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坐月子五規律新媽得掌握
掌握“坐月”五大規律：衣：產婦要穿寬鬆、透氣的衣服，質地要柔軟，最好是棉質，能吸汗，以免出汗太多憋悶而感冒。食：多喝水補充水分，飲食要清淡營養，最好多吃點含湯水的流質食物，容易消化吸收。少吃油膩和生...
2017-01-04 -
四大食療方幫女性遠離房事疼痛
鵪鶉蛋牛奶 原料：鵪鶉蛋3個，牛奶400毫升，枸杞少許。 做法：1、將鵪鶉蛋連殼放入熱水鍋中，煮熟取出，待涼後剝殼，切成兩半，放入碗中備用，枸杞洗淨。 2、取一乾淨的鍋，鍋中放入牛奶，煮至...
2015-03-04 -
新生嬰兒睡眠有規律
新生兒24小時中幾乎90%在睡眠狀態。只有2-3小時處於覺醒狀態。新生嬰兒睡眠有規律：睡眠狀態可分：1、安靜睡眠，雙眼閉合，呼吸均勻，肢體無活動，偶有小驚跳和嘴抖動。2、活動睡眠狀態，偶爾睜一下，眼...
2017-01-04 -
為嬰兒添加輔食的規律和原則
年輕的父母看到三四個月的寶寶會吃會嚼了，便興沖沖地把什麼都拿來給孩子當輔食來添加。盲目地給寶寶添加輔食，結果不是造成寶寶腹瀉，就是胃口不佳。育兒專家指出，添加輔食也是有科學性可講，有規律可循的。一、...
2017-01-04 -
人體啥時候最瘦？ 揭秘人體一周體重變化規律
減肥似乎成為時下都市人群談論最多話題之一，面對這一“熱門話題”，很多人採用節食、吃水果代餐、吃減肥藥等方式減肥之外。還應該掌握人體體重變化規律，據歐洲一項最新研究表明，人體週一體重最重，週五體重最...
2015-05-24 -
太極拳學習視頻 練太極拳如何循序漸進找規律
太極拳的規律是非常多的，生活中我們要練習太極拳，一定要掌握一定的練習方法，不然就無法達到練習太極拳的效果，而且練習要循序漸進不能超之過急。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳學習視頻來看看吧! 練太極...
2017-03-07 -
帕金森綜合症遺傳規律是引起病症的一個因素
日常生活中患上帕金森綜合症的人群主要以中老年人為主，不利於老年人晚年的生活，對此家屬們要及時的重視，在生活中掌握疾病的誘發因素，早期的預防，是能降低帕金森的發病率，帕金森綜合症遺傳規律也是導致帕金...
2016-03-21 -
夫妻這事不滿意竟會誘發癌症
婚姻是人生第一大事。夫妻感情和睦，不僅能把日子過好，還利於雙方的身心健康。反之，如果婚姻出了問題，雙方陷入無休止的爭吵，不止感情會破裂，在巨大心理壓力和情感孤獨的雙重作用下，人體免疫力會被削弱，各...
2016-06-30 -
【規律飲食加強營養有助十二指腸潰瘍癒合】
十二指腸潰瘍是慢性病、多發病，易反復發作，因而要真正治癒，需要一個較長的治療週期。做為一種消化道疾病，十二指腸潰瘍的發病與癒合均與一日三餐有密切關係，因此患者除了積極治療、按時服藥外，日常飲食調養...
2017-03-07 -
栝樓透翅蛾的發生規律及防治
一、寄主為害 栝樓透翅蛾寄主中藥材栝樓，以幼蟲鑽蛀莖蔓為害，隨著栝樓生長年限的延長為害呈逐年加重趨勢。為害部位為地表以上0-1.5m之間的栝樓莖蔓。初孵幼蟲鑽蛀莖蔓處出現無色透明粘膠狀分泌物。幼蟲...
2017-03-07 -
陳式太極拳 淺談陳式太極拳的發勁規律
練習太極拳的人都知道陳式太極拳有松活彈抖的爆發力，這是許多人熱衷於陳式太極拳的原因，所以說想要學好陳式太極，就必須得掌握當中的發勁規律，今天小編就為大家講講陳式太極的發勁規律有哪些。 很多初學太...
2017-03-07 -
陳式太極拳 簡述陳式太極拳松合的規律
太極拳是一門高深的武功，想要將其學好真的不是一件易事，尤其是陳式太極拳，當中要領之多，招式也是千變萬化。但是，正因為這樣，才吸引了廣大的練習者去學習，學習陳式太極拳我們需要掌握好松與合的關係，下文...
2017-03-07 -
陳式太極拳 陳式太極拳開合轉換的規律
上篇文章我們介紹了陳式太極拳開合的區分及含義，此外我們還需知道陳式太極拳的開合存在也是相互聯繫的，一定情況下可以相互轉換，今天小編就為大家介紹一下它們之間轉換的基本規律。 世界萬物相生相剋，有開...
2017-03-07 -
飲食規律可以有效防治厭食症
對於很多正在採用節食減肥的MM來說，會經常患上厭食症。專家指出，厭食症會導致人們的身體抵抗力下降，身體消瘦，嚴重危害健康。微微健康網獲悉，合理規律的飲食，可以有效防治厭食症的發生。下面，就隨小編一...
2012-09-29 -
青少年生長發育規律
兒童少年生長發育的一般規律包括：階段性和程式性、速度的不均衡性、時間順序性及統一協調性。（一）生長發育的階段性和程式性1、生長發育的階段性：生長發育是一個連續過程，由不同的發育階段組成。根據這些階段...
2016-12-30 -
瞭解寶寶生長發育的規律
寶寶出生後的第一年，脊柱的增長快於四肢。寶寶的動作發育應與脊柱的發育相適應， 2～3個月的寶寶會抬頭，6～7個月時能獨坐，8～9個月時會爬，10～11個月時能站立，12～16個月時能走路。如果沒到相...
2016-12-30 -
心律失常患者要保持良好的生活規律
大量吸煙、過量飲酒、熬夜、過於激烈的運動等，這些都是導致心律失常的病因。心律失常的預防的方法有哪些呢？在生活中，我們可以採用哪些心律失常的預防的方法呢？ 1.如有心悸胸悶等症狀及時就診，進入中...
2013-05-29 -
教你根據寶寶長牙規律加輔食
嬰兒到了長牙期要如何添加輔食呢？新媽媽可以根據寶寶的長牙規律來加輔食哦，這樣就可以在不同時期添加寶寶真正所需要的營養元素了。今天小編不僅來介紹如何根據長牙規律加輔食，還要介紹一款磨牙寶寶食譜哦。 ...
2013-09-02 -
父母如何應對寶寶長牙期難題？嬰兒長牙規律
寶寶幾個月長牙？嬰兒長牙規律是怎樣的呢？同時，在孩子長牙期會遇到很多難題，父母要如何一一輕鬆應對呢？接下來，小編就來為煩惱的新手爸媽出出主意吧。 嬰兒長牙規律 當寶寶的牙床冒出小小的、白白的乳牙蕾...
2013-08-25 -
寶寶增高 4件事不能少
兒童增高，家長不能急於求成。因為如果增高的方法錯誤不科學，就會有影響孩子的身體健康。在這裡，小編要來判斷寶寶增高，4件不能少的事情。家長們，來為孩子科學增高吧。寶寶骨骼發育的特點講到影響身高發育的後...
2014-05-09
