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衝動易怒怎麼辦 3招教你控制情緒化行為
很多人對自己的情緒都無法控制,所以當情緒發生變化的時候,往往會做出一些不理智的行為,那麼下面心理健康專家為大家介紹,可以有效控制你情緒化行為的方法。要承認自己情緒的弱點。在每個人的情緒世界裡都有他的...
2015-08-11 -
如何預防神經質?關鍵是學會控制情緒
神經質性格的人,在面臨心理困難時,精神上會出現強烈的不安,並由此導致錯誤的認識,把健康人都有的不安和不適感等心身、生理變化,誤認為病態或異常,整個人都處於緊張的狀態,嚴重時會發展成焦慮。所以神經質性...
2014-01-14 -
過敏性鼻炎患者要注意控制情緒
專家指出,過度興奮等情感因素可能誘使過敏體質的人發病或導致病情加重。因此有過敏體質的人,在日常生活中除了要注意避開過敏源,還要學會適度“管理”自己的情緒。 然而,過敏性鼻炎和人的情緒究竟是如...
2014-02-10 -
老年人如何自我控制情緒
老年人一般平日裡獨自生活,生活基本能自立,固執、發脾氣等情緒是老年人常見毛病:因老年人接受新鮮事物較少,大腦缺少應有的刺激,因而大腦和神經系統的敏感力和反應力明顯減退,腦細胞。老年人要怎樣控制...
2013-08-16 -
調整情緒方法可以假裝快樂
陷在不良情緒中的女人,希望感受節日的快樂,卻又力不從心,那麼如何才能快速有效地調整情緒呢? “從醫學角度來說,悲傷的情緒會導致人體新陳代謝減緩,所以人在悲傷的時候往往精力衰退,興趣全無。” “...
2011-11-01 -
控制情緒有效疏導職場壓力
我們無法預定智商,但是我們可以提高我們自身情緒智商,一個傑出的人未必有著高智商,卻一定有著高情商。然而,提高情商其實有著簡而易行的方法,你需要的就是堅持,只要堅持下去,在職場上無往而不利。 1...
2011-02-21 -
職場中人 如何控制情緒
記得有一幅對聯說得好:你無法改變天氣,卻可以改變心情;你無法控制別人,但能夠掌握自己。橫批:操之在我。 只要你是個職場中人,就免不了會遇到很多的人和事。要理智地控制自己的情緒,做自己情緒的主人,保...
2009-07-17 -
控制情緒預防三叉神經痛
三叉神經痛發作時常令人難以忍受,很多患者出現情緒波動,悲觀失望,焦慮抑鬱等不良心理狀態,殊不知,這些變化不僅無法緩解病情,而且還會刺激三叉神經痛的再次發作,因此,預防三叉神經痛要從控制情緒開始。 ...
2012-05-08 -
易怒脾氣暴躁是病嗎?男人應怎樣控制情緒
說起易怒脾氣暴躁這種狀況,其在不少的男人身上都是存在的,而大家在出現此症後,也會對其是否屬於疾病的問題特別關注,下面本文就為大家進行介紹。 易怒脾氣暴躁是病嗎? 其實從中醫的辨證論治的角度來說,愛...
2016-09-29 -
脾氣暴躁易怒危害大,控制情緒只需這樣做!
每個人都有心情不好,脾氣暴躁的時候,但是,如果這種性格長期養成,就會對身體造成極大的傷害。俗話說,怒火傷肝,消極的情緒也會讓人變得憂鬱。那麼,脾氣暴躁易怒怎麼調理比較好呢? 借助外力調理暴躁易怒脾氣...
2016-09-29 -
父母的情緒會影響孩子 家長該怎樣控制情緒
有些父母常抱怨孩子脾氣急躁、缺乏耐心,不知該如何教導自己的孩子。然而,這真的完全是孩子的錯嗎?作為父母,也需要從自己身上找找原因。父母的情緒會影響孩子1、情緒也有免疫力情緒的免疫力和身體免疫力類似。...
2016-07-07 -
5招理智控制情緒 學習職場必勝法則
增強理智感,可以使我們遇事多思考,多想想別人,多想想事情的後果,認真對待,慎重處理。當想與人爭吵時,也可反復提醒自己:“千萬別發怒,要冷靜。”這樣,就可以遏制情緒衝動,避免不良後果。用理智控制你的情...
2014-07-31 -
生活中血友病患者應該怎樣控制情緒
我們都知道擁有一個好的心情和生活態度是病情康復的前提,那麼生活中血友病患者應該怎樣控制情緒?專家稱,很多血友病患者因為過於急躁和擔心,導致病情沒有能夠得到很好的控制。本文中專家就詳細為您介紹一下生活...
2016-03-11 -
功能性早搏用藥不如控制情緒
功能性“早搏”對生理影響不大 “‘早搏’是一種十分常見的異位心律,按起源部位可分為竇性、房性、房室交接處性和室性四種,以室性最多見,其次為房性,竇性過早搏動比較罕見。‘早搏’可發生于正常人,但...
2012-06-01 -
心理衛生與心理輔導 三招教你如何控制情緒
相信大家都知道,生理和心理是息息相關的。你的心情如何,都會對身體造成影響。但是,大家又知不知道情緒化的人會容易患腎結石?沒聽說過?今天,小編向大家介紹為何情緒化的人會容易患腎結石。而我們又該如何控...
2014-05-14 -
職場中如何控制情緒遠離暴躁脾氣?
職場中要避免不良情緒發生,控制好自己的情緒對工作前途和同事關係都會帶來影響。學會控制情緒會讓你變得更成熟,那麼職場人士應如何控制情緒呢?一起來看看下面的介紹吧,希望對您有所幫助。用理智控制你的情緒如...
2013-04-26 -
孕婦為什麼難以控制情緒?
即使寶寶是在熱烈期盼中來臨的,對很多狂喜的准媽媽們來說,對於未來的擔憂仍然會時不時地沖淡她們的幸福感。你可能擔心夫妻關係會不會受到影響,寶寶是否健康,有了寶寶以後將面臨的經濟問題等等。一些孕期很小...
2011-09-13 -
賈宏聲之死 死於無法控制情緒
韓國明星朴龍河自殺事件煙霧未消,便有消息稱又有與娛樂圈沾親的娛樂人士自殺身亡。7月5日周迅前男友賈宏聲在一聲不吭之中,跳樓,這讓國人悲痛的同時,也讓眾多粉絲遺憾。同時也讓我們瞭解到,炎熱的夏季,...
2010-07-06 -
精神因素可誘發白癜風 患者該如何控制情緒
眾所周知,白癜風的發病與精神、神經系統的關係很密切,為避免白癜風的加重,尤其是白癜風多發於暴露部位,特別是頭面部的白斑,嚴重影響人們的外觀,一般無自覺不適,但對患者的心裡造成嚴重影響,白癜風患者該...
2013-04-10 -
父母如何在孩子面前控制情緒
情緒在親子關係中扮演著很重要的角色。父母的良好情緒狀態有利於建立良好的親子關係,使父母對孩子的教育更為順利。所以,想教育好孩子,改變孩子的不良行為,父母首先要調整自己的一些負面情緒,如生氣、失望、...
2012-01-13