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教你找准新鮮嫩蔬菜
【導讀】蔬菜的營養價值是多方面的,含有多種維生素、礦物質和其他營養物質。“一年之計在於春”,春季,是本地菜大量上市的季節,如何選好菜,講究頗多。以下,就為大家教你找准新鮮嫩蔬菜,來瞭解教你找准新鮮...
2016-03-03 -
祛斑的食物 新鮮蔬菜吃走黃褐斑
很多的女人們都在為臉上的黃褐斑而苦惱,你知道該如何祛斑嗎?祛斑的食物有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助女人們去除黃褐斑的食物,還在等什麼,趕緊跟著小編去看看都有哪些食物吧! 祛斑...
2013-08-06 -
慧眼識新鮮蔬菜
【導讀】夏季的蔬菜會因為天氣炎熱而出現內部變質的情況,如何從外觀上做出正確判斷,挑選出新鮮的蔬菜呢?下面下邊就會教你慧眼識新鮮蔬菜的方法,來學學慧眼識新鮮蔬菜吧。 慧眼識新鮮蔬菜 炎炎夏季,熱...
2016-01-06 -
懷孕初期吃什麼蔬菜好?新鮮瓜果最有益
每個女人都有做媽媽的願望,在看著自己十月懷胎的胎兒從出生後一點一點的長大,這樣的感覺是很奇妙很幸福的。出於對胎兒的重視,很多懷孕的媽媽們在懷孕初期都很緊張,因此懷孕初期胎兒還不穩定,一不注意可能會出...
2014-06-07 -
日常養生吃五種新鮮蔬菜的營養價值最高
蔬菜裡面含有豐富的營養物質,而且蔬菜的種類繁多,吃到健康蔬菜也不容易,蔬菜有哪些是有利於我們健康長壽的,我們吃哪些蔬菜好呢?下面就為大家選擇幾種對我們身體都很好的蔬菜。 1、吃無污染的蔬菜 一...
2015-06-10 -
新鮮蔬菜有挑法 捲心菜實心好
眾所周知蔬菜有益人體健康,但是蔬菜怎麼選?另外什麼蔬菜不能買?這些都是需要我們大家瞭解的。其實挑選最新鮮的蔬菜是最要緊的,只有新鮮的蔬菜才能對人體健康產生有益的影響。快來和小編一起看看吧! 據估...
2013-12-17 -
食物新鮮食用最佳 存放瓜果蔬菜的小竅門
興沖沖地的買了一堆瓜果蔬菜,卻不知道怎麼存放?或者是買完之後存放方式不對,瓜果蔬菜很快就壞掉了沒法吃?下面讓小編教你一下瓜果蔬菜的存放小常識,讓你不必再對著儲存方式錯誤而導致腐爛的瓜果蔬菜歎息。平時...
2016-05-05 -
有些食物千萬別趁新鮮吃 新鮮蔬菜維生素會偏低
一般來講,食物要趁鮮吃,越新鮮營養價值越高,但這一原則適合所有食物嗎? 新鮮蔬菜 很多人都喜歡蔬菜,回家後趁著新鮮立即烹調食用。美國緬因州大學的食品學教授洛德·勃什維爾發現:番茄、馬鈴薯和菜花經過一...
2013-03-28 -
挑選新鮮蔬菜3個竅門 番茄太硬不宜買
蔬菜,要怎麼挑選呢?很多人認為,蔬菜只要挑選看起來新鮮的就是最健康的,真的是這樣的嗎?那麼,哪種蔬菜又是最新鮮的呢?在這裡,就來教大家幾招,看看怎樣挑選蔬菜吧。挑選新鮮蔬菜有3竅門1、看顏色蔬菜品種...
2016-09-08 -
早晨喝一杯新鮮蔬菜汁是一種不錯的健康選擇
蔬菜汁富含維生素C,是天然健康飲品,蜂蜜蔬菜汁關注健康飲食的你千萬不要錯過哈,鮮榨蔬菜汁越來越受現代人的歡迎,早晨喝一杯新鮮蔬菜汁是一種不錯的健康選擇,在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保...
2017-03-09 -
教你如何挑選健康新鮮的蔬菜
蔬菜,要怎麼挑選呢?很多人認為,蔬菜只要挑選看起來新鮮的就是最健康的,真的是這樣的嗎?那麼,哪種蔬菜又是最新鮮的呢?在這裡,小編就來教大家幾招,看看怎樣挑選蔬菜吧。挑選蔬菜的竅門看顏色。蔬菜品種繁多...
2015-01-18 -
食物要吃新鮮的 教你存放瓜果蔬菜的小竅門
興沖沖地的買了一堆瓜果蔬菜,卻不知道怎麼存放?或者是買完之後存放方式不對,瓜果蔬菜很快就壞掉了沒法吃?下面讓小編教你一下瓜果蔬菜的存放小常識,讓你不必再對著儲存方式錯誤而導致腐爛的瓜果蔬菜歎息。平時...
2014-10-20 -
《食物的背後》教你挑選新鮮蔬菜
1、葉菜類 優質葉菜 1.外表稍有瑕疵。 2.新鮮飽滿,色澤深濃,重量足。 3.有蔬菜的清香。 劣質及有毒葉菜 1.外觀太漂亮,完全沒有菜蟲咬過的痕跡或者外表留有明顯的藥斑。 2.有...
2012-04-23 -
幾種挑選新鮮蔬菜的方法
蔬菜有營養,大家都知道。維生素、礦物質、粗纖維,這些物質給我們的身體築起了地抗諸如心臟病這樣的現代文明病的城牆。可是從我們到市場選購蔬菜時開始,一直到清潔和烹飪,蔬菜營養都可能因為偏見和錯誤的操作...
2010-04-07 -
紙巾能保持蔬菜新鮮?紙巾意想不到的用途
紙巾最為常見的用途就是清理汙物,但這並不是它全部的功能。據美國《自然母親》網站10月22日報導,紙巾還有許多意想不到的用途。防止鐵鍋生銹。鐵鍋需要悉心護理,否則極易生銹。在清洗完畢後,先用紙巾擦拭殘...
2013-11-05 -
得扁平苔蘚多吃新鮮蔬菜
口腔扁平苔蘚男女均可發病,多數統計資料表明女性多於男性。年齡不限。 從十幾歲兒童到六七十歲老人均可發病。但多發于中年。以30一50歲占比例最大,口腔扁平苔蘚與生活習慣有密切的關係。 良好的生...
2013-04-10 -
小兒咳嗽危害大 日常生活要多吃新鮮蔬菜
小朋友感冒咳嗽,家長總是很心疼,不過小寶寶經常吃藥止咳又不是個好方法,這個時候應該怎麼辦呢?今天小編就要給大家介紹3個治療小兒咳嗽的中醫療法,一起接著往下看吧。小兒咳嗽會帶來的危害一:轉變為典型性哮...
2016-09-20 -
白內障病人要多吃深綠色的蔬菜
葉黃素和玉米黃質的物質,為類胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化劑作用,它可以吸收進入眼球內的有害光線,並憑藉其強大的抗氧化性能,預防眼睛的老化,延緩視力減退,達到最佳的水晶體保護效果,能夠將晶狀體...
2010-07-26 -
夏季,蔬菜不必吃得太新鮮
人們大都喜歡把鮮嫩油綠的蔬菜買來後趁著新鮮烹調食用,認為這樣做的菜對人體健康有益。可蔬菜吃得太新鮮,也會招來麻煩。 因為剛剛採摘的蔬菜,常常帶有多種對人體有害的物質。現在農作物的種植生產中,均大...
2009-06-25 -
防癌症可多喝新鮮蔬菜果汁
多喝蔬菜汁 常喝甜菜汁(根部及頂部作成的)、胡蘿蔔汁(含β—胡蘿蔔素)、蘆筍汁。將新鮮甘藍及胡蘿蔔作成混合菜汁,效果極佳。葡萄汁、櫻桃汁及所有深色的果汁,包括黑醋粟汁,都是非常好的營養果汁,新...
2011-07-22