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夏天空調箱省電家居降溫小妙招幫你實現
夏天快來了,“燒烤模式”即將開啟。貼心的小編找到了以下幾種夏日防暑降溫妙招,爭取在家裡不至於像“蒸桑拿”。 冷風上吹更舒適可讓室內空氣迴圈 空調是夏天降溫的不二選擇,但是你用對空調了嗎?在上下送風...
2017-03-08 -
太極拳自學教程 簡析太極拳的排汗功能
太極拳是一項柔和緩慢的有氧運動,練太極拳的好處數不勝數。太極拳的特點柔和緩慢,習拳者在練習中能保持愉悅的心情,而且還能排出很多汗,達到排毒功效,下面我們先學習一下太極拳自學教程吧! 太極拳的排...
2016-02-15 -
夏季喝冷飲消暑降溫 切記五個原則
常聽說喝冷飲不好,可是夏天燥熱,氣溫又高,只有冷飲才能快速降溫,怎麼辦呢?其實冷飲是要少喝,但是如果喝冷飲依照以下原則,對健康的損傷就會小得多。 如何健康喝冷飲?1. 時間要選好 選擇合適時間飯前...
2017-03-08 -
夏季防暑降溫的13個小常識
夏季氣溫高身體容易缺水,很容易中暑,想要順順利利的度過夏季就要學會一些夏季養生知識,比如喝水要慢慢喝,要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等,下面我們來看看夏季防暑降溫的13個小常識1、喝水:喝的時候要慢慢喝...
2015-10-16 -
七款清涼水果餐特別適合夏季降暑降溫吃
夏季中暑吃什麼好呢?防暑食譜有哪些?進入夏季,天氣越來越熱,持續高溫天氣讓人承受不了,失水嚴重,很容易出現中暑的症狀,為了降暑,大家都會使用冷飲冷食,冷飲冷食雖然能降溫,但是吃多了對胃傷害大,所以...
2017-03-08 -
夏至如何防暑? 6種降溫飲品推薦
夏至如何養生?夏至是最熱的一個節氣,夏至節氣到了,氣溫會直線上升,中暑的現象也會越來越嚴重。所以在這個時節,最重要的要防暑降溫,那麼我們應該如何在夏至節氣前後預防中暑呢?下面請跟小編一起去瞭解夏至...
2015-06-22 -
冬季降溫引起肺部不適 養肺食譜推薦
寒冷冬季的到來,導致很多朋友都因不適應氣候的轉換而病倒了,如果只是感冒發燒還好,很多人還伴有咳嗽,白天黑夜的咳不但自己休息不好,還會影響到其他人的睡眠,這讓病人們開始煩躁不安起來。那麼有沒有什麼食物...
2014-11-20 -
夏季消暑降溫的知識與小常識
夏天的太陽毒辣辣的,每個人都受不了這種天氣,於是求知網小編就整理了一下夏季消暑的小知識供大家參考,夏天防暑避暑當然很多人知道說多喝水多吹風什麼的,其實喝水也有注意事項哦,其實飲料並不解渴? 飲料並...
2017-03-08 -
夏季最解暑降溫最好的減肥果蔬汁
最好的自然製作起來也是最麻煩的,別嫌麻煩,多動動手也有利於減肥,來看看下面這些有些的減肥果蔬汁吧。 1、最清涼 原料:草莓、羅勒葉、黃檸檬、蘇打汽水 做法:草莓洗淨切成兩半。在玻璃杯底鋪上5片新鮮...
2017-03-08 -
夏季DIY梨子甜玉米糖水清涼降溫又補水
炎炎夏日,實在沒啥胃口,那麼,為自己煮上一碗梨子甜玉米糖水,保證胃口大開。因梨子所含的果糖多,容易吸收,加之有多種維生素的配合,可增進食欲、幫助消化,對肝臟也具有保護作用,梨子配上玉米的清香味,搭...
2017-03-08 -
對症降溫補水防中暑
熱痙攣(又稱熱抽筋) 徵狀﹕小腿抽筋、肚痛 成因﹕ 在炎熱環境中活動,即使補充足夠水分,但因大量排汗令體內電解質失衡,鈉質不足使肌肉抽筋,常見於小腿和腹部肌肉抽筋疼痛 高危群﹕運動員、戶外...
2012-08-09 -
老人養生:夏季消暑降溫要注意四方面
三伏天天氣悶熱,氣溫高,給老年人的戶外鍛煉帶來很多不便,所以消暑成為困擾老年人的問題。那麼老年人如何輕鬆度過夏季?下面我們就來看四方面:1、夏季保健——運動適度鍛煉、間隔半小時再洗澡中老年人夏季運動...
2014-07-25 -
兒童保健 小兒發燒物理降溫
小兒發燒物理降溫?小兒感冒、發熱在秋天、冬季是非常常見的疾病,當孩子出現這些情況時,新媽媽們大多會手忙腳亂不知所措,下面小編將為大家分享一下小兒發燒物理降溫的方法。 小編提醒:當小兒發生發熱、...
2016-09-26 -
夏日防暑降溫離不開薄荷 教你做美味薄荷食療方
薄荷,又名番薄荷、蘇薄荷,為唇形科多年生宿根性草本植物。中醫認為,薄荷性味辛、涼,入肝、肺經,有疏散風熱,清利頭目,解表透疹之功,常被用於治療風熱感冒、風溫初起、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、...
2013-07-01 -
六大排汗好處,有啥理由呆空調房
夏天,很多人恨不得天天躲在“空調房”裡,這就導致了夏天本該是出汗的季節,你卻出不了汗!甚至還有一些人,出門時塗上止汗露等產品,以防汗水把衣服弄濕。人本身就要是順應自然,冬天接受寒冷的刺激,夏天體驗...
2016-08-08 -
雪糕不降溫 多吃易長胖
但是僅因這一陣的清涼就認為雪糕可以解暑降溫,那就錯了。口腔裡的局部降溫,並不能給身體帶來持久的清涼效果,由於雪糕熱量高,身體需要對其進行消化、吸收,反而會激發全身多個系統的協同作用,最後讓體溫升高...
2017-03-09 -
癲癇病人高燒降溫方法之物理降溫法
癲癇病人在發作過程中出現高燒是常見症狀,所以在癲癇治療中,特別是發作期證治中,解熱是非常重要的治法之一,西醫常用的有物理降溫法及藥物降溫,以下介紹幾種物理降溫法的常規操作: 1、 冰袋降溫: 能減輕...
2017-03-09 -
癲癇病人高燒降溫方法之藥物方法
癲癇病人在發作過程中出現高燒是常見症狀,連續抽搐可致中樞性發熱和繼發性高熱,使腦組織的基礎代謝率增高,腦組織需氧量增加,導致腦水腫加重。所以在癲癇治療中,特別是發作期證治中,解熱是非常重要的治法之一...
2017-03-09 -
防暑降溫養生小常識
夏天是疾病多發的季節,炎熱的天氣容易讓人覺得疲勞沒有精神,天氣熱,雨水多,已經成為夏天的代名詞,這個時候,我們就需要進行一些食補來抵抗夏季多發病。接下來就跟隨小編一起去看一看。 防暑降溫小常識 一...
2017-03-09 -
嬰兒發燒物理降溫
現在雖然整體的經濟條件變好了,但是年輕一輩的壓力也隨之而來了,導致現在年輕一輩的家庭一般就只會生一個孩子,一個孩子就會格外的去照顧,深怕出一點問題,捧在手裡怕碎了,含在嘴裡怕化了,父母一般就害怕的...
2014-05-05