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降溫也不怕這樣做身體會自動發熱
冬天的氣息正在一步一步的加深,每當冬季到來,人們最先想到的就是如何做好防寒保暖的工作,一般人都會選擇借助外力來對身體進行保暖工作,其中貼暖寶貼或是暖手寶就是寒冬中人們最常見的取暖法寶。然而這些取...
2015-11-12 -
夏季不必開空調 這些小妙招也能給家裡降溫
天氣越來越炎熱,上班時在公司吹了8個多小時,回到家裡再吹空調,未免有些太不健康。在家裡使用空調,時間長了,不僅空氣不流通,而且對身體也不好。其實除了空調,還有一些其他辦法可以幫你降溫,快來看看吧!...
2017-03-09 -
夏季喝綠豆湯解暑降溫 幼兒不宜飲用
綠豆湯是夏季解渴降溫的最佳飲品之一,簡單的製作方法也受到很多家庭的青睞。可是,一定要提醒大家的是幼兒是不宜喝綠豆湯的,這是為什麼呢?接下來,就來為大家解答一下這個疑問,快來一起看看吧。綠豆湯的功效綠...
2016-07-30 -
高溫天氣這麼吃防暑降溫更健康
隨著氣溫的攀升,很多人開始覺得吃飯沒胃口、消化不好、總出汗。其實這都是高溫惹的“禍”,高溫會使機體對蛋白質、礦物質、維生素和水等需求量增加。那麼,如何在高溫環境下保證機體的營養需要呢? 第一,...
2016-08-04 -
解暑降溫,牢記六大膳食原則
現在的氣溫基本上都在30幾度了,氣溫炎熱,很多的女人們都會選吃一些水果或者零食來充當午餐!其實這是非常不健康的做法,降溫解暑該吃些什麼呢?高溫讓人重則中暑,輕則厭食,不注意防暑降溫可不行。所以,今...
2016-08-19 -
夏季消暑降溫不能做10件事
夏天到了,氣溫也開始越來越高,越來越多的人開始尋找夏季降溫的方法,但是有很多人卻走入了誤區。那您知道有哪些夏季養生小常識呢?您知道夏季消暑降溫不能做10件事嗎?今天小編就為您介紹一下有關防暑降溫的...
2017-03-09 -
夏天降溫喝什麼?推薦4款解暑營養湯譜
湯品是我們一年四季餐桌上都不能少的健康食物,並且根據不同的食材,湯品的營養價值也所有不同。在夏天,應該要多喝的就是具有清熱解暑的湯品。今天,不如就來學兩招,看看解暑的湯品應該怎麼做吧。夏天解暑的湯品...
2016-07-29 -
夏天解暑降溫就吃四大食物
夏天如果不注意消暑就會導致身體上的不適,而有什麼方法可以消暑呢?飲食消暑是一定不能少的夏季養生方法。因此,今天為大家介紹的就是夏季消暑的清涼食譜,千萬別錯過了。夏天吃什麼消暑綠茶:綠茶能夠很好地提升...
2016-06-10 -
孕婦能吃西瓜嗎 孕婦吃西瓜有助防暑降溫
夏季是西瓜上市的好時節,汁多色鮮、清涼解渴的西瓜,把很多准媽媽的饞蟲都勾了出來。可有人說孕婦多吃西瓜有利於生產,也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產,大相徑庭的說法讓不少准媽媽犯了難。那麼,孕婦究竟能不...
2016-11-06 -
甲亢危象伴高熱時應採取何種降溫措施
甲亢危象的突出表現為發熱,一般在38~41℃之問,偶爾可達42℃,伴有面部發紅及大汗,但脫水時皮膚可無汗。甲亢危象時的高熱,一般的解熱鎮痛藥是難以完全緩解的,應以物理降溫為佳。高熱患者必須使用冰袋...
2013-08-16 -
甲亢危象伴發高熱時應如何降溫
甲亢危象的突出表現為發熱,一般在38~41℃之間,嚴重者可達42℃,伴有面部發紅及大汗,但脫水時皮膚可無汗。甲亢危象時的高熱,一般的解熱鎮痛藥是難以完全緩解的,應以物理降溫為佳。高熱患者必須使用冰...
2013-09-26 -
運動排汗,效果想不到!
為了找出不得癌症的原因,專家研究竟發現了一項驚人的結果。 專家採集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的汗水,分析其汗水的成份,結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。 得出的結論是...
2015-07-12 -
防暑降溫小常識
在即將來到的炎炎夏日大家是否準備好了呢?現在的全球氣溫在逐漸的上升,人們生活的環境也越來越人,讓大家都很容易就會出現中暑的情況,這樣我們就要懂得防暑降溫的小常識,這樣就可以幫助我們預防中暑,過一個...
2014-05-07 -
防暑降溫之品
炎炎夏日,酷暑難耐。不僅果汁、冰糕等冷飲、冷食可作為解暑降溫之用,防暑降溫的寶貝還有很多。苦瓜西瓜向來被許多人當成夏日解暑的珍寶,其實,從理論上說,最開胃爽口、祛暑清心的瓜類食品是苦瓜。“苦味能清熱...
2017-03-10 -
小暑排汗避暑不發怒
民間有“小暑大暑,上蒸下煮”之說。節氣歌謠曰“小暑不算熱,大暑三伏天。”這時正是人體陽氣最旺盛之際,出汗多,消耗大,再加之勞累,更應注重養生之道。本著“春夏養陽”的養生原則,飲食上應加以注意,多吃清...
2017-03-10 -
深秋驟然降溫 警惕四種疾病
秋冬季節是流感、哮喘、鼻炎、支氣管炎的高發期,尤其是天氣的反復變化及驟然升、降溫等會引起這些病的大暴發。在此,提醒大家注意防範。 1.流感:典型的流感呈現為乏力、頭痛、頭暈、全身酸痛;常有咽痛,鼻塞...
2017-03-10 -
小孩發燒物理降溫
如果在日常發現了孩子發燒是比較常見的,我們可以通過使用物理降溫的方法來緩解小孩子發燒的症狀。及時的採用降溫方法可以很好的避免孩子因為高溫燒壞腦袋,所以我們在日常一定養成良好的常識,及時為發燒的孩子...
2014-05-26 -
孩子發燒要如何降溫 發燒患兒可以吃的食物推薦
體溫低於38℃屬於低熱,體溫在38℃~39℃之間屬於中度發熱,體溫在39℃~41℃之間屬於高熱。那麼當孩子發燒的時候,我們要如何給孩子物理降溫呢?多喝水:多給孩子喝水,補充體液,這是最基本的降溫方法...
2016-08-19 -
夏日飲食要清淡,補水、防暑降溫“神器”——麥仁粥!
三伏天已到,天氣開始變得炎熱,人體體力消耗也明顯增多。我們在飲食方面,要以清淡為主,少鹽少油,少吃肉,多吃穀類食物。專家推薦補水、防暑降溫“神器”——麥仁粥。 夏日怎麼飲食健康 這個時節也...
2016-07-21 -
發燒這樣降溫就可以嗎?
體溫升高,導致了患者的各種軀體不適,也引發了焦慮情緒,很多發熱患者要求儘快把體溫降下來。殊不知,生病時體溫的升高,是機體本身防禦機制對疾病的一種反應。適度的發熱,有利於調動自身免疫系統對抗疾病。 ...
2015-07-14