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腰疼什麼睡姿好，怎麼睡才不腰疼
在生活中很多人都有過這樣的經歷，一覺睡醒感覺自己腰酸背痛，人們往往就會想，是不是我睡覺的姿勢不正確，那麼腰痛什麼睡姿比較好呢？ 睡眠姿勢的好壞與腰痛有著十分密切的關係，許多腰痛患者對此可能都會有所體...
2016-09-29 -
怎樣進行飯後運動才不會得闌尾炎
小兒急性闌尾炎是在兒科急診很常見，多見於6-12歲左右的兒童，患兒主要有三大表現：腹痛、嘔吐、發熱。但是不同年齡段的孩子表現各不相同，小兒急性闌尾炎一般是先腹痛後發熱，腹痛有比較明顯的特點，那麼怎...
2016-10-13 -
怎樣跑步腿才不會變粗呢？
平時很多的朋友都喜歡進行慢跑，適度的慢跑不僅僅有利於身體的健康，增強身體對很多疾病的抵抗能力，同時還會消耗身體裡面多餘的脂肪，從而具有很好的減肥作用，但是，如果在跑步的時候沒有能夠注意適度的強度，...
2015-09-27 -
減肥多久才不會反彈呢
好多減肥成功後的朋友會有這樣的想法，減肥後多久才不會反彈，這樣的情況每個人的具體情況都不一樣，在成功減肥後我們注意的是保養，要知道減肥成功是多麼不容易和苦惱的事情，所以在減肥成功了後不繼續的話很快...
2015-10-30 -
運動減肥怎麼做才不會長肌肉
運動減肥是現在的一種減肥趨勢，人們追求于健康減肥的理念。所以雖然運動減肥有些辛苦，但是還是有人願意嘗試的。但是我們都知道，肌肉是依靠運動而出現，那麼我們減肥時做的那些運動是不是也會長出肌肉呢？如果...
2015-10-25 -
要注意盆腔炎如何治療才不會復發?
很多女性發現盆腔炎疾病在治療後也總是反反復複的，給女性們帶來很大的困擾。那麼治療盆腔炎如何不會復發呢?希望下面專家們的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解治療盆腔炎如何不復發。 一、治療盆...
2016-08-15 -
乙肝孕媽做哪些檢查才不會傳染
乙肝孕媽不要把乙肝病毒傳染給胎兒最重要的是要進行產前檢查。那麼乙肝必做哪些檢查呢？ 1.肝功能5項檢查 乙肝五項有：表面抗原、表面抗體、e抗原、e抗體和核心抗體。患有乙肝的孕媽因為體內一直...
2015-11-30 -
喝酒有技巧 日媒教你怎麼喝才不胖
明明在奮力減肥中，可各種聚會不斷。你是不是也在為這個苦苦糾結呢？聚會無法拒絕只好參加，可是每次都提醒自己不能喝多、不准貪嘴可肚肚上的贅肉還是悄悄探出了腦袋。簡直是扶牆痛苦卻欲哭無淚！日本Modelp...
2014-02-20 -
白帶異常人如何運動才不傷身
白帶異常是一種長期困擾著女性的大問題，通常白帶出現異常都是潛伏這危害，它會嚴重影響著患者的健康，會給患者的生活及工作帶來一定的干擾，那麼，白帶異常人如何運動才不傷身?我們來看下面的介紹吧。 堅持適...
2016-11-25 -
納氏囊腫患者如何運動才不傷身
納氏囊腫患者如何運動才不傷身？納氏囊腫是一種長期困擾著女性的大問題，通常納氏囊腫都是潛伏著危害，它會嚴重影響著患者的健康，會給患者的生活及工作帶來一定的干擾，那麼，納氏囊腫人如何運動才不傷身?我們...
2016-11-29 -
宵夜要怎麼吃才不會長肥肉？
宵夜一向讓不少人又愛又恨，不吃餓著肚子睡覺感覺很難受也睡不好，吃了又覺得不健康，還怕破壞自己的一整天的節食減肥計畫。怎麼破？小編下面就給大家支幾招，讓大家又能吃宵夜，又健康不發胖。妙招1：確保時間間...
2015-12-12 -
怎麼才不會得孤獨症
孤獨症患者應該借用心理醫生和親人的力量，慢慢地走出內心的陰影，這樣孤獨症才會有治好的一天，不過，有很多兒童都是因為家庭的原因，才有了這個疾病，如果家長不配合患上了孤獨症的兒童進行治療，不瞭解孤獨症...
2016-10-10 -
如何正確睡眠才不會失眠?
睡眠的用具 無論是南方的床，還是北方的炕，在安放或修造時，都應南北順向，人睡時頭北腳南，使機體不受地磁的干擾。鋪的硬度宜適中，過硬的鋪會使人因受其刺激而不得不時常翻身，難以安睡，睡後周身酸痛；枕...
2010-10-31 -
嬰兒要穿多少才不會著涼？
嬰兒要穿多少才不會著涼？南方有句諺語：嬰兒沒有六月天，也就是說嬰兒怕冷、不怕熱。因此，為了避免寶寶著涼感冒，爸爸媽媽拼命給孩子加衣服，全身裹得像個小粽子，可是反觀歐美日等國家，即使大冷天，寶寶也穿得...
2016-12-29 -
文胸怎麼洗才不會變形
很多人的認識是在內衣洗完後直接烘乾或者擰乾，其實這也是不正確的。這樣是最容易使內衣變形的，正確的做法是先用一條幹毛巾把內衣上的水分充分吸幹，吸幹後我們在把內衣涼起來，這樣就不會變形了。 內衣幹...
2011-05-30 -
高溫天吃"三辣"更健康 如何吃才不上火
夏季氣溫較高，但人體內還是有虛寒，吃溫熱的食物比較適宜。多吃溫熱飲食，讓身體適當出汗，有助於帶走體內的暑濕之邪。 以下三種辛辣食物，有利於健康度夏 佐餐放蒜防腸炎。 大蒜具有很強的抗菌作用，對於腸...
2014-06-25 -
紅眼病多久才不傳染
我的一位朋友，最近眼睛總是看不清東西，時常會流淚，就像是有風沙進入眼睛一樣，怎麼入揉都還是會流淚，早上起床時眼角還會流出一些黏狀類的液體，而且眼睛還會微微的發紅，朋友也以為是小問題買了瓶眼藥水滴了...
2016-10-19 -
如何才不會得胰腺癌
怎樣才不會得胰腺癌。胰腺位於上腹部胃的後方緊貼脊柱，胰頭部被十二指腸部分包繞，此處癌瘤占2／3之多，90％為導管細胞癌。病因不明 ，但與飲食、環境和吸煙有關。早期可無明顯症狀，一旦出現黃疸或腹痛...
2013-01-28 -
啤酒怎麼喝才不易致癌
烈日炎炎，喝上一杯冰鎮啤酒，再舒服不過。啤酒中含有的二氧化碳，能帶走體內的熱量，因此會讓人覺得格外清涼舒爽。中醫認為，酷熱天氣裡，適量喝些啤酒是不錯的選擇。因為傳統醫學講究夏季多吃“苦”，可以清...
2012-04-11 -
豬肝怎麼炒才不會硬呢
對於豬肝，我們都是不陌生的，非常的熟悉，就是動物的內臟，大家都知道內臟是非常的有營養的，含有很多的對人體有益物質，我們在家裡，通常的就是把豬肝炒來吃和燒湯來吃，對有經驗的人是非常的簡單的，但是對新...
2015-12-19
