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西蘭花抗癌功效強烹調抗癌佳
低聚糖:改善腸道環境。西蘭花中還含有少量低聚糖,這讓它具有一定的產氣效應,很多人聽到勸告,腹脹時要少吃菜花類蔬菜。但是,輕微的產氣對人是無害的,因為低聚糖能夠促進腸道中有益的雙歧桿菌的增殖,改善腸...
2016-07-03 -
烹調中產生的泡沫 該不該撇掉
烹調中產生的泡沫 該不該撇掉? 四季養生飲食常識配圖 煮粥或煮面的泡沫 大米和麵粉中都含有一些蛋白質,煮的過程中會有一些溶到水中起到表面活性劑的作用。此外,大米和麵中的澱粉也會有一些溶到水...
2017-02-19 -
這種食物味道怪異女人吃了卻是極好的
女性的身體本來就是比較虛弱的,所以就容易生病,我們要格外關注女性的健康,尤其是在飲食方面,其實有些食物味道怪異不討喜,但是是很適合女人吃的,對女人的身體健康是很有好處的。 女人最重要的就是身體健康...
2017-02-19 -
你會“烹調雞蛋”嗎?
用碗或灶台邊緣敲破雞蛋 選擇乾淨的灶台檯面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋,可以防止碎蛋殼落入碗中,造成污染,同時也避免了撈碎蛋殼帶出蛋液造成浪費。 等熟雞蛋自然冷卻後剝殼 這樣剝殼不但費時費力...
2016-08-23 -
哪些怪異行為是強迫綜合征的症狀
方法步驟: 01 1首先,強迫症患者會對身邊的所發生的事物很敏感,一些無大礙的接觸,也會覺得有細菌粘在手上,最主要的表現是反復的洗手,洗手的次數比正常的人多的多。由於生活中的工作學習等帶來的壓力很...
2016-01-20 -
看似怪異的動作竟有神奇秒效
打球,健美操,跳舞,打拳等都是大家熟悉的健身方法,下面為大家介紹幾個比較奇怪的健身法.別看它們奇怪,對我們的身體可是很有好處的哦. 沙上跑:愈跑愈白皙 沙上跑能刺激足底。在粒粒細沙上慢...
2016-11-01 -
人體有八個怪異現象,連醫生都不知
白髮為何首現於兩鬢?心臟為何在左邊?這些人體的奇怪現象也有其獨特道理,英國免疫學、神經病學、心臟病學等多科權威專家為大家解密。 1.生病時為什麼會冷得發抖? 英國布裡斯托大學自身免疫性疾病...
2016-07-18 -
怪異的一棵樹能給你意想不到的效果
在小學那會兒,有一篇文章叫《高大的皂莢樹》,想想那麼大的皂莢樹,而且樹上結的皂莢還有很多妙用,不僅可以用於生活,還可以用於醫藥。後來,去我姥姥家裡玩,看見一顆樹,樹上長著張牙舞爪的刺,還一不小心差...
2016-09-26 -
烹調時要注意避免致癌物的產生
我們經常烹調一些食物,但是在烹飪時一定要注意了,我們的身心健康。油炸、爆炒等烹飪方法,雖能做出可口的菜肴,但在腫瘤醫生眼裡,這類烹飪方法可能製造更多的“致癌物”,特別是肺癌、食管癌以及腸癌都與不健...
2016-09-01 -
糖尿病人的飲食烹調竅門
糖尿病由於疾病對飲食有一定的嚴格要求,因此糖尿病病人在飲食中需要特別注意,哪些食物不能吃,那些食物可以吃但要注意控制分量等等,因此糖尿病病人可以參考這篇文章來安排自己的飲食。 ★紅燈食物(即多油、...
2012-09-28 -
適合糖尿病人的烹調方法有哪些
養生之道網導讀:適合糖尿病人的烹調方法有哪些?糖尿病人除了知道糖尿病飲食禁忌外,還要知道怎麼吃,飲食的方式對管理糖尿病一樣起著重要的作用。那麼,適合糖尿病人的烹調方法有哪些呢?下面一起來看看吧。 糖...
2015-03-17 -
造型怪異小烤餅的做法
做飯看似複雜,其實只要學會了,一切就會變得很簡單,更何況許多菜肴本身就是很簡單的,只要花點時間和精力去學,是可以很快讓自己和家人品嘗到美食的,比如造型怪異小烤餅的做法簡單,口感也非常的不錯。 1、...
2016-12-08 -
涼拌菜別用烹調型醬油
醬油 好醬油搖動時會起很多泡沫 不合格表現: 氨基酸態氮不達標、全氮和可溶性無鹽固形物含量低。根據經驗,氨基酸態氮含量越高,醬油的品質越好,味道越鮮。 購買提醒: 市民可根據不同用途選購不同的專用...
2017-03-05 -
這三種烹調少加點堿
在烹調的過程中很多人喜歡加點堿,這樣可以增加口感,但是不少研究發現這樣的烹調雖然可以增加口感,卻大大流失了營養,所以並不適合,今天小編就為大家介紹烹調加點堿的壞處。 1、煮粥 怎樣煮粥時間又快...
2016-07-30 -
早晨必吃雞蛋7理由 教你快速烹調雞蛋的方法
早晨必吃雞蛋7理由1雞蛋更耐餓。雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量,讓你肚子飽的時間更長。2雞蛋幫助減肥。研究證明,早餐吃雞蛋的人,比吃餅的人更容易減輕體重。...
2015-05-11 -
把生薑放在枕邊一夜 半夜卻出現了怪異現象
我們都知道,生薑能促進血液迴圈,改善虛寒症狀。而你所不知道的是,原來生薑放在枕邊,可以治療失眠! 1.治療失眠 如果你常常失眠,廚房中有一些調料對治失眠有很大的幫助,特別是洋蔥和生薑的...
2016-07-07 -
科學烹調 鎖住營養
新鮮食物中的營養,烹調後還剩多少?蔬菜炒過之後,是不是維生素都被“消滅”了?你從燒排骨和排骨湯中,能獲得一樣的鈣嗎?還有人說,雞蛋煮熟了,其中的蛋白質就不好消化了,所以雞蛋吃半生的好,真是這樣的嗎?...
2012-09-28 -
熱菜的烹調方法
【導讀】熱菜的烹調方法,菜是生活中得常用菜式,但家常熱菜怎麼做最簡單呢,烹飪時有哪些技巧呢?一起來看看熱菜的烹調方法 熱菜的烹調方法 1、紅燒。原料經過初步熱加工後,調味須放醬油,成熟後勾芡為...
2016-05-11 -
世界民間的怪異烹調術
馬背上焙肉,樹皮中卷烤,燒紅石頭烙燜,地熱噴口薰蒸,嚼爛後吐出的食品也能混合成名貴佳餚———世界民間傳統的烹調術,千奇百怪無所不有。 馬背搗焐 阿根廷潘帕斯草原地區居住的高卓人,是一支遊牧民族...
2011-10-13 -
咀嚼拌調情誼深 各國怪異烹飪術
樹皮卷烤,你聽過沒?小編帶你來看看各國怪異的烹飪方式: 樹皮卷烤 在澳大利亞,土著人利用其特有的自然條件創制出一種特殊的餐飲技術。他們把魚收拾乾淨,用一塊長方形的柔軟樹皮,把整個魚給包卷起來,...
2012-06-12