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春季怎麼養肝 春季養肝四要點
立春的到來,告訴我們冬天結束春天到來,不同的季節我們人體的五臟六腑運行狀態也會改變,養生各方面都要做相對應的調整,這也是養生的基本原則。《內經》上面認為“冬主腎”“春主肝”,從冬天過渡到春天後,...
2015-02-10 -
酒後吃什麼養胃?如何養胃才能把胃養好
現在的人們不論在工作上還是在朋友大聚會的時候,總是免不了要喝酒,有時喝的酩酊大醉了還很不舒服,但是還是要喝,長期這樣對胃部很不好,那麼喝酒後該吃什麼養胃呢,該如何養胃才能把胃養好呢,下面就教給大家...
2016-09-18 -
白領遠離亞健康怎麼養生
雖說亞健康失眠也並非無法治療和預防。有關專家給出了三種辦法,讓你輕鬆擺脫這一痛苦。亞健康失眠似乎特別“鍾愛”白領人群,“失眠”甚至成為了白領身份的又一標籤。是否患上失眠症,做一個簡單的自測就知道...
2011-09-05 -
胃炎患者吃什麼養胃
現代生活中,很多人整天處於忙碌的工作狀態,忽視了自己的飲食健康,就會出現胃炎。對於這種疾病,想要很好的進行治療,就一定要注意飲食。合理的飲食不僅能調理胃病,也對患者的身體健康有很大的幫助,那麼,...
2014-02-19 -
吃什麼養胃 男人這樣吃才能吃出胃健康
現在生活水準越來越高,男人們的伙食也是越來越好,但是很多男士朋友吃著吃著就把自己的胃吃出了問題。那麼男人到底吃什麼養胃呢?我們身邊又有哪些養胃的食物呢?有什麼合適的養胃食譜能幫住我們養胃呢?不要...
2016-03-02 -
吃什麼養胃好 4類人養胃各有招數
工作壓力和交際應酬,讓白領身體處於入不敷出的狀態,特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人群,這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。如何養胃?怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰,這是每個...
2014-08-22 -
冬季老人胃病高發 吃什麼養胃
為何冬季老人胃病高發 冬季氣候處於“陽消陰長”的過程,此時氣溫變化較大,晝夜溫差懸殊,是胃病容易發作的時期。所以冬季養胃很重要, 尤其是那些患有慢性胃炎或陽虛體質、氣虛體質的人,更應在冬季溫陽...
2016-01-31 -
胃不好喝什麼養胃粥養胃?
現在很多人都患有胃病,一般人都選擇吃藥來緩解。其實,在日常飲食中,不妨多喝些養胃粥來養胃。那麼,胃不好吃什麼養胃粥養胃呢? 1.芡實山藥粥 做法:芡實、幹山藥各30克,糯米50克,沙糖...
2016-03-03 -
胃不好吃什麼養胃 男人的養胃秘訣
隨著生活工作壓力的逐步增大,很多男士朋友忽視了自己的身體健康,一不小心胃就出現了問題。那麼男人胃不好吃什麼養胃呢?男人身邊有哪些養胃的食物呢?又有什麼養胃食譜能夠幫助我們呢?不要著急,接下來就跟...
2016-01-26 -
女人怎麼養肝 嘗嘗這兩物養肝效果驚人
祖國醫學有提到“男怕傷腎,女怕傷肝。”可想而知,肝臟對女人來說十分的重要(理由:肝藏血,肝出現問題則會連累五臟六腑,所以女人一定要養好肝。),想要健康就需要養好肝臟。那麼頭疼的問題來了,女人怎麼...
2016-10-28 -
養胃食譜你選擇怎麼吃 養胃四大注意事項
注重養胃,讓自己有個好胃口,你的生活自然也會變得幸福宜人。小編今天為大家介紹幾種養胃食譜,你會選擇怎麼吃呢? 幾種養胃食譜: 養胃食譜一:番茄蛋湯 番茄和雞蛋的組合一直都是非常經典的,番茄炒蛋、番...
2015-05-15 -
吃什麼養胃?早吃鹹晚吃甜可護胃
最近還時不時突然降溫,這讓腸胃較弱的人備受腸胃不適困擾,養胃的食物有哪些?吃什麼養胃?小編與你分享七大養胃食療方,吃得對才健康。一、早吃鹹晚吃甜可清腸養胃自古有“朝朝鹽水,暮暮蜜糖”的養生之道,即早...
2013-08-01 -
吃什麼養胃?有效養胃食療捍“胃”你的健康
是不是經常感覺胃疼、胃酸、胃脹、反胃等等各種胃部不適,卻又不知道吃什麼養胃好?養胃的方法很多,重在合理搭配,持之以恆。小編搜集了幾款養胃食譜和養胃秘訣,告訴你如何養胃。隨著生活壓力的加重,胃病成為人...
2013-08-01 -
吃什麼養胃?夏季吃6種食物健脾養胃最有效
胃痛胃酸胃不適,胃病反復發作,久治難愈,要如何徹底治癒呢?吃什麼養胃呢?中醫認為,養胃的同時,更要健脾,脾胃同養,才能有效根治胃病。小編精選6款健脾養胃的食物,幫你養出健康胃,與你一起守“胃”健康。...
2013-08-01 -
吃什麼養胃?4款保健茶輕鬆喝出個好"胃"來
胃部不舒服,別急著找胃藥吃,可以試試飲食調理腸胃,比如在家自製幾款保健茶,方便易做又安全。不會做的話可以跟著小編一起來學學以下幾種保健茶做法,讓你學會吃什麼養胃:喝茶養胃不麻煩。茶是人們喜歡的飲品,...
2013-07-30 -
吃什麼養胃好呢?4款粥養胃很“粥”到
夏季是胃病的好發季節,要保護好胃就要吃好早餐。早餐吃什麼養胃好呢?早上第一餐,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等,然後再配著吃些蔬菜、麵包、饅頭包子、水果、點心等...
2013-07-29 -
不知吃什麼養胃?美味營養食材顧好你的胃
有胃部不適困擾的人都知道,胃痛起來非常難受,影響正常工作與生活。不想沾上這種痛楚,平日就應該注意養胃護胃,注意合理規律飲食,多吃顧胃的食物。那麼,吃什麼養胃呢?下面,小編為你推薦一些養胃食材與食療方...
2013-07-29 -
吃什麼養胃?達人DIY幾款養胃水果食療
不少有胃痛胃病胃脹等胃部不適的人,常常為了調理養胃而煩惱,不知道如何調理腸胃,不知道養胃要吃什麼。其實我們日常中吃到的水果,如果能換種吃法,煮著吃會更養胃的。下面,小編就告訴你吃什麼養胃?水果怎麼煮...
2013-07-29 -
OL吃什麼養胃?推薦7款健脾養胃的健康食譜
冬季天氣變冷,食欲往往較好,進食量大增,使胃腸道的負擔加重,加上不少人在冬季嗜食辛辣食品,這些都會導致胃病新發或原有胃病復發。因此現在就要著手養胃。吃什麼養胃好呢?以下將推出幾款養胃健脾之靚湯粥水。...
2013-07-25 -
吃什麼養胃?三大養胃的食物最有奇效
現代白領,患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好,與其總是打針吃藥,不如採用食療法,在飲食上多花點心思,從根本上養胃護胃。吃什麼養胃呢?下面,小編為你介紹三大養胃的食物,養胃效果不亞於昂貴的藥品。一、...
2013-07-25