-
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
黃瓜怎麼吃趕走脫髮？吃黃瓜有六個不宜
用黃瓜汁把脫髮“趕跑”，眾所周知，黃瓜不僅有養顏美容的作用，對付脫髮也是一絕，下面就有小編為大家介紹一下，看如何用黃瓜汁把脫髮給趕跑的吧。黃瓜這麼吃趕走脫髮黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預...
2017-02-06 -
經期可以吃草莓嗎 適量食用有益健康
女性在經期的飲食有很多需要注意的問題，在這期間有什麼水果可以吃的什麼水果是不能吃，一定要弄明白。因為一旦吃錯了水果，會導致出現或是加重經期不適。對此有人問經期可以吃草莓嗎？經期能吃哪些水果呢？接...
2017-02-06 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃？
春運開始了，很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉，有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途，再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行，起碼在車上吃3～4頓飯，真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
紅棗怎麼吃最補血？搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物，幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶，鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少，其中最被人熟知的當屬補血。那麼，紅棗應該怎麼吃才最補血呢？中醫認為紅棗性暖，含有豐富的...
2017-02-13 -
白領族日常怎麼吃才健康？教你飲食的宜與忌
白領的飲食有哪些不一樣的地方呢？由於工作性質的不同，上班族在選擇飲食上也是有講究的，一定要分清哪些可以吃，哪些應該少吃。接下來，就來一起瞭解瞭解白領的飲食安排有哪些要點是必須知道的吧。白領日常吃什麼...
2017-02-11 -
白領的下午茶怎麼吃最健康？推薦3類健康零食
很多人上班時都會覺得肚子餓，所以他們總會在辦公室備一些零食 ，不僅可以充饑，還能解下饞、放鬆下緊張的工作。不過，大家需要知道的是，辦公室零食也是有講究的哦，究竟哪些零食是健康的辦公室零食呢？辦公室常...
2017-02-13 -
經期能吃草莓醬嗎 草莓醬怎麼做好吃
經期能吃草莓醬嗎 經期不能吃草莓醬其實是一種誤傳，因為在傳統中醫裡面認為，草莓是一種寒性的水果，不太適合女性在經期食用，但是這只是一種寒性水果的劃分，適當吃一些是完全沒問題的，而且經期身體虛弱...
2016-12-28 -
孕婦吃草莓好嗎 孕婦吃草莓的好處
草莓營養豐富，味道鮮甜可口，外觀誘人，是許多女性都十分喜愛的水果。那麼孕婦能吃草莓嗎？孕婦吃草莓有哪些好處？以下是相關介紹，一起來看看吧。孕婦吃草莓好嗎草莓含有豐富的維生素c，維生素c的含量約是等量...
2015-06-25 -
草莓醬怎麼吃
生活中常見的食物種類很多，在對食物選擇上，也是可以根據自己的喜愛進行，不同的食物含有的營養元素也是不同的，因此對食物的營養成分也是需要進行很好瞭解，蘋果是很常見的水果，這樣的水果含有的氨基酸、維生...
2014-04-22 -
寶寶吃草莓好處多 推薦兩款草莓食譜
草莓的營養是極為豐富的，媽媽可以試試把草莓添加到孩子日常的飲食中。孩子會感到很新奇，更加喜歡吃草莓。今天，小編就要來推薦2款草莓類的營養食譜給媽媽們，一起來學兩招吧。草莓的營養價值草莓營養配比合理，...
2014-02-27 -
孕婦吃草莓好嗎 孕婦吃草莓的五大好處
草莓，相信這是很多人都非常喜愛的一種水果。而正因為草莓很好吃，所以很多女性在懷孕期間也是非常喜歡吃草莓的。那孕婦吃草莓好嗎?答案是肯定的。而且孕婦吃草莓還有很多好處呢，至於有哪些好處呢?今天小編...
2015-12-14 -
春吃草莓正當時 草莓防癌抗衰老怎麼吃最有效
草莓的健康功效 吃草莓潤肺健脾 提神醒腦 《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、益氣，對老人、孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。草莓是典型的漿果，水分大約占89%-93%，營養配比也很合理...
2012-03-16 -
春季吃什麼水果抗衰老 多吃草莓好處多
試問春季女人吃什麼水果最好，那麼一定非草莓莫屬。草莓不但外表可人，其內在營養也是想當豐富，含有豐富的維生素C及葉酸等，具有抗衰老、美白和改善貧血等功效，是廣大女性天然的“護膚品”。如今正值春季，...
2017-03-20 -
老人吃草莓好嗎 吃草莓的4個功效
草莓是春季成熟的水果之一，春天最適合吃草莓啦。草莓不僅僅有漂亮的外表，還有豐富的營養價值噢。下面來看看吃草莓的好處有哪些吧。 草莓的功效 1、防止掉發 草莓含有葉酸，鞣花酸，維生素B5和...
2017-03-14 -
美白抗衰老 女人春季多吃草莓好處多
試問春季女人吃什麼水果最好，那麼一定非草莓莫屬。草莓不但外表可人，其內在營養也是想當豐富，含有豐富的維生素C及葉酸等，具有抗衰老、美白和改善貧血等功效，是廣大女性天然的“護膚品”。如今正值春季，...
2017-03-10 -
草莓的營養 吃草莓好不好
草莓又叫洋莓果，草莓色、香、味俱佳，且含大量維生素 C、多種氨基酸和鈣、鐵、鎂、鋅等礦物營養，草莓的營養價值很是豐富，還具有美容養顏的功效，下面就具體給大家介紹草莓的營養價值。 草莓的營養豐富...
2012-07-26 -
怎麼吃草莓才更健康
很多人為了圖省事，洗草莓時簡單地用水衝衝就吃。種植草莓的過程中，要經常使用農藥。如果清洗不乾淨，很可能引發腹瀉，甚至農藥中毒。 第一： 要把草莓洗乾淨，首先最好用自來水不斷沖洗，流動的水可避...
2012-05-26 -
草莓醬怎麼吃 五種吃法推薦
草莓醬美味又營養，但是大部分對草莓醬的吃法都是停留在蘸料或者配合麵包來食用。其實草莓醬也可以有突破性新吃法，只要敢於創新，草莓醬就可以如同番茄醬一樣，做成各類美味佳餚。三種創意的草莓醬吃法推薦，一...
2017-04-18 -
草莓怎麼吃
紅紅的草莓，看起來是那麼的誘人，真想一口就把它吃下去。其實，吃草莓是有講究的，光是洗草莓都要各種要注意的地方，更別說隨隨便便就可以拿來吃了。由於很多草莓很多時候都是用農藥促使生長的，所以，表面多多...
2014-09-05
-
1回答
打胎藥怎麼吃
-
1回答
怎麼吃南瓜最有營養
-
1回答
我很廋怎麼吃都不胖是什原因呢
-
1回答
早上寶寶都不怎麼吃奶粉怎麼辦
-
1回答
怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
-
1回答
我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
-
1回答
寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
-
1回答
寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
-
1回答
寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
-
1回答
一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊