-
新鮮黃瓜
黃瓜含豐富的維生素、氨基酸的功效與作用等,具有較高的營養價值。黃瓜有美容養顏、抗衰老、提高免疫力的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] 新鮮黃瓜...
2017-02-17 -
新鮮番茄
番茄含豐富的氨基酸的功效與作用、維生素等,具有極高的營養價值。番茄有潤腸養胃、降壓降脂、美容護膚的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分][顯示全部] 新鮮番茄...
2017-02-17 -
新鮮韭菜
韭菜含豐富的維生素、氨基酸的功效與作用、膳食纖維等,具有較高的營養價值。韭菜有補腎壯陽、潤腸通便、降血壓的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] ...
2017-02-17 -
新鮮菠菜
菠菜含豐富的維生素、氨基酸的功效與作用、礦物質等,具有較高的營養價值。菠菜有降血糖、潤腸通便、補鐵等的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分][顯示全部] 新鮮...
2017-02-17 -
新鮮豆芽
黃豆芽含豐富的礦物質、氨基酸的功效與作用等,具有較高的營養價值。黃豆的功效與作用芽有滋潤清熱、利尿解毒的功效與作用。 目錄 簡介 營養價值 食療功效 飲食宜忌 新鮮豆芽簡介 黃豆芽,又名金鉤,是黃豆...
2017-02-17 -
新鮮鵝蛋
鵝蛋的營養價值豐富,礦物質、維生素、蛋白質含量較高。鵝蛋的功效與作用有補中益氣、助消化的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 注意事項 新鮮鵝蛋簡介 民間流傳“炒雞蛋,鹹鴨蛋,煮鵝蛋”的...
2017-02-17 -
新鮮鴨蛋
鴨蛋富含蛋白質、脂肪、維生素等,具有較高的營養價值。鴨蛋有養陰、清肺、止痢的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 新鮮鴨蛋簡介 鴨蛋比雞蛋的功效與作用個大,皮厚。因為鴨子是以水生動...
2017-02-17 -
新鮮青魚
青魚富含高蛋白、氨基酸的功效與作用、微量元素等,具有較高的營養價值。青魚有養肝明目、益氣化濕、補氣養胃的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 食用宜忌 特色食品 [顯示部分][顯示...
2017-02-17 -
新鮮豬肝
豬肝含豐富的鐵、維生素和過高的膽固醇,營養價值較高,為補血佳品。豬肝有補血、明目、解毒、提高免疫力的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 食用宜忌 適用量 [顯示部分][顯示全部]...
2017-02-17 -
新鮮狗肉
狗肉除含豐富的脂肪和蛋白質外,還含有維生素、氨基酸的功效與作用、礦物質等微量元素。狗肉有溫腎助陽、補中益氣的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 食用宜忌 食療偏方 [顯示部分][...
2017-02-17 -
女人該怎麼保持愛情新鮮感
如果可以我想女人應該希望一輩子都在談戀愛吧,那樣就不怕完美的愛情在每日的柴米油鹽醬醋茶中慢慢消耗殆盡,彼此保持著戀愛的距離,就可以一直有新鮮感而不會煩膩,但是愛情的最總歸宿還是婚姻啊,所以想要一輩...
2017-02-17 -
新鮮無花果
無花果含人體必需的多種氨基酸的功效與作用、維生素、無機鹽等,營養價值豐富。無花果的功效與作用有促消化、潤腸通便、降血脂、降血壓的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 食用禁忌 適用...
2017-02-17 -
新鮮芒果
芒果含豐富的維生素、氨基酸的功效與作用、蛋白質的功效與作用。芒果有祛痰止咳、益胃止嘔、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用禁忌 適用量 [顯示部分][顯示全部] 新鮮芒果...
2017-02-17 -
新鮮蘋果
蘋果含豐富的礦物質、維生素、各種糖類、果膠等,具有極高的營養價值。蘋果的功效與作用有健脾益胃、養心益氣、潤腸潤肺的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功效主治 食用方法 食用禁忌 [顯示部分][顯示...
2017-02-17 -
小兒肺炎要保持室內空氣新鮮 抗生素治療小兒肺炎
現在秋冬到了,孩子容易感冒,而且已經有很多的孩子出現了肺炎的情況了,有較多的孩子出現了肺炎的症狀,因此讓患兒的肺部健康遭受到了危害,會給孩子帶來較多的痛苦,因此我們應當謹防肺炎的出現,還應當注意在日...
2016-09-26 -
痤瘡預防 遠離這些事物遠離痤瘡
痤瘡是一種很正常的皮膚病,年輕男女或多或少都會有,很多時候他們是因為生活中的一些不良習慣造成的,那麼如果想要遠離痤瘡,我們應該怎樣預防痤瘡呢?痤瘡預防工作有哪些呢? 痤瘡的日常預防方法有哪些 痤...
2017-02-11 -
月子裡的房間要有新鮮空氣
有的產婦在坐月子裡,把屋子封得很嚴實,窗子不但關得很嚴,而且連窗縫也糊好,門上加布簾子,俗稱“捂月子”。其實這樣做對產婦和嬰兒都是極其不利的。 屋子封得很嚴,空氣不流通,室內空氣污濁,這對產婦和嬰兒...
2017-01-06 -
女性更年期飲食保健 多吃新鮮綠色蔬菜和水果
女性更年期飲食保健 1宜清淡飲食:限制食鹽的攝入量,每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化,而食鹽中含有大量的鈉離子,吃鹽過多,可增加心臟負擔,並能增加血液黏稠度,從而使血壓升高。 ...
2014-07-07 -
水果乾的好處不比新鮮水果少
方法步驟: 01 能把果皮的纖維全部吃進去 吃水果的時候,人們往往都要吐皮、削皮,否則覺得難以下嚥。其實,果皮是水果中膳食纖維含量最高的地方。幹制之後,膳食纖維完全不受影響。比如葡萄乾,纖維素一點...
2016-12-23 -
這物是海底牛奶 三招辨別新鮮與否
生蠔的好處 生蠔肉中含有豐富的蛋白質,且味道鮮美,被譽為“海底牛奶”。每100克生蠔中的含鋅量高達71.2毫克,是真正的含鋅大王。 此外,還富含維生素及礦物質,而脂肪含量卻很低。 而且,生...
2016-07-01