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鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我們五官中很普通的一個器官，很多時候我們會忽略掉鼻子，但是當我們因為天氣乾燥鼻子流血、或者是不通氣的時候我們就注意起來了，下面就跟小編一起來瞭解一下按摩筆的好處有哪些吧! 鼻子被我們忽略掉...
2017-01-11 -
保健按摩注意事項 按摩也要講究方式方法
按摩有很多的注意事項的，我們如果不能很好的注意這些方法可能按摩對我們會起到反作用的，那麼按摩有什麼是需要我們講究的呢?按摩有哪些注意事項呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小編詳細來瞭解下吧! 按...
2017-01-06 -
10種食物吃多惹胃病食療 按摩保
方法步驟： 01 十大傷胃“危險分子”1、薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人...
2014-10-10 -
頸部按摩保養方法
頸紋和臉部的皺紋一樣， 是現在很多的女性都不想看到的，臉部保養和頸部保養不一樣，目前沒有很多產品可以進行頸部的保養，但是我們可以通過經常性的按摩來防止頸部皮膚的老化，頸部的按摩方法就直接的影響了頸...
2015-12-31 -
秋季保健肺為首
中醫學認為，秋令與肺氣相應，秋天燥邪易傷肺。呼吸系統慢性疾病也多在秋末冬初復發，所以秋季保健肺為先。 固護肌肺 肺主一身肌表，風寒之邪最易犯肺，故要注意氣候變化，及時增添衣服，固護肌表，增強肌體抵...
2017-03-10 -
針灸按摩保長壽 五要穴對保健的重要作用
《四總穴歌》裡說“肚腹三裡留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合穀收”，深入淺出地概括了足三裡、委中、列缺、合穀4穴位的功能與主治，後世又加上內關穴，這五大要穴對全身起到了重要的保健作用。 1.足...
2010-12-31 -
按摩保養卵巢毫無科學依據
專家稱，“‘卵巢保養’是美容院、保健點用來招攬顧客而用的詞，在醫學上並沒有這種說法。”卵巢無法像皮膚一樣去保養，但可以通過日常生活習慣的改善，讓卵巢保持良好的功能。比如，保持好情緒、少接觸輻射、生...
2012-11-08 -
怎麼用精油按摩保養卵巢
精油推拿保養卵巢要謹慎。但護膚、美體、安神和調節內分泌等功能於一體，能醫治痛經，消除黃褐斑，推遲更年期等。 用精油按摩真的具有這麼神奇的療效嗎？專家認為， “這種說法很荒唐。卵巢的位置很特殊，...
2012-07-18 -
每天2分鐘按摩保養 粗糙老肌變細嫩
不管到幾歲，只要是女人都希望自己永遠看起來年輕又漂亮，那麼最基本的課題，是要透過保養和按摩雙管齊下，以點壓、滑按、輕滾改善種種肌齡狀況，締造無懈可擊的細膩裸肌，完成女人們夢寐以求的無齡臉蛋！ 技...
2011-12-05 -
按摩保護眼睛的5個方法
熨目法： 黎明起床，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後一手掌熨貼雙眼，反復三次以後，再以食、中指輕輕按壓眼球，或按壓眼球四周。 運目法： 兩腳分開與肩寬，挺胸站立，頭梢仰。瞪大雙眼，儘量使眼球不...
2010-10-18 -
怎麼按摩保鼻部健康
中醫穴位按摩能有效防治過敏性鼻炎及其他各種慢性鼻炎，具體步驟如下： 準備姿勢：上身端正坐位，眼平視前方，注意力集中，全身放鬆，雙手手掌搓熱。 第一節：以雙手拇指分別按住兩邊風池穴，其餘手指可...
2012-06-20 -
全身按摩保腎法
每天堅持做全身按摩，可促進腎臟血液迴圈，增強腎功能。 患者從腳心進行按摩，左右各按摩300圈，力道由輕到重，直至腳心發熱為止，然後再左右按摩大腳趾頂端300 次。對大腿進行按摩，即用手按摩雙腿外側肌...
2015-12-04 -
按摩保健知識 以中醫理論為基礎的中式按摩
人們現在非常注重養生，而保健按摩更是很多人都喜歡的。在勞累了一天后，找個時間做做按摩也是不錯的享受，更能解除疲勞。一般按摩法有很多，而傳統的按摩方式就有四種：泰式按摩，歐式按摩，中式按摩和日式按摩。...
2016-04-28 -
按摩保健養生小常識 按摩手指又有哪些意義呢？
按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法。 手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通...
2016-04-28 -
按摩保健常識 保健的按摩手法及好處有哪些
保健按摩是一種在人的體表進行適當維動的一種保健方法。其施術手法頗多，動作輕柔，運用靈活，便於操作，適用範圍甚廣，不論男女老幼、體質強弱、有無病症，均可採用不同的施術手法，進行保健按摩。保健的按摩手法...
2016-04-28 -
按摩手法 上班族必知的按摩保健養生法
辦公室一族成了叫苦不迭的問題人群。中醫養生專家總結時下最常見的“辦公室疾病”，並提出了相應的“職場養生法”。 上班族必知的按摩保健養生法 最易操作：小腹 揉小腹：有助健脾胃。肚臍是精氣比較集中的地方...
2016-04-28 -
胃病怎麼治 胃病的足部按摩保健
足療治療哪些疾病？足療的保健按摩？胃病足療保健法是通過按穴位反射區，達到刺激胃部血液迴圈，增強胃部的保健功能。按摩胃部的足療反射區的穴位有太陽神經叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺（消炎）、胸部淋...
2016-04-28 -
保健按摩 天熱老人可在家按摩保健
時下天氣逐漸炎熱，經常外出鍛煉身體、特別是患有慢性病的老人，需時刻防範心腦血管疾病急性發作。天熱汗腺要大量分泌汗液，血容量減少，血液黏稠，容易誘發心梗和腦梗。 揉鼻：兩手指揉鼻翼旁1分鐘。 推鼻：...
2016-05-01 -
頭部按摩保健方法有哪些 如何做好保健工作呢
很多人會碰到這這頭疼的問題，這按摩的方法對於頭疼的保健也是有幫助的，那麼這除了治療頭疼外這頭部的按摩還有哪些效果呢?接下來就一起來看看這頭部按摩方法介紹。 頭部按摩5步法 1、推擦腦額 ...
2016-05-27 -
中年男性須知的按摩保健方法
男性朋友們到了中年之後，身體的各項機能都會出現一定的變化，若此時不做好保健的工作，對於男性朋友們的身體健康影響是非常大的。那麼中年男性應該要如何進行保健呢？下面小編就為大家介紹幾種中年男性按摩保健的...
2017-07-14
