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按摩這五個穴位可緩解偏頭痛
在中醫理論上,偏頭痛被認為屬於“頭痛”、“頭風”、“厥頭痛”等範疇。從古至今,各個醫家對偏頭痛的發病原因皆認為主要在感受外邪、情志內傷、飲食不節、久病致瘀的基礎上造成肝、脾、腎等臟腑功能失調,風...
2017-02-10 -
按摩五個穴位緩解偏頭痛
在中醫理論上,偏頭痛被認為屬於“頭痛”、“頭風”、“厥頭痛”等範疇。從古至今,各個醫家對偏頭痛的發病原因皆認為主要在感受外邪、情志內傷、飲食不節、久病致瘀的基礎上造成肝、脾、腎等臟腑功能失調,風...
2017-01-18 -
耳鳴是什麼原因?按摩這些穴位就能緩解耳鳴
我們衡量一個人是否健康,其中最重要的一條標準就是耳聰目明,但有一種疾病即便你聽得到很小的聲音也不敢說自己的耳朵很健康,它就是耳鳴。耳鳴的症狀有輕有重,輕者仿佛秋蟲縈繞耳邊,重者會造成聽力直線下降。實...
2016-11-24 -
按摩這些穴位可緩解偏頭痛
無緣無故地就會頭痛起來,這種情況大家千萬不要大意。及時檢查,找出頭痛的原因。然後進行治療,這裡小編給大家推薦一種治療方法,是中醫學術領域裡的按摩穴位的方法。有興趣的朋友趕快一起來看看吧!看有哪些...
2016-04-22 -
按摩這些穴位可以緩解眼睛疲勞
身體穴位很多,我們應該好好利用它們。例如,有些時候對著電腦時間太長了,就會感覺眼睛疲勞了。這個時候,可以按摩穴位來消除眼睛疲勞!那麼該按摩哪些穴位呢?下面小編就將對這些穴位一一介紹,來看看吧! ...
2016-04-22 -
驚!經常按摩手背可緩解老年斑
專家介紹說按摩手背可以起到有助緩解老年斑的作用。主要通過按摩,升高局部皮膚溫度,改善局部血液迴圈,以促進色素排出。 主要做法是:兩手手掌互相搓擦,充分暖熱後,各自對著面頰上下左右不斷按摩,直至...
2009-09-04 -
按摩保健 八招緩解腰椎病
按摩這種保健非常的簡單有效,相信很多人在閒暇的時候都會試一試按摩。不過關於按摩保健的手法你都知道多少呢?下面小編為大家講講按摩保健的手法,八招緩解腰椎病! 八招緩解腰椎病 一、擦腰 站直...
2016-12-06 -
食醋漱口加合穀穴按摩可有效緩解牙齦腫痛
方法步驟: 01 當出現牙齦腫痛、口乾等乾燥上火症狀時,可先含漱食醋3~4毫升,每次含漱3分鐘後咽下,重複3~4次,而後按壓合穀穴20分鐘。兩手可以交替,用拇指屈曲垂直按在合穀穴上,做一緊一松的按...
2014-10-17 -
按摩+運動+飲食 有效緩解胃痛
胃痛常常在工作時間不期而至,身邊又沒有任何藥物,以至於弄得自己狼狽不堪,而胃痛卻依然得不到緩解。其實,胃痛要從這三個方面入手,一起來看看吧。 胃痛,要這樣按摩 1、揉內關 內關穴位于手腕正...
2016-01-23 -
按摩方法緩解寶寶消化不良 消化不良的危害
孩子消化不良主要表現為持續存在或反復發作的上腹痛腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、噁心嘔吐等消化功能障礙症狀。孩子如果出現這種情況又該如何護理呢?寶寶消化不良如何按摩護理?一是推拿四橫紋四橫紋是在...
2016-09-27 -
一言不合就頭痛發作 常按摩3穴位緩解頭痛
方法步驟: 01 整個頭部疼痛 選穴:合穀穴(如果你的整個頭部都一跳一跳地疼痛,那麼按摩合穀穴能幫助你。而且由於頭痛與肩部血流不暢有關,所以配合肩井穴的按摩,效果會更好。位置:合穀穴在手背上,手指...
2017-01-09 -
如何緩解頸部疲勞 中醫按摩方法來幫你
由於各種原因頸部問題是現代人的通病,可以說絕大多數人頸部都存在不適感,緩解頸部疲勞我們可以用中醫按摩的手法,下面就一起來看看如何按摩頸部緩解疲勞。 一、頸部按摩手法 1、緩解頸部緊張感並塗抹...
2017-02-04 -
按摩五個穴位 幫助上班族緩解眼睛疲勞
上班族因為工作的需要長時間的盯著電腦,眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、乾澀是上班族最大的感受,要是眼睛長時間的疲勞是會造成視力下降的。 一、按摩晴明穴 要說到保護眼睛最好的穴位無疑就是晴明穴...
2017-01-30 -
按摩泡腳 男性緩解疲勞的六大方法
我們都知道男性是壓力最大的群體,然而壓力過大容易導致身體過度勞累,出現疲勞的情況。那麼你知道男性如何緩解疲勞嗎? 六大緩解男性疲勞的方法 1.喝健康的水 有幾種水最好別喝:裝在暖水瓶裡幾...
2016-12-07 -
經絡養生 按摩穴位緩解腸胃不適
【導讀】經絡養生,按摩穴位緩解腸胃不適!你是否經常有腸胃不適的感覺?中醫認為,氣行不暢是百病之因,氣滯體內,自是阻鬱迴圈。氣不暢則精不生,內臟活力自然受損,造成各部位的酸痛與疲勞。腸胃不適的原因也...
2015-06-17 -
經絡養生 緩解腰痛可以自己動手按摩
【導讀】經絡養生,緩解腰痛可以自己動手按摩!腰痛是很多人為之煩惱的一件事兒,更可能會影響到了患者的正常生活,專家提示,其實防治腰痛並不僅僅是醫生的事情,患者自己也可以做一些自我按摩,緩解病痛。腰痛...
2015-06-17 -
掌握3大穴位按摩法 緩解頸椎疼痛
編者按:現代人,生存壓力大,工作從早忙到晚,往往會忽略了身體的健康。可能在晚上才會發現,脖子僵硬,頸椎部位疼痛,那麼,出現這種狀況,下文會告訴我們頸椎病的自我治療法。 風池穴 肩疼痛,由頸椎...
2012-09-25 -
穴位按摩 可緩解女性經期疼痛
編者按:引起痛經的原因有很多,目前幾乎所有的女性都有過痛經的經歷。那些疼痛的日子,想想是不是都覺得很害怕呢?一起看看有什麼好的穴位按摩法可以防止女性痛經的吧! 瘀血是痛經罪魁禍首之一 每個月...
2012-09-24 -
中醫教你幾招按摩法 緩解腿腳疼痛
有些老年人總會時不時地感覺到腿腳疼痛,或者是隱痛。而且這種痛感捉摸不定,白天輕,一到晚上就痛感加重。對於老年人的腿腳疼痛,我們推薦幾種方法,幫您緩解這種不適。腿腳疼痛的可能原因1、著涼引起的腿腳酸痛...
2015-12-20 -
秋冬手腳冰涼要怎麼按摩緩解呢?
一到秋季,有些人就會出現手腳冰涼症狀,很多人穿得已經很保暖,但還是感覺手腳冰涼,這是什麼原因導致的呢?中醫認為,手腳冰涼有兩種原因。下面為您講解手腳冰涼的原因及緩解良方。中醫認為,手腳冰涼主要有兩...
2017-10-24