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打包食物應注意的幾個細節
營養師表示，市面上的塑膠袋很多種，要選擇耐熱的材質才不會使得塑膠散發出不良致癌物質，影響健康；若有紙盒，儘量用紙盒取代塑膠袋使用。張營養師提醒，打包食品要注意，若食物本身是冷的，就必須繼續讓它維持...
2015-11-11 -
【保健養生：老人別可惜剩飯菜】
相對于一些年輕人大手大腳地浪費糧食，多數老年人會表現出另一種極端，就是剩菜剩飯熱了好幾遍，放了好幾天也捨不得扔。據調查在醫院門診，由於吃剩菜剩飯而導致胃腸道疾病發作的老年人很多，輕則頭暈、心慌，重...
2017-03-07 -
4類下飯菜喝酒一碰就喪命
有些人在酒後一般不會注意飲食。會給自己的身體和健康帶來極大的隱患。下面為大家介紹一下喝酒後不能吃的食物，趕快來看一下吧。 1、胡蘿蔔因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害...
2015-06-18 -
20160601食來運轉節目：蛋包飯的做法
雞蛋的營養價值是非常豐富的，生活中吃雞蛋能全面改善我們的身體狀況，有不錯的養生效果。那麼日常生活中蛋包飯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和...
2016-09-22 -
驚呆！關於飯店打包的事
現在，去飯店吃飯的人越來越多，吃不了的飯菜捨不得浪費，打包回家是常有的事。然而，你是否知道，哪些食物適合打包？打包回家後該怎麼食用？這可都是有講究的。為了自己和家人的健康你必須要看一看了！ 一、...
2015-09-02 -
春季下飯菜 春筍燉排骨
主料 肋排2斤 春筍2棵 口蘑8個 輔料 桂皮1塊 草果1個 香葉3片 老抽適量 糖適量 水適量 鹽2克 春筍燉排骨的做法步驟 1. 排骨洗淨後在熱水中焯一下 鍋中放底油 將焯好的排骨煎至表面有焦...
2017-03-07 -
家庭主婦必知：10大除夕團圓飯菜譜
除夕年夜飯是家家戶戶最在乎的聚餐，家庭主婦一定要掌握必備的除夕團圓飯菜譜才能讓團圓飯吃得更盡興，那麼除夕團圓飯菜譜有哪些呢?小編為您總結了一些最經典的年夜飯菜譜，看看你會幾個吧。 1、洪福齊天 原...
2017-03-07 -
蛋餅肉餡紫薯包飯的做法
蘿蔔乾�品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，蛋餅肉餡紫薯包飯的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。 ...
2016-12-08 -
家常年夜飯菜譜
家常年夜飯菜譜介紹!年夜飯是除夕的重要習俗，家家戶戶都十分重視，不少家庭為健康衛生著想，選擇在家裡準備年夜飯。其實自己準備年夜飯也不會太麻煩，一些家常年夜飯菜譜不但容易做，還很美味，下面一起來學習...
2017-03-07 -
東北年夜飯菜譜大全
東北年夜飯菜譜大全介紹!東北人非常重視年夜飯的品質 ，東北年夜飯非常有特色，必須包括所謂的“四大件兒”，即雞、魚、排骨和肘子，一家人圍坐在一起，很有年味。那麼，東北過年吃什麼呢?下面東北年夜飯菜譜...
2017-03-07 -
年夜飯菜譜 四款美食讓你吃的營養又健康
馬上就要過年了，相信年夜飯是每戶人家必不可少的一部分，那麼年夜飯吃什麼呢?怎麼樣使年夜飯吃的營養健康呢?不清楚的話就跟我一起來瞭解一下吧! 年夜飯菜譜 紅油肚絲 食材：豬肚1只、辣椒油1湯匙、香蔥...
2017-03-07 -
年夜飯菜譜（一）四喜丸子與年年有餘
(一)四喜丸子 材料 原料： 豬肉餡650克、雞蛋1個、馬蹄4個、饅頭半個、蔥薑末+蔥薑片適量。 調料： 海天草菇老抽、料酒各1小匙，海天金標生抽1大匙，鹽2小匙 ，水澱粉(幹澱粉1小匙+水1大匙...
2017-03-07 -
年夜飯菜譜搭配有技巧
年夜飯菜譜：主食粗細搭配 年夜飯菜譜中還會有年糕等點心，作為年夜飯的主食菜譜，媽媽的年夜飯主食菜譜中，十分注意粗細搭配即可，根據家人的體質適量選擇堅硬或黏性食品，防止引起消化不良。 年夜飯菜譜：冷...
2017-03-07 -
年夜飯菜譜大全
在家自己烹飪一桌美味盛宴也是相當不錯的，簡單易操作的年夜飯菜譜推薦給大家，幫你輕鬆搞定年夜飯。 【香辣藕片】 1、藕去皮洗淨，對半切開。下入冷水鍋中，蓋上鍋蓋，煮15分鐘左右。 2、撈起，稍涼後切...
2017-03-07 -
紫菜包飯的做法 教大家紫菜的不同吃法
紫菜是藻類一種，它的營養價值非常高，除了可以食用外，還有藥用的作用。而對於紫菜的做法，經常出現在大家餐桌上的就是紫菜湯，各種紫菜湯。那麼紫菜怎麼做好吃呢?紫菜包飯就是其中之一，那麼紫菜包飯的做法...
2016-07-14 -
低溫天氣心腦血管易“暴動” 飯菜少鹽少脂
連日來，哈市遭遇低溫天氣。記者從哈市第一醫院、哈醫大四院等多家醫院獲悉，近幾日接收的心腦血管疾病患者猛增。據介紹，每年進入深秋時節，突發心腦血管疾病的急診患者都很多，其中超七成患者是六七十歲的老年...
2013-10-16 -
番茄蛋包飯的做法圖文詳解
番茄蛋包飯的做法圖文詳解 番茄蛋包飯是一種特色美食，將米飯炒好，用雞蛋煎成蛋皮，將炒飯包裹在裡面，然後在表面擠上適量的番茄醬。雞蛋是一種純天然的健康食物，人們最喜愛用雞蛋來做出各種美味佳餚，因為...
2017-03-07 -
怎麼做蛋包飯才更加好吃
怎麼做蛋包飯才更加好吃 每天上班都是按部就班的兩點一線，公司，家裡，雖然朝九晚六，不必起的太早，回家也不算晚，所以便有了足夠的時間來幻想著下一頓吃什麼，剛開始的時候是滿懷期待，但是時間久了之後就...
2017-03-07 -
韓國蛋包飯的做法圖解
韓國蛋包飯的做法圖解 韓國蛋包飯是一道很有特色的韓國美食，其實蛋包飯起源於日本，後來經過各國文化交流，韓國人民經過不斷的研究改善，便同樣創造了獨具韓國風味的韓國蛋包飯。一般的蛋包飯的做法無非是煎...
2017-03-07 -
帶飯族隔夜飯菜如何吃才健康?
隔夜飯菜應徹底加熱 剩菜放到第二餐是可以的，但一定要徹底加熱。所謂徹底加熱，就是把菜整體上加熱到100度，保持沸騰3分鐘以上。 肉類加熱：如果肉塊比較大，一定要煮、蒸時間長一些，或者把肉塊切碎...
2017-03-07
