖
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我很廋怎麼吃都不胖是什原因呢
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怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
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怎麼才能吃不胖
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我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
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寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
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寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
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寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
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一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊